一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势 十七、右下势 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶 二十二、如封似闭 二十三、十字手 二十四、收势
24式简化太极拳口令
一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势 十七、右下势 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶 二十二、如封似闭 二十三、十字手 二十四、收势
24式简化太极拳口令
一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势 十七、右下势 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶 二十二、如封似闭 二十三、十字手 二十四、收势
24式简化太极拳口令
一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势 十七、右下势 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通背
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