男人比女人更爱打呼噜，背后有多种缘由。生理结构上，男性的上呼吸道通常比女性更窄。比如男性的喉结更大，颈部肌肉相对更发达，这使得气道在睡眠时更容易受到挤压而变窄，气流通过狭窄气道时就容易引起振动，产生呼噜声。
激素水平也有影响。男性体内的雄激素水平较高，雄激素会影响上呼吸道肌肉的功能和结构。它可能促使上呼吸道肌肉更容易松弛，在睡眠中肌肉松弛后气道更容易塌陷，从而增加打呼噜的几率。
生活习惯方面，男性抽烟、喝酒的比例相对较高。香烟中的尼古丁等有害物质会刺激呼吸道黏膜，使其肿胀、分泌物增多，导致气道不畅；酒精则会抑制中枢神经系统，使咽喉部肌肉更加松弛，加重气道堵塞，进而引发或加重打呼噜。
另外，男性肥胖的比例往往也高于女性。肥胖会使颈部脂肪堆积，挤压气道空间，导致气道变窄。气道越窄，气流通过时受到的阻力就越大，也就更容易打呼噜。这些因素综合起来，使得男人比女人更爱打呼噜 。
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