个人校本研修计划（一）：

为了提高自己的执教水平和业务潜力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：

一、指导思想

以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。透过校本研修，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。

二、研修目标

1、透过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研

究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务潜力和教学艺术。

2、用心开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。

三、研修要求

以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践潜力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。

四、研修资料

(一)个人读书

争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，用心撰写读后感35篇，个性要加强对修订版课程标准的学习和领会。

(二)听评课

主要以本校教师为听评课对象，并用心参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。每学期组织组内教师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。

(三)公开课

用心参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请师傅或校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。

(四)教研组集中研修

用心主持和参与每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和群众备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。

(五)撰写教学论文

根据个人研修的实际状况，每学年完成一篇2000字以上的教学论文。完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并用心参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。

五、研修具体措施

1、透过个人与群众学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，用心探索教育教学规律。用心参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。

2、用心参加教学研究活动，主动承担学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，逐步构成自己的教学特色。

3、用心参与课题研究，组织组内教师加强对组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究，每学年结合课题研究资料撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。

4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，用心把先进的教育理念转化为

教师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，透过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。

5、按时按要求用心参与教研组的群众备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。

6、坚持教研组长的示范引领作用，带动本组数学教师用心参与校本研修活动，透过同伴互助的形式，促进组内教师和自身专业成长。

总之，我将透过校本研修，进一步提高自身常规教学潜力和教学研究水平，用心推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。

个人校本研修计划（二）：

新的学期又开始了，为了使自己的业务水平有更大的提高，结合自身实际状况，特制定个人校本研修计划：

1、加强师德修养，爱岗敬业，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，不体罚和变相体罚学生，公平对待每一位学生，不仅仅做好学生学习上的好老师，更要做好学生思想道德品质上的领路人，关心学生身心健康的发展，增强职责心和使命感，透过继续学习《师德规范》、《教师法》、《人民教育》、《现代教育》等书籍，不断提高自身的道德素养和人格魅力，继续做一名有个性、有特长、有创新的骨干教师。

2、充分利用学校的资源优势，用心参加网络技术培训，学习网页制作技术和各种课件的制作技术。努力实现信息技术与教学工作的整合。

3、用心参加新课程改革专题培训，树立正确的教育观念，努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。

4、以课题研究实验为平台，将课题研究与教学实践紧密结合，提升自己教育教学科研的意识和潜力。

5、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理，存入档案，并经常进行自我反思，争取每课一反思，每周一总结。反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控

和自我调适，以加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。每学期还要完成一篇有必须价值的教学论文。

6、认真参加参与教研活动与小组学习研讨活动，将学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步构成自己的教学特色。

我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学潜力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好！

个人校本研修计划（三）：

个人校本研修计划

一、指导思想

透过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，用心推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。

二、研修目标

1、规范数学课堂教学，优化备课活动，使自己由学习型向研究型转变，进而使自己成为新课程实施者，逐步提高我校教学质量及水平。不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

2、用心开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，迅速提高自身的业务素质和教学研究水平。

3、以新的教育理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。

三、研修要求：

以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上；增长点放在促进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的三个中心（即以教师为中心、以课堂为中心、以课本为中心）向新课程标准要求的三个为本（即以学生为本，以潜力发展为本，以自主学习为本）的转变，重视学生创新精神和实践潜力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们转变成素质优良、能适应社会需求、能促进学生全面发展的好。

四、具体措施：

1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，用心把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。

2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。

3、认真参加参与各校教研活动与小组学习研讨活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步构成自己的教学特色。

4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力

去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。

5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，用心参与在线研讨。

我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学潜力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好。

个人校本研修计划（四）：

校本教研工作在我校开展已经几年了，积累了一点经验，初步理清了一些头绪，也发现了不少问题。本学期，我将在学校校本教研工作基础上，做好个人的校本教研。树立良好的师德师风，使自我反思行为纵深发展，凸显个体价值，并加强团体合作，构成终身学习的潜力。总体资料：以个人反思学习为基础，讲求实践的锤炼，在同伴互助和专业引领中提升。操作思路：以专业化水平提高为主线；以教学观念与教学行为的转变为切入点；以课堂教学潜力、教研潜力、科研潜力的提高为途径；理论联系实践，学习后交流，在交流中学习。

具体活动资料    :

1.从实际出发，用心参加学校和教研组的研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学习，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水平。

2.于日常工作中要成效。树立良好的师德师风，转变观念，构成课程仪式。要深钻教材，搜集资料，精心设计每一节课，备好教材和学生，把自己的个性和特长都融入到课堂。紧随教

