主动说出分手之后，可能会出现多种明显的后悔表现。情绪方面，会陷入持续的低落、悲伤中，常常不自觉地唉声叹气，对原本感兴趣的事情都提不起劲，甚至容易莫名烦躁、焦虑，内心充满不安。
行为上，会频繁回忆过去和对方相处的点点滴滴，翻看以前的照片、聊天记录，沉浸在美好的回忆里难以自拔。有些人还会忍不住去两人曾经经常去的地方，试图寻找熟悉的感觉。
在社交方面，会有意无意地向共同朋友打听对方的近况，想知道对方离开自己后过得好不好。
态度上，可能会后悔当初的决定，试图联系对方，通过发消息、打电话等方式，找各种借口和对方交流，比如询问一些无关紧要的事情，或者为自己当初提分手道歉。甚至会主动提出复合，诚恳地表达自己的后悔之意，希望能够挽回这段感情 。
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