小周天是中精化为气的炼药功夫。丹功载药循任脉督脉河车之路环行，如日月环行之周天有三百六十，天体黄道有三百六十度。小周天功夫能调节任、督二脉的阴阳气血平衡，是炼精化气的功夫。自古以来被称为“人仙功”，属于道家的内丹术。炼成小周天功，即可祛病健身，百病难侵，收到保命延命之效。小周天也是古代帝王和道士们秘不外传的养生方法。 

ZG的“小周天速成法”自1986年12月26日从北京科技大学气功研究会正式推出以来，通过十多年的普及和推广，经过3800万习炼者的实修实炼，证明该法不仅在理论上可以速成，而且在的具体运作上方便快捷，效果显著。ZG的“小周天速成法”与传统的周天功虽有相似之点，但妙在它的不同之处。 

从功理上来阐述：传统认为人体内的任督二脉是不通的，它需要通过长期的苦练，经过百日筑基才能聚气冲关，实现小周天的运行。古人认为如果不经过百日的积气冲关，小周天的运转犹如“烧干锅”，是空转河车。元陈虚白《规中指南》曰：“夫坎离交媾，亦谓之小周天，在立基百日之内见之。”又如元俞琰《周易参同契发挥》所言：“自片饷结胎之后，百日而功灵。”明伍守阳也说：“夫小周天云者，积之不过百日，则精不漏而返气也。”自古以来小周天约需一百日方能炼就，故又称”百日关”。 

尊师在对传统道家反复钻研、并身体力行的基础上，以超凡的觉性灵悟出人体奥秘的关键所在，一语道破天机：“人体内的任督二脉本来就是通的，无需积气冲关。也就是说，小周天本来就是通的，不仅任督二脉是通的，其他经络也都是通的。”“风行于中医的子午流注理论讲的就是这个，就是说，内气是按不同的时辰，循一定的规律，在人体内不停的周流运转；任督二脉也是在一定的时辰周流运转，任督二脉也遵循这个规律开平闭合。中医已经用了几千年的实践证明了其理论上的正确与实践上的可行；而炼养界却在这一栏之隔以外徘徊了几千年没有突破这个理论问题与实践问题。”尊师先生独具慧眼，捅破了这张窗户纸，从而为小周天能够速成提供了理论上的依据，大大提高了现代人习练小周天的效率，超越了人类几千年来在理论上的认识，完成了人类在这方面认识的升华。 

从的具体运作上来阐述：传统周天功是封闭型的练法，靠滋养体内的一点真气去聚气冲关，故而力量小，进展慢。而ZG“小周天速成法”则是开放型的，借助外力、天人合一、内外结合、师生合一的练法，更为特别的是在练法上加入观想方法，活用太极原理，融入玄音大法，使得ZG的“小周天速成法”较之传统周天功有着明显的区别，主要表现在以下八个方面： 

1、运用天人合一的“聚气法”（“小周天速成法”中的“聚能大法”）把宇宙间真气调聚于体内，借助聚来的真气，进行周天运行。气感强，得气快，无需“积气”，无需“百日”，在极短的时间内就可以结丹。这是一种宏观周天和天人合一的练法。 

2、借助内外的意念力，作用于任督二脉上的各主要穴位，使点、段、线的感觉连结，形成周天环路。这是一种师生合一、内外结合的训练方法。 

3、公开了帮人开周天的秘法，在大面积推广的过程中，一帮一、一帮二地开周天，使“小周天速成”更有了把握。这是内外结合的练法。 

4、用带功给功组场练功的方法，利用生物场之间的磁化作用，将能量低的迅速磁化为集体的场强水准，即迅速提高内气的充盈与功力，使初学者“一步登天”，把他们拉到同一起跑线上。这是个体与集体合一的带功练法。 

5、用文火周天，全凭意念感应，将周天环路“觉成”。这种方法不出偏、上功快。 

6、运用观想方法，放松入静，想象“自己在朦朦宇宙真气之中”或者观想在带功给功，都会收到很好的练功效果。 

7、“太极原理”的活用。聚气法是在人体的腹部平面旋转，而小周天功则在人体的立体层面前后旋转，即顺时针旋转。按照“太极原理”：顺转为聚能，逆转为释能。如炼开放型小周天速成法的聚气法，内气沿任督二脉前后旋转起来时，宇宙间的真气就源源不断地被聚入体内，即“天人合一”的采炼方法，采的过程中在炼，炼的过程中在采。是而无需积气冲关，更不会“烧干锅”， 聚能效果显著。 

8、玄音大法的运用。独创“特音能量采聚法”，使ZG学员体内脏腑、毛孔、穴位随着声波频率产生和谐震荡，使声波能量透入体内与体内共鸣共振，产生良好的聚能效果，这就是气功界从来密不外传的“玄音大法”。用传统方法周天时需要百天以上时间，而用尊师先生的声音助气通周，个把小时就能完成，敏感的人几乎一次就可以通周。其奥妙就在于学功者在全身放松时，变级放大接受尊师先生的特音，而他的整体能量，都以音频作为载体向接功学员发射。对于患者，是在接受治疗。如果是为了练功，则是将带功者的能量接入学员的体内，用带功者的人体场去磁化学员的人体场。就能量来说，通过特音带功方式，把学员带到与带功者能量接近的层次，其原理与磁化原理是非常相似的。快速磁化与快速带功同理。通过特音，把学功者的一个个穴位、一段段经络打通，并拓宽学功者的狭窄气脉。接受到了这种特音的特殊能量之后，练功的人不用去练很长时间，就可以通过磁化原理，将其能量带到与带功者相近的程度。ZG学员刚刚学功，给人治病的效果就非常好，奥秘之一，就是接受了特音，使自己的能量在没怎么练的情况下，就具备了与带功者相似的程度，等于用带功者多年的场能去给人治病。用特音带学员的周天，与自己空转周天是完全不同的概念。如果不明白磁化原理和声波带功聚集能量的原理，就会误认为“玄音通周法”是空转河车。印度瑜珈和密宗特音方法训练，与中国传统“玄音大法”有相似之处。但在带功聚能效应上，相比之下，“玄音大法”的层次更高一些。 

综上所述，证明了ZG的“小周天速成法”不论是从原理上还是实证的修法上均可以高效速成，非常适合现代人的习练环境。尊师先生灵悟出的“小周天速成法”在认识上升华到历史崭新的层面，具有超越时空的重大划时代意义，是二十一世纪人体技术的精华和成果的结晶。 下载本文