研组长的引领，在备课的过程中虚心请教；深入课堂，多听课，取得第一爱岗敬业演讲稿手资料，及时准确处理教学中出现的各种问题，把握主体方向，并在听课后与讲课教师平等交流，互促互进。

3.三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、课堂评析、教材分析设计等为教研的基本形式，透过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为平台提高自己的业务水平。

活动方式：

1.每周参加教研组的校本教研活动。透过听评课进行教学反思与交流，促进专业化成长。一人讲课，众人评论，不仅仅益于讲课教师查找自己的不足，也能够将好的观念与具体做法较为形象、具体的传达给其他教师，直接服务于教学。定期、不定期听课，及时指出讲课教师的

优缺点，博采众长，允许争鸣，不搞一言堂。进行反思的经验交流，展示优秀反思，提高深入思考的潜力。

2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌意识。用心做好人人一节最佳课活动。号召教师树立品牌意识，构成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。

3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。

4、把握机会参加外出学习。校本教研不是目的，而是在活动中促进教师专业化水平的发

展，养成反思的习惯，构成终身学习的观念。从而打造一支思想与业务过硬的教师队伍，不断推动我校教育事业的发展。所以用心参加学校及上级组织的各种培训活动，开拓视野，增长知识。

个人校本研修计划（五）：

为了提高自己的业务水平和业务潜力，更快更好地为教育教学服务。根据上级教育主管部门和学校的工作要求，结合自己的实际和自身发展要求，特制订本学期个人研修计划如下：

一、指导思想

透过校本教研，努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养，以求对学校的发展起到添砖加瓦的作用。

二、研修目标

1、透过学习《教师法》，提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。

2、透过学习《规范》《纲要》，提高自己的教学水平和业务潜力，能上好每节课

3、透过研修，能备好每一节课，会写反思、会写案例分析。

三、研修资料

1、学习幼儿园的各项教学要求，不断反思自己的教学。

2、与同事合作，共同备课，撰写案例与分析，上好每一节课。四、具体措施

1、坚持个人与群众学习，以个人学习为主，多与同事交流，认真做好学习笔记。

2、按时按要求用心参与教研组的群众备课活动，认真备好每一节课，用心发表个人的见

解。

3、用心参与学校组织的教研活动，争当优秀。

4、参与课题研究，为课题积累必备的材料。

5、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验与教训，促进自己不断发展。

总之，本学期我将在本计划的指引下，深入开展校本教研活动。这是新世纪学校教育改革与发展的需要，也是推进课程改革实验的需要，更是课程改革顺利开展的制度保障。只有用心开展以校为本的教学研究，才能促进课程改革目标的全面实施，才能把创造还给教师，让教师在校本教研中充分发挥自己的聪明才智，使教育更具有效力，使学校更具有活力，使教师更具有潜力。

个人校本研修计划（六）：

个人校本研修计划

为了更好的让知识走进课堂，提高自己的综合素质，提高自身的教育水平，提高自己的教学修养，使自己的教育教学水平得到质的飞跃和提升，我根据校本研修学习任务及要求，结合实际，制定自己的个人计划如下：

一、指导思想

透过研修，进一步了解新课改中备课的内涵，量体裁衣地做好自己的教学设计，能深度建构教学法资料生成教学过程，力求课堂教学实效性，并能不断审视自己的教学、扬长避短，使自己的教育教学逐渐完美。

二、学习资料

(一)个人读书

1、精读教育教学方面的专著，充实自己。

2、制订个人研修计划《有效教学使教学真正有效》

3、根据业务学习资料整理自己的学习笔记。

4、做好学科知识的更新。

5、学习教学理论与教学设计专题撰写研修小结。

6、根据备课问题诊断与解决专题进行一次合作研讨交流。

7、结合教案反思与研究，写一篇自己的感受

8、利用图书室开放时间，每学期学习专著摘录不少于    10篇次。

(二)听评课

用心参加学校组织的听评课活动，有机会用心参加上级组织的观摩课活动。做好听课记录，听课反思，在学习中补充自己的不足，使自己的教学更加的完整。

(三)公开课：

学校组织的公开课活动中，互相学习，互相交流，提高多媒体课件在课堂教学中的应用潜

力。

三、学习形式

以参加学校校本研修活动为主，个人自主研修为辅，在学校安排下，统一资料，统一进度，有组织有计划地进行学习。根据学习资料，结合实际教学状况，反思自己的教育教学行为，并进行实践。在自学的同时，要做好重点突出的学习笔记。

