训练目的：提高注意力和视觉分辨能力
找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来
r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s
y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v
t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w
a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x
把字母行中的u和v找出来,并画上线。
Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw
Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe
Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg
Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu
从下面的数字行中把所有的7117圈出来
7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171
1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717
7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717
7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717
1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177
训练目的:训练学习能力，上课专心听讲，考试不粗心，提高学习成绩。
第一关 上课不走神题
训练目的: 训练视觉注意力，提高学习效率。
训练方法: 在下列的数字行中都有一些两两相邻，其积相乘等于12的成对数字，找出这些数字，并在每对数字的下方画上线。例如: 2734162425
A 79348756397843123466787654376673468291665542
B 9176543492876543142157162172819455378284791266
C 1284267819234567152166174613512476534827952478
D 3373843145673491291261984651908867829157467384
E 205634708457497455055335546275051254698725624601
F 32847673820938245784401825803755683456255078
用时： 分 秒 等级：
5）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个 b
CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个 C
YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个 W
正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正 共( )个 正
叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉 共( )个 又
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少 共( )个 小
6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目 共( )个 目
圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国 共( )个国
88888888888888888888888888888888 共( )个 8
66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个 6
55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个 5
YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( )个 T
WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWWWWVWW 共( )个 W
人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人 共( )个 人
六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六 共( )个 六
儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿 共( )个儿
友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友 共( )个 支
用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
59846668321283666
24662366246667838766286662355
556673776668866210666554666743655
20666265466628788774466622117743554
记录: 共有（ ）对
用时： 分 秒 等级：
在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于13的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线， 例如: 27461196284567390 时间:5分钟
A：7914875639788312345678765437
B：91765434928765431421521621728194
C：12845678192345671521631746135124
D： 337382914567349129123198265190
E：51928774675370988028382032465934
F：205637705749745505533554665505
G：327673820938245780182580
H：76554744466688831345178313141561
I：38232112312354378239237236324376
J：987987876286765701986847432619
K：198378255910884234568345679467
L：246828369118194455566667777738
M：83659172735943767766554433221199
N：9182735581873291082074567234
O：273485546723780267756756755766
P：638618738292876554354323215
Q：9754335468225685746352965342
R：404393473682474637586972873283
S：50161984632874628487659071151682
T：83654260362867546984573421
U：486548769834377467773468
V：5738690102857382328117161582
W：2762801836528367711221
X：48295163837846752866337744885599
Y：2462874636198483284559137921
Z：87512328587212358754213578123885
用时： 分 秒 等级：
用1分钟查下面的数字表,看”25”共出现多少次。
26876 23456 32455 532 45445 52344 65454
54375 34477 97865 525 67432 23345 25236
42353 54908 34522 52387 57432 31685 739
35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134
43678 865 51243 69345 25254 96912 43234
65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633
72311 68346 76587 42423 76845 343 13426
86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732
92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753
04236 74257 56782 34323 54277 866 12145
15466 23876 523 274 92323 75967 92556
23412 56378 53275 23123 753 05732 41231
32535 86824 87572 15325 912 42344 22432
47537 63256 22545 23421 67465 335 48009
52423 65243 86723 32314 08745 436 72356
24356 52313 46763 12321 254 53423 956
46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231
566 32355 24354 43563 16699 82354 956 共（ ）个
第 一 关 考试不粗心题
训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.
