面对朋友的自残状况，首先要保持冷静，避免惊慌失措，以免给朋友带来更大压力。以温和、关切的语气表达对他的担心和在乎，让他知道自己不是独自面对困境。
耐心倾听朋友的心声，给他足够时间倾诉内心痛苦与困扰，不要中途打断，用眼神、点头等方式给予回应，让他感受到被理解。
陪伴在朋友身边，给予实际支持。可以陪他做喜欢的事，如散步、看电影等，转移其注意力，缓解负面情绪。
不要指责或评判朋友的自残行为，而是强调生命宝贵，每个人都会遇到难题，有更好的方式去应对，而不是伤害自己。
同时，鼓励朋友寻求专业帮助，如建议他去看心理医生或心理咨询师，并表示愿意陪他一起前往。
若朋友的自残情况严重，有伤害自己的风险，不要让他独处，及时联系其家人或相关专业机构，确保他的安全。
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