1、专题培训

交流研讨，教学设计、说、讲、评课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。

2、专题总结

结合自己的教学实践和教学经验，紧扣每一专题进行探索。对其他教师的专题总结、论文、实验报告、教案、教育叙事等进行分析与系统整理。

3、网上学习

充分利用信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。

4、远程教育资源应用

透过应用远程教育资源，学习名师的课堂教学过程，整合与选取好的课件，引入自己的课堂，让枯燥的课堂教学活起来，有助于学生从感官上更直接的了解所学知识，从而到达教学目的。

四、研修主要措施

1、认真参加群众组织的学习培训，作好培训记录。

2、参加学习的校本研修活动，吸取其他老师的成功经验。

3、精心准备自己的研修课程，发挥信息技术特长，努力提升使用现代教学设备的潜力。

4、空余时间利用电脑进行网络研修。

个人校本研修计划（七）：

个人校本研修计划

校本研究既是学校的一种研究制度，也是教师的一种研究方式。校本研究是以学校为研究的基地，以教师为研究的主体，以教师在教育教学此文转自斐斐课件园实践中遇到的真实问题为研究对象的研究。根据学校制定的研修规划，结合我本人的教学实际，在本学年我的校本研修目标和资料是：以终身教育思想为指导，以教师专业业务素质提升为目标，以进行课题研修为载体，认真参加素质培训，采用集中研修、分散自学，集中讨论、教后反思等形式在新理念、新课程、新技术和师德教育，远程教育培训等方面全面提升个人素质。

具体目标如下：

1、新理念：以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，透过多种形式和资料，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮忙自己更新教育理念，树立与素质教育相贴合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的潜力和水平。

2、新课程：根据基础教育课题改革工作计划，用心参加中小学教师新课程培训，从具体案例入手，科学地创新地解决新课程实施过程中出现的新问题，进一步帮忙自己解决新课程中的实际困难，提高个人在教育教学此文转自斐斐课件园实践中实施新课程的潜力和水平，促进新课程改革。

3、新技术：认真学习多媒体应用技术和现代信息技术，同时，结合本学科以及我个人的教学实际，使自己能制作课件，能够灵活自如地上好多媒体课。

4、师德教育：结合师德师风建设活动，全面加强个人职业道德教育，透过多种途径和方式广泛开展宣传，从板报、学习资料、各类报刊中全方位多角度选取典型案例，增加师德教育的针对性和实效性，促进自己职业道德水平的显著提高。

5、远程教育培训：认真参加市局组织的远程教育培训活动，力争透过培训学习使自己更新理念，转变主角，切实提高教育教学潜力，尽快适应新课程改革。

以如何激发学生学习语文的兴趣为具体研修资料，用心与同事交流研讨，力争在提高个人教学潜力的同时也大面积提高学生的学习成绩。

个人校本研修计划（八）：

个人校本研修计划

为了提高自己的工作潜力和业务水平，更好地为教学工作服务，根据学校的工作实际，自身的发展要求，特制定校本研修个人工作计划。

一、研修目标

1．透过学习，提高自身的师德修养。

2．透过学习，提高自身的业务水平。

3．透过学习，提高自身的科研水平。

4．透过学习，促进自己对新课标的理解。

5．树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。二、研修资料；

（一）多读对自己有用的书，进行读书研习。

广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学此文转自斐斐课件园实践与理论结合起来，在总结和反思中来构成自己的教学风格。在近期内，我计划精读一些有关教育教学此文转自斐斐课件园方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。

（二）在实践中进行教学研讨。

目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积用心参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

（三）加强教育教学此文转自斐斐课件园研究，做创新型的教师。

在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每一天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学此文转自斐斐课件园研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究潜力。

（四）在备课管理上，朝着    A级管理奋斗，在原先的基础上向前一步。

四、具体实施方案

1．勤于学习，树立终身学习的观念。

(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。

(2)多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学此文转自斐斐课件园理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在无字处学习，丰富的教学经验，以到达取长补短的目的。透过网络学习新课标，在教学中理解应用新课标。

(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，个性要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2．多听课，坚持做到听好每一堂教研课，做好教研笔记。取长补短，努力地提高自己的教学水平。

3．勤于动笔，提高教育科研水平。

(1)及时积累专题研究的第一手资料。

(2)尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。

个人校本研修计划（九）：

一、研修主题

为了实施素质教育、面向全体学生，就务必做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中，老师除了倾注爱心，发现闪光点，因材施教，抓好反复教育外，还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养。为此，本次我选取了《农村中学数学学困生的转化》为研修主题。