例如: 27461196284567390
A 79148756397883123456787654376573468291665542128346735
B 91765434928765431421521621728194553782867912465567359
C 128456781923456715216317461351247653482795247838245
D 3373829145673491291231982651908867829155467388273654673
E519287746753709880283820324659342356735465821987552315
F 9349287654314215216217281 178********152163174613512824236
G 382914567349129123198265195146753709880283820324659312384
用时： 分 秒 等级：
第 二 关 上课不走神题
训练目的:提高视觉分辨能力，减少粗心
训练方法:找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBB 共( )个
YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYYYYVY 共( )个
亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓亏亏弓 共( )个
少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小少少小 共( )个
大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太大太大太 共( )个
友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友支友友支 共( )个
亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓
共( )个 亏
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少
共( )个 少
大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大 共( )个 太
大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大 共( )个大
友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友 共( )个友
注意力训练题
训练目的：提高注意力和视觉分辨能力
找出下面字母行的字母”x”,并用圆圈把字母”x”圈出来
r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r
y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u n
t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y
a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x
把字母行中的n和y找出来,并画上线，
例如:udhrtudvhv
Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw
Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe
Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg
Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu
记录: 共有（ ）对
用时： 分 秒 等级：
从下面的数字行中把所有的7117圈出来
7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171
1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717
7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717
7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717
1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177
找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
qbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个b
CCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCC 共( )个C
YYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWY 共( )个Y
正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正 共( )个正
又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉 共( )个叉
少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少 共( )个小
找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。
日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目 共( )个日
圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国 共( )个 国
8888888888888888888888888888888 共( )个8
6669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个6
5556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个6
TTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( )个T
人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人 共( )个八
六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六 共( )个立
儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿 共( )个几
亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓 共( )个弓
少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少 共( )个少
大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大 共( )个大
友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友 共( )个支
用时： 分 秒 等级：
第二关 考试不粗心题
训练目的: 提高学习注意力和视觉分辨能力。
训练方法: 从下面的字行中找出与例字相同的字，用圆圈圈起来。
比 批批比批批批批批批比批比批批比批比批比批批比批批批
浩 告告浩告告告浩告告浩告浩告告告浩告告浩告告浩告浩告
披 波波波披波波披波披波波波披波披波披波披波波披波波波
坚 竖竖竖坚竖竖坚竖竖坚竖竖坚竖竖坚竖竖竖坚竖竖坚竖坚
用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次。如”03023”算有一个”23”，”23523”算有两个”23”，找找下面到底有多少个”23” 。
26876 23456 32455 532 45445 52344 65454
54375 34477 97865 525 67432 23345 25236
42353 54908 34522 52387 57432 31685 739
35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134
43678 865 51243 69345 25254 96912 43234
65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633
72311 68346 76587 42423 76845 343 13426
86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732
92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753
04236 74257 56782 34323 54277 866 12145
15466 23876 523 274 92323 75967 92556
23412 56378 53275 23123 753 05732 41231
32535 86824 87572 15325 912 42344 22432
47537 63256 22545 23421 67465 335 48009
52423 65243 86723 32314 08745 436 72356
24356 52313 46763 12321 254 53423 956
46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231
566 32355 24354 43563 16699 82354 956
共（ ）个
用时： 分 秒 等级：
第一关 考试不粗心题
训练目的:提高注意力和视觉分辨能力.
训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线. 例如: 27461196284567390
A 79148756397883123456787654376573468291665542128346735
B 91765434928765431421521621728194553782867912465567359
C 128456781923456715216317461351247653482795247838245
D 3373829145673491291231982651908867829155467388273654673
E 51928774675370988028382032465934235673546582198755231
F 9349287654314215216217281 178********15216317461351282423
G 38291456734912912319826519514675370988028382032465931238
小学生注意力训练题目
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩
训练要求:每天训练5-10分钟,必须每天坚持训练,效果明显
第二关 考试不粗心题
训练目的:训练上课视觉注意力，提高听课效率
训练方法: 在下列英语单词中找出字母“o”，并用圆圈圈出来
home when back work this good enjoy polite reading club everyone
born after slim long music hard swimming short wear glasses
hobby badminton volleyballcourt football field swimming pool
swim eat Maths walk fly lunchtime every day walking drawing
always hour week run hour then sometimes often dinner grand
parent restaurant sports news score player team member when
goal next World age birthplace match well lesson work where
用时： 分 秒 等级：
第一关 上课不走神题
训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.
