躲春是一种传统习俗，其说法源于命理学，认为在立春这一特定时刻，不同命理的人可能会受到气场变化影响，通过躲春来避免不利。但从科学角度，并无证据支持躲春及躲春期间看手机会有实际影响。
从传统习俗角度讲，不同地区和传承对躲春具体要求有差异。有些说法强调躲春时要保持安静独处，不与外界过多接触，在这种观念下看手机可能被视为打破了“躲”的状态，影响躲春效果；但也有不少人认为躲春主要是一种心理寄托，看手机并不会产生实质影响。
在现代生活中，很多人并不了解或遵循躲春习俗，也并未出现所谓不利情况。所以，躲春期间看手机是否有影响，更多取决于个人对传统习俗的认知和态度。若个人重视躲春习俗，可按传统要求尽量不看手机；若只是当作一种文化现象，看手机也无妨。
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