二、研修目标

为了充分发挥每一个学生的特长，不让一个学生掉队，尤其是充分调动学困生的用心性让他们从学习边缘地带能真正回归于课堂。透过转化，学困生能基本掌握学习的方法，能树立学习态度，对于掌握基本技能起到推动作用。引导学生，树立学生要学、肯学、苦学的思想，努

力彻底地改变自己，实现自我价值。使学困生转化率到达    90%。

三、学习资料

《新课程标准》中学数学    2015    版

《数学学困生的转化》华东师范大学出版社

《教师转化学困生的有效策略》青少年出版社

《学困生的转化》

四、研修过程

1、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其构成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。

2、具体实施帮扶转化措施：

(1)、课堂上有意识给学困生制造机会，让优生吃得饱，让学困生生吃得好。

(2)、课外组织学困生加以辅导训练。

(3)、发挥优生的优势，指名让他带一名学困生，介绍方法让学困生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。

(4)、对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的潜力，尤其是学习态度的转变和学习用心性的提高方面要花大力气。

(5)、用心发掘学困生身上的闪光点，做到多表扬少批评、多尊重不歧视、多鼓励不嘲笑，树立起学习的信心。在生活上、思想上关心他们。

(6)、进行家访，与家长取得联系，制定共同的教育促进转化目标。

3、完成相应帮扶转化的教育教学反思，即我讲我的教育故事和我做我的教学设计。五、预期研修成果

透过本次校本研修，使自己的教育教学水平能得到进一步的提高，能撰写出高质量中学数学学困生的转化的教育叙事及中学数学空间与图形教学生活化的一节教学设计。

个人校本研修计划（十）：

个人校本研修计划

新的学期又在春暖花开的季节来临了，踏着轻柔的春风，应对着生机无限的校园，心中又充满了无限的期盼和斗志。校本研修是新课改以来一向所倡导的一个十分利于教师成长的方式，它的制定和实施理念更加贴合教师自身发展的需要，对教师提高教育教学潜力起到了切实有效的作用。为了使自己的业务水平有更大的提高，结合自身实际状况，特制定个人校本研修计划。

一、工作理念

1、坚持以促进学生全面发展为原则。

2、把新课改的精神落实在日常的教育教学工作中。

3、建立扎实、有效的课堂教学模式。

4、用心探索适合学生发展、深受学生欢迎的教学方法和手段。

5、树立终身学习的意识，加强专业知识的学习。二、学习资料：

1、以《〈基础教育新课程改革纲要〉及解读》、《〈学科课程标准〉及解读》、学科新教材等为主要培训教材。

2、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行研训，以提高自己的教育教学水平。

3、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。

4、学习《教师反思潜力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。

三、学习形式：

以参加学校校本研修活动为主，个人自主研修为辅。在学校安排下，统一资料，统一进度，有组织有计划地进行学习。根据学习资料，结合实际教学状况，反思自己的教育教学行为并进行实践。在自学的同时，要做好重点突出的学习笔记。

（1）专题培训

交流研讨、教学设计、说讲评课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。

（2）专题总结

结合自己的教学实践和教学经验，对以优化教学过程的基本原则、培养学生创新思维习惯和学习潜力的教学模式、在教学中实施素质教育、课堂教学评价标准等方面进行探索。对其他教师的专题总结、论文、调查报告、实验报告、教案、观察日记等进行分析与系统整理。

（3）网上学习

充分利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。

四、研修主要措施：

1、认真参加群众组织的学习培训，作好培训记录。

2、认真参加学校的校本研修活动，吸取其他老师的成功经验。

3、精心准备自己的研修课程，发挥信息技术特长，努力提升使用现代教学设备的潜力。

4、空余时间利用电脑进行网络研修。

人生，是一个几十年的生命历程，在这一段漫长的生命旅程中，我们不要急着奔赴目的地。有的人走得太快，所以，他们并不快乐。因此，我们要懂得这样一个道理：人生，只要方向对头，就不怕慢慢地走。

在求学的路上，我们曾想急匆匆地冲进大学之门，毕业后，找个高薪的职业，开始了赚钱、养家糊口、追求荣华富贵或者更高理想的奔跑。其实，大可不必，首先，我们要明白，学习，是一个漫长的历程。有的人，上了初中或者高中之后，就出来打工或者创业，他们完全抛弃了学业，甚至连基本的文学书籍，他们也看不下去了，这虽然是一种遗憾，但其实也是生活所逼。一个累到连说话都不想的人，哪有什么心情读书呢？但是，我这里讲的是学习，不单单是知识，有时候，还是一种技能，所以，出来打拼，我们一定要学会一技之长。有了熟练的一技之长，哪怕你只是一个普通的砌