例如: 271195620 时间:5分钟
213915828465536546258212036918752305826354602136
5437569872158245396752685773569872132861273691248256
91280324558246973200284635455275236982013694556528
6358452558721357359912552024675525691234568281358
0258751328452825462368421325821360238248862137637
5525828245367245125563258245655369412863558225658
285436554223694028452328213025845512684281206914
848756397883123456787654376573468291665542128
76543492876543142152162172819455378286791246556
845678192345671521631746135124765348279578375
73829145673491291231982651908867829155467327375
9287746753709880283820324659342356735465821987556
提高注意力和视觉分辨能力
找出下面字母行的字母”h”,并用圆圈把字母”h”圈出来
r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s
y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u n
t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y t
a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x
找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个b
CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个C
YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个Y
正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正 共( )个正
又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉 共( )个又
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少 共( )个少
用时： 分 秒 等级：
在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线，
A：7914875639788312345678765437
B： 91765434928765431421521621728194
C：12845678192345671521631746135124
D： 337382914567349129123198265190
E：51928774675370988028382032465934
F：205637705749745505533554665505
G：327673820938245780182580
H：76554744466688831345178313141561
I：38232112312354378239237236324376
J：987987876286765701986847432619
K：198********910884234568345679467
L：246828369118194455566667777738
M：83659172735943767766554433221199
N：9182735581873291082074567234
O：273485546723780267756756755766
P：638618738292876554354323215
Q：9754335468225685746352965342
R：404393473682474637586972873283
S：50161984632874628487659071151682
T：83654260362867546984573421
U：486548769834377467773468
V：5738690102857382328117161582
W：2762801836528367711221
X：48295163837846752866337744885599
Y：2462874636198483284559137921
Z：87512328587212358754213578123885
用时： 分 秒 等级：
用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次。如”03023”算有一个”23”，”23523”算有两个”23”，找找下面到底有多少个”23” 。
26876 23456 32455 532 45445 52344 65454
54375 34477 97865 525 67432 23345 25236
42353 54908 34522 52387 57432 31685 739
