气垫床不太适合长期用来睡觉。虽然气垫床有一定优势，比如它质地柔软，能贴合人体曲线，分散身体压力，给人舒适的睡眠体验；而且方便收纳，对于空间有限或经常需要移动床铺的人比较友好。
但长期使用也存在一些弊端。从支撑性来讲，气垫床的支撑力度相对较弱，睡久了容易导致脊柱处于不自然的弯曲状态，破坏脊柱正常的生理曲度，时间长了可能引发腰酸背痛等问题，尤其对于正处在生长发育阶段的青少年和本身就有脊柱疾病的人，危害更大。
从透气性来看，气垫床一般透气性较差，睡眠过程中人体产生的热气和湿气难以散发出去，会让人感觉闷热、潮湿，影响睡眠质量，还可能滋生细菌和螨虫，不利于身体健康。
不过，如果只是短期使用，比如临时接待客人，气垫床还是个不错的选择。详情
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