喝纯净水会引发缺少微量元素这种说法不完全正确。
纯净水是经过多重处理，几乎不含杂质和矿物质的水。从理论上来说，如果长期将纯净水作为唯一的日常饮水来源，且饮食结构较为单一，确实可能因无法从水中获取钙、镁、铁、锌等微量元素，导致体内微量元素缺乏。
然而在实际生活中，人体获取微量元素的主要途径并非饮水，而是食物。日常饮食丰富多样，像各类谷物、肉类、蔬果等食物都富含多种微量元素。通过合理的膳食搭配，即便饮用纯净水，也能满足身体对微量元素的需求。例如，人们可以从牛奶中获取钙，从肉类中获取铁，从海鲜中获取锌等。
所以，正常情况下，喝纯净水不会必然导致微量元素缺乏。但对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等对微量元素需求较高或吸收能力较弱的群体，适当饮用含有一定矿物质的水可能更有益健康 。
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