5785 42356 94232 46556 91423 58653 72134
43678 865 51243 69345 25254 96912 43234
65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633
72311 68346 76587 42423 76845 343 13426
86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732
92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753
04236 74257 56782 34323 54277 866 12145
15466 23876 523 274 92323 75967 92556
23412 56378 53275 23123 753 05732 41231
32535 86824 87572 15325 912 42344 22432
47537 63256 22545 23421 67465 335 48009
52423 65243 86723 32314 08745 436 72356
24356 52313 46763 12321 254 53423 956
46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231
566 32355 24354 43563 16699 82354 956
共（ ）个23
上课不走神题
训练目的:提高注意力和减少粗心
训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于11的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.
例如: 325699823749412
2368521447863259236521029885365217488519256821
5210039652107400126652123874112096523658745110
7485963298512004788512396252029652120385412485
8322698547774410092652338521025632587417856221
用时： 分 秒 等级：
圈字游戏
从一组数字中用圆圈圈起某一数字后面的数字，反复练习，可以有效地训练记忆力。请把6后面第一个数字全部打圈。
359156936982452365023665253622602369500
907472002582058205820581242563514252123
456879854254845855678457845784585478744
55122342422124956327562146325631470
2565412301453126987025305451057
125420248521356779201021548105423635421
04865717327987090708172042170135406
5468798872702346598727602485976278732
7585820709170960874756515629561545656
78794346321616207418529635962467122
132********32213248674563541205206206
024*********
387807871729875787419986763543021512934
5967609887635432517243270987654367087
7418490576958492849221248749214159282
48845729575284095969628599258559365
29541335877312557968312549755123565
94512363467596969524452596300255263
0552********
2154436765478522148565248858322565378
295635259593965295662292274471743585004
考试不粗心题
训练目的: 训练视觉注意力，提高考试效率
训练方法: 在下列英语单词中找出字母“e”，并用圆圈圈出来
home when work good enjoy polite reading everyone born after long hard swimming short wear glasses hobby badminton volleybll footall field swimm pool swim eat Maths walk lunchtime every walk drawing always hour week run hoursomete often dinner grand parent restaurant sports score player member when goal next World birthplace match lesson work where
用时： 分 秒 等级：
选出最后括号前面的字有几个，填在括号内
罐 灌 壤 罐 壤 镶 嚷 罐 嚷 罐 壤 罐 灌 壤 罐 嚷 罐（ ）
躁 臊 澡 操 噪 燥 藻 噪 澡 躁 澡 燥 臊 澡 藻 臊 澡（ ）
磨 蘑 摩 麾 摩 麾 摩 蘑 蘑 磨 蘑 麾 摩 蘑 磨 蘑 磨（ ）
