当女朋友拉黑删除你闹掰后，想要挽回感情可尝试以下做法。先给彼此一些时间冷静，让激烈的情绪平复下来，大约一周左右比较合适，避免在她气头上不断纠缠，否则可能适得其反。
之后可以通过共同朋友侧面了解她目前的状态和想法，看她对这段感情的态度，同时也让朋友帮忙传达你冷静后的想法，比如真诚地表达你对之前矛盾的反思。
接着尝试重新建立联系，若她拉黑了所有常规联系方式，可以尝试用短信发送诚恳的道歉和内心的想法，注意言辞要真挚，不要只强调自己的委屈，而是多站在她的角度思考，解释矛盾产生的误会或自身错误。
如果她愿意回复，不要急于求成说复合，而是从轻松的话题开始交流，慢慢重建彼此的信任和舒适度。
还可以制造一些小惊喜，比如送她一直想要但没买的小礼物，或者在她常去的地方给她留一份手写的信，表达你的心意。
在后续相处中，要更加注重沟通方式，学会倾听她的想法和感受，遇到分歧时心平气和地交流，让她看到你的改变和成长，增加挽回感情的可能性 。
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