胃疼禁忌什么
2025-01-30 18:49:17
责编:小OO
胃疼时，要禁忌以下几点哦：
少吃油腻多脂的食物：像炸鸡、油条这些，它们会在胃里待好久，还会让胃酸变多，加重胃的负担呢。
少吃辛辣食物：虽然有些小伙伴吃了辣没啥大事，但大多数时候，辣可是胃疼的“大敌”，所以还是少吃为妙。
少喝咖啡：咖啡、茶、可乐这些，里面的咖啡因可能会让你的食道更不舒服，还会让你的胃门变得松松的哦。
避免吃巧克力：巧克力几乎都是脂肪，还藏有咖啡因，吃了它，胃疼可能会变得更严重呢！
戒烟：不管是自己抽还是吸二手烟，都对胃不好。它们会让你的胃门变松，还会让胃酸变多。
少喝汽水：汽水里的小气泡会让胃变大，就像吃撑了一样，对胃可不好。
记住这些，好好照顾你的胃哦！
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