遵 蹲 樽 遵 遵 蹲 樽 蹲 樽 蹲 遵 蹲 遵 蹲 樽 遵 遵（ ）
疆 僵 疆 疆 疆 僵 疆 僵 疆 疆 疆 僵 僵 疆 疆 僵 疆（ ）
籍 藉 籍 籍 藉 藉 籍 藉 藉 藉 藉 籍 籍 籍 籍 藉 籍（ ）
赞 攒 赞 赞 赞 赞 攒 攒 赞 赞 赞 攒 赞 赞 赞 攒 攒（ ）
暴 爆 曝 瀑 爆 爆 爆 瀑 暴 暴 暴 爆 爆 瀑 曝 曝 瀑（ ）
辟 璧 壁 壁 壁 壁 璧 壁 辟 辟 辟 壁 壁 壁 璧 璧 璧（ ）
鞠 掬 菊 掬 掬 掬 菊 菊 鞠 鞠 菊 鞠 鞠 鞠 掬 菊 掬（ ）
复 腹 复 腹 复 腹 腹 复 复 复 复 腹 腹 腹 复 复 腹（ ）
辨 辫 辩 瓣 辨 辨 辩 辫 瓣 瓣 瓣 辨 辨 瓣 瓣 辫 辫（ ）
礁 瞧 憔 樵 瞧 瞧 樵 樵 樵 樵 礁 礁 礁 憔 憔 憔 礁（ ）
碎 悴 悴 悴 悴 悴 碎 悴 碎 碎 悴 悴 悴 悴 碎 碎 悴（ ）
府 俯 府 府 府 府 俯 俯 府 俯 府 府 府 府 府 俯 俯（ ）
缴 激 缴 缴 缴 缴 缴 激 缴 缴 缴 缴 激 缴 缴 缴 激（ ）
掌 撑 掌 掌 掌 掌 掌 撑 掌 掌 掌 掌 掌 撑 掌 掌 掌（ ）
湖 糊 糊 糊 糊 糊 糊 湖 糊 糊 糊 湖 糊 糊 糊 糊 湖（ ）
相 厢 厢 厢 厢 厢 厢 厢 厢 相 厢 厢 厢 相 厢 厢 相（ ）
搏 博 博 博 搏 博 博 博 博 搏 博 博 博 傅 傅 傅 搏（ ）
捕 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 埔 捕 埔 埔 捕（ ）
满 瞒 蹒 满 满 满 瞒 蹒 蹒 满 蹒 蹒 蹒 瞒 满 满 满（ ）
采 彩 睬 踩 彩 采 彩 彩 彩 彩 睬 采 睬 采 睬 睬 采（ ）
淌 倘 趟 淌 淌 淌 淌 淌 淌 趟 趟 趟 趟 倘 趟 趟 倘（ ）
梅 悔 悔 悔 悔 梅 悔 悔 梅 梅 梅 梅 悔 悔 梅 梅 悔（ ）
朋 明 朋 朋 朋 朋 朋 朋 朋 明 朋 朋 朋 朋 明 明 明（ ）
谁 唯 维 推 谁 谁 谁 谁 谁 维 维 维 推 唯 推 维 唯（ ）
替 潜 潜 潜 潜 潜 替 潜 潜 替 替 潜 潜 潜 潜 潜 替（ ）
福 辐 辐 辐 福 辐 辐 辐 辐 福 辐 辐 辐 辐 辐 辐 福（ ）
用时： 分 秒 等级：
选出最后括号前面的字有几个，填在括号内
槐 愧 魂 愧 愧 愧 愧 愧 魂 魂 魂 魂 槐 魂 魂 魂 槐（ ）
浑 挥 晖 晖 晖 晖 晖 晖 晖 晖 挥 浑 浑 浑 浑 浑 挥（ ）
涣 唤 换 焕 唤 唤 唤 唤 涣 涣 涣 换 焕 唤 唤 换 换（ ）
偻 搂 喽 偻 偻 偻 偻 偻 偻 搂 喽 喽 喽 喽 喽 搂 搂（ ）
凋 调 调 调 调 调 调 调 调 凋 调 调 调 调 调 凋 凋（ ）
漫 慢 幔 幔 幔 幔 幔 幔 幔 漫 漫 慢 漫 漫 漫 漫 慢（ ）
摸 模 模 模 模 模 模 模 摸 模 模 模 模 模 模 摸 摸（ ）
蓦 墓 蓦 蓦 蓦 墓 蓦 蓦 墓 蓦 蓦 蓦 蓦 蓦 蓦 墓 墓（ ）
象 像 橡 象 象 象 象 象 象 像 像 像 像 像 像 橡 橡（ ）
勿 忽 匆 葱 忽 忽 忽 忽 匆 勿 勿 勿 勿 勿 勿 匆 匆（ ）
亭 停 婷 停 停 停 停 停 婷 婷 亭 婷 婷 婷 婷 婷 亭（ ）
直 值 植 殖 值 值 值 值 值 殖 值 植 植 植 直 直 殖（ ）
具 俱 惧 飓 惧 惧 惧 惧 具 惧 惧 惧 惧 俱 俱 俱 具（ ）
真 镇 镇 镇 镇 镇 镇 真 镇 真 镇 镇 镇 镇 镇 真 真（ ）
正 证 征 证 正 证 证 证 征 正 证 证 证 正 征 征 正（ ）
珍 诊 珍 珍 珍 珍 珍 珍 珍 诊 诊 珍 珍 珍 珍 珍 诊（ ）
留 溜 榴 溜 留 溜 溜 溜 溜 溜 留 溜 留 榴 榴 榴 留（ ）
揭 竭 竭 竭 竭 竭 竭 竭 竭 竭 竭 揭 揭 竭 竭 竭 揭（ ）
担 坦 担 担 担 担 坦 担 担 担 坦 担 担 担 担 担 坦（ ）
谣 瑶 谣 谣 谣 谣 谣 谣 瑶 谣 谣 瑶 谣 谣 谣 瑶 瑶（ ）
非 韭 韭 韭 韭 韭 韭 韭 非 韭 韭 韭 韭 非 韭 韭 非（ ）
荒 谎 慌 慌 慌 慌 慌 慌 慌 谎 谎 谎 荒 慌 慌 慌 荒（ ）
旬 询 殉 殉 殉 殉 殉 殉 殉 询 旬 旬 旬 旬 旬 询 询（ ）
芒 茫 忙 芒 芒 芒 芒 芒 芒 忙 芒 忙 忙 忙 忙 忙 芒（ ）
活 话 括 活 活 活 活 活 活 括 话 括 括 括 括 括 话（ ）
弟 第 弟 弟 弟 弟 第 弟 弟 弟 弟 第 弟 第 弟 弟 第（ ）
诗 侍 侍 诗 侍 侍 侍 侍 侍 持 诗 持 持 诗 持 持 诗（ ）
挑 桃 佻 佻 佻 佻 挑 佻 佻 桃 桃 挑 桃 桃 桃 挑 挑（ ）
惊 凉 谅 谅 凉 谅 谅 谅 谅 凉 惊 惊 惊 惊 惊 惊 凉（ ）
挡 档 挡 挡 挡 档 挡 挡 档 挡 挡 档 档 挡 挡 挡 档（
用时： 分 秒 等级：
选出最后括号前面的字有几个，填在括号内
锯 踞 锯 踞 锯 锯 锯 锯 锯 踞 锯 锯 锯 锯 踞 锯 踞（ ）
挎 垮 垮 挎 挎 垮 挎 挎 挎 挎 垮 挎 垮 挎 挎 挎 垮（ ）
扑 仆 扑 扑 扑 扑 扑 仆 仆 扑 扑 扑 扑 扑 扑 扑 仆（ ）
堂 党 棠 党 党 党 堂 棠 党 党 党 党 堂 棠 棠 棠 堂（ ）
锋 蜂 蜂 蜂 蜂 锋 蜂 蜂 蜂 蜂 蜂 锋 蜂 蜂 蜂 锋 锋（ ）
扁 匾 编 编 编 扁 编 编 匾 匾 匾 扁 编 编 编 编 扁（ ）
