以简单手段卸除穿戴甲，可尝试以下方法。
用温水浸泡法，在碗中倒入适量温水，将戴有穿戴甲的手指放入温水中浸泡5 - 10分钟。温水能使胶水遇热变软，降低粘性。浸泡后，从指甲边缘轻轻掀起穿戴甲，动作要慢，避免伤到指甲。
还可以使用解胶剂，将解胶剂涂抹在穿戴甲边缘，等待几分钟，让解胶剂渗透到胶水处，溶解胶水。之后，用工具或手指轻轻推动穿戴甲，使其脱落。
若身边没有解胶剂，也可以试试吹风机加热法。用吹风机热风档距离指甲10 - 15厘米处均匀吹拂，使胶水受热，粘性减弱。吹一会儿后，从边缘慢慢将穿戴甲揭下。
卸除穿戴甲时动作要轻柔，若过程中感到疼痛，应停止操作。卸完后，可对指甲进行护理，涂抹滋润的护甲油等。
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