针对有三高的长辈，选择礼品需谨慎。可选择富含膳食纤维的五谷杂粮礼盒，像燕麦、荞麦、糙米等，有助于延缓碳水吸收，稳定血糖，还能降低胆固醇，对血脂血压有益。
水果方面，苹果、柚子、猕猴桃这类低糖且富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果礼盒是不错选择。苹果中的果胶可降胆固醇；柚子能调节血糖；猕猴桃的营养物质利于心血管健康。
低脂、高钙、低糖的奶制品，如脱脂牛奶、无糖酸奶等也合适。既能补充蛋白质和钙，又不会给身体带来过多负担。
保健器材也实用，如血压计，方便长辈随时监测血压；按摩仪能促进血液循环，缓解身体疲劳，辅助放松身心。
若长辈有喝茶习惯，可送绿茶、普洱茶等。茶叶中的茶多酚等成分有抗氧化、降血脂、降血糖功效。
送礼品关键是表达关爱，选对合适的礼品，能助力长辈的健康生活。
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