票 漂 漂 漂 漂 票 漂 漂 漂 票 漂 漂 漂 票 漂 漂 票（ ）
争 峥 挣 净 峥 争 峥 峥 净 净 争 净 峥 争 争 峥 争（ ）
什 计 针 叶 计 计 计 计 什 针 针 针 什 针 叶 叶 什（ ）
村 村 材 材 村 材 材 材 材 村 材 材 村 村 材 材 村（ ）
弯 湾 弯 弯 弯 弯 湾 弯 湾 弯 弯 湾 弯 弯 弯 弯 湾（ ）
仍 扔 扔 扔 扔 仍 仍 扔 扔 扔 扔 扔 扔 扔 扔 扔 仍（ ）
匀 均 均 均 均 匀 匀 均 均 均 均 均 均 均 均 匀 匀（ ）
近 折 折 折 折 近 折 折 折 近 折 折 折 折 近 折 近（ ）
诉 拆 拆 拆 拆 拆 诉 拆 诉 诉 拆 拆 拆 诉 拆 拆 诉（ ）
洒 晒 洒 洒 洒 洒 洒 晒 晒 酒 晒 晒 酒 晒 晒 晒 酒（ ）
乖 乘 乘 乖 乘 乘 乖 乖 乘 乘 乖 乘 乘 乘 乘 乘 乖（ ）
登 凳 凳 凳 登 凳 凳 登 登 凳 凳 登 凳 凳 登 凳 登（ ）
捍 悍 悍 悍 捍 捍 捍 悍 捍 捍 捍 捍 悍 捍 捍 悍 悍（ ）
惜 措 措 惜 措 措 惜 惜 措 措 措 措 惜 措 措 惜 惜（ ）
悟 捂 捂 捂 捂 捂 捂 捂 捂 捂 捂 梧 梧 捂 捂 捂 悟（ ）
檬 朦 檬 檬 朦 朦 檬 檬 檬 檬 朦 朦 檬 檬 檬 檬 朦（ ）
偶 遇 偶 偶 遇 偶 偶 遇 遇 偶 遇 偶 遇 偶 偶 遇 遇（ ）
幻 幼 幼 幼 幼 幻 幼 幼 幼 幻 幼 幼 幻 幻 幼 幼 幻（ ）
比 此 此 比 此 此 比 此 此 此 此 此 此 比 此 此 比（ ）
皎 咬 皎 咬 咬 咬 咬 咬 皎 咬 咬 咬 皎 皎 咬 咬 皎（ ）
撞 幢 撞 撞 幢 撞 撞 撞 撞 幢 幢 撞 撞 撞 撞 撞 幢（ ）
挤 剂 挤 挤 剂 挤 剂 挤 挤 挤 挤 剂 剂 挤 挤 剂 剂（ ）
用时： 分 秒 等级：
第一关 注意力训练题
训练目的:提高学习注意力和视觉注意力。
训练方法:把字母行中的 j 找出来,并画上线
Koenvbjnebvbjekuhgjangyubvjekuhgjangykesk
Jdekjklojkiejismjkielijileujhjiejiejnksil
Ejksmjwekjahxjikemjiskejndmkejjdejoekjsle
Ijksmennhuejnsjemhsjiwmaliewokmeijmdjeiji
Smejksiojiejeivbjhenunhjsvianujnbvejbjeij
ksviajnhvklijovnbyvhbkleioslekijieskeljie
Ijksmennhuejnsjeennhuejnsjemhsjiwmalivej
iwmaliewokmeijmdjeijikksjeiksiejksiejsjkej
第 一 关 考试不粗心题
训练目的:提高考试注意力和视觉分辨能力
训练方法:找出每组中与其他不一样的数字 字母和汉字，用圆圈把它们圈起来记录下来
999999999999999999999999999 共( )个
YTYTTYTTTYTTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTYTTTT 共( )个
bbpbbbbpbbbbbpbbbbpbbbbpbbbbbpbbbbbpbbbbbpbbbbpbbbbpb 共( )个
BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBBBBDBBBBB 共( )个
人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人 共( )个
正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正 共( )个
天天天天无天天天无天天天天无天天天天无天天天无天天天 共( )个
第三关 细心写作业题 。
训练方法: 倒字母题型，将下面的字母顺序颠倒写出来。 例如: work 写成 krow
第一组：with past much camera huge
第二组：work warn could their quite
第三组：mail injury street success
第一组：（ ） （ ） （ ） （ ）
第二组：（ ） （ ） （ ） （ ）
第三组：（ ） （ ） （ ） （ ）
用时： 分 秒 等级：
第 二 关 细心写作业题
训练目的:提高学习注意力和细心态度
训练方法:查下面的数字表,看“23”共出现多少次,如“03023”算有一个“23”,“23523”算有两个“23”,找找下面到底有多少个“23”
26876 23456 32455 532 45445 52344 65454 54375 23568 23468
97865 523 67432 23345 25236 42353 54908 52387 54323 23695
57232 31685 739 35785 42356 94232 91423 58653 243 68234
72134 43678 62345 51243 62345 25723 43234 65465 34363 5652394232
46556 91423 58653 243 23345 25236 42353 52344 52354
（ ）个23
第一关 上课不走神题
训练方法: 在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻
