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黑芝麻是属于寒性还是热性食物
2025-02-02 19:16:28 责编:小OO
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黑芝麻是温性食物。




    温性特质：黑芝麻既不是寒性也不是热性，而是属于温性食物。这意味着它对身体既不会过于寒凉也不会过于燥热，适合大多数人食用。
    搭配互补：中医讲究搭配互补，温性的黑芝麻可以搭配凉性的绿豆一起食用，达到平衡身体的效果。
    适合人群：炒了的黑芝麻，温性更猛烈一些，特别适合寒性体质的人食用，可以帮助他们调和体内的寒气。


黑芝麻不仅口感好，而且营养丰富，被视为滋补圣品，快来尝尝吧！

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