其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.
A 8487563978831234567876543765734682916655421282579845
B 765434928765431421521621728194553782867912465562451368
C 8456781923456715216317461351247653482795247837548254
D 738291456734912912319826519088678291554673882737254936
E 928774675370988028382032465934235673546582198755587926
7）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目 共( )个日
圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国 共( )个圆
88888888888888888888888888888888 共( )个8
66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个6
55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个5
YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTT 共( )个T人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人 共( )个人
六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六 共( )个六
儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿 共( )个儿
亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓 共( )个亏
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少 共( )个小
用时： 分 秒 等级：
上课注意力集中训练题
1、 下面每行中都有一些两两相邻、其和等于10的成对数字，在每对相加等于10数字的下方画上线.
2、 每答对一对数字，则得1分。
A 9185694678832345678765437 B 915321986543421521621728194
C 2856124567521631746135124 D 467382915673429123198265190
E 198********9880283820324659 F 3770574974550553554465505
G 287637829824578018258 H 554744668831345178313141561
I 283212312543782923723632437 J 9878682765701986847432619
K 1973825591842345684567946 L 468246869181944555666677738
M 365917379437676655443322199 N 9182735537291082074567923
O 73485572378026756756757 P 3869187382928754654543232
Q 7543546825468574635296534 R 4394736824746375697283728
S 6198463287284876597151682 T 542636826754694573421
U 6547698473746777346 V 7386901285378232818171615
W 26281836528360771 X 829163837846528663377488559
Y 8274639619848328455918237
用时： 分 秒 等级：
第一关 写作业不拖拉题
训练目的：提高写作业效率和注意力
训练方法：在3分钟内抄写一下数字，正确率达到100%。
88883888839999333339999988899999999999999333333333333338883399938
YYYTYYYYTYYYYYTYYYYYTYYYYYYTYYYTYYTYYYTYYYYYTYYTY
CCCDBBBBDBCCCBDBCCBDBBBBDBCBDBBBBBDCCCCDBBBDBBBBCBB
人人人人八人人人八人人八八人人八人人八人人人人八人人人八人人人八人人
正正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正正正五正正五正
第二关 细心写作业题
训练目的：提高学习注意力和细心态度。
训练方法：在3分钟内找出下面到底有多少个“32”。
26876 32456 32455 532 45445 52344 65454 54375
97865 523 67432 23245 25236 42323 54908 52387
57232 31685 732 35785 42356 94232 91423 58653
72134 43678 62345 51243 62324 25723 43234 65465
94032 46556 91423 58653 243 23245 25236 42323下载本文