砖师傅，都有可能月入万元。这不是吹，我们的身边的技术熟练的老师傅，基本都能赚到这个数。    讲更高一点层面的，有的学毕业之后，有了工作，就抛弃了学习或者阅读，他们每日钻研如

何巴结权贵，如何让自己官场得意，财产倍增，而忽略了对自身的要求。因为方向的不正确，所以，他们往往在某个方面得了便宜，却卖不了乖，到了一定的阶段，不擅长学习的，不喜欢脚踏实地走自己本分道路的，必将在自己的人生路上摔一些跟头。所以，出来工作，找对方向非常重要，而找对方向后，就要脚踏实地，十年磨一剑，下些功夫，花点时间，慢慢琢磨，认真学习技能，或者坐冷板凳来钻研自己的业务专长，才能让自己立于主动的地位。在自己的人生追求上，我们也要懂得找对方向，然后慢慢前行。有人说：出名要趁早。我觉得，这是一种过度追求虚荣和利益的心理。在这个熙熙攘攘的世界里，那些成名比较早的人，到了最后，真正能大有作为的，或者依然名声显赫，并没有留下多少。而真正的大师，往往是那些在自己人生路上龟行的跋涉者，那些人，才是真正的大器晚成，而大器晚成的人，就是在自己人生路上，找准方向，不断努力，不断缓慢前行的人。所以，如果你在创业，你一定要明确自己未来的方向，找准路子，不怕失败，慢慢前行，直到成功；如果你在钻研业务，也一定要清晰自己人生方向，把握好自己的专业，通过不断地学习、钻研，把自己的专业方向做细、做强。只有这样，等时间成熟的时候，等机会来到的时候，你才可能一鸣惊人，在自己的理想世界里，达到成功的彼岸。在爱情的路上，我们也要找准自己的方向，定位好自己对情感问题的幸福指数。我们希望我们组建家庭后，能身体健康，略有积蓄，丈夫体贴（妻子善解人意），孩子听话，有一份真正喜欢的工作，还有自己的兴趣爱好，不必成名，也不必发财。所以，有了这个方向，我们就不要想七想八了，顺着这个方向，我们慢慢前进，锻炼身体，做好本职工作，爱自己的丈夫（妻子）和孩子，慢慢地，陪着，十年、二十年、三十年、四十年、五十年⋯⋯一直到老。人生路上，为了家人，和家人一起，这样的慢慢行走，才是真正的幸福，才有真正的意义。点赞最高的答复是“大约是由于懒，学习的苦需求自动去吃，日子的苦⋯⋯你躺着不动它就来了⋯⋯”学习的苦，是需求咱们自动去“吃”，而这吃了这些苦之后，短期内还看不到成效；而关于日子的苦，咱们每个人都是被迫接受者，仅仅每个人接受的“苦”是不一样的。物竞天择，适者生存。在咱们成长过程中，咱们其实是被环境影响和塑造的，而有时分咱们对自己的生存环境底子没有挑选权。一个从小日子在贫困家庭的人，一个从来没有看过外面国际是怎样精彩的人，一个常常遭受痛苦的人⋯⋯被这样环境的影响，慢慢地他就现已习惯了这样的环境了，没有比照就没

有伤害，就像《天堂电影院》里说的“假如你不走出去，你就以为这就是全国际。”就像发问者提到的那个    16岁的少年，假如在他之前的阅历中有由于学习就让他轻松的得到了某个东西或取得某

个成果，他就不会以为当服务员轻松。由于在他的认知里，学习不一定让他不喫苦，所以他甘愿吃日子的苦你底子没有见过好的东西，所以你就会以为自己现在的就是最好的。在这样的环境下待久了，你或许都忘了究竟什么是“苦”，什么不苦了，由于关于日子的“苦”，你现已“习惯”了。杨绛说“年青的时分以为读书不足以了解人生，直到后来才发现假如不了解人生，是读不懂书的，

读书的含义大约就是用日子所感去读书，用读书所得去日子吧！”没有读太多书，没有开阔的认知格式，也就只能在自己仅有的认知规模去挑选自己以为不那么苦的日子。在咱们年青的时分，咱们总是面临许多引诱，读书的时分觉得除了读书，一切作业都比读书高兴，比方打游戏，追肥皂剧⋯⋯前段时刻有一个高中同学俄然给我发信息问我“你能够引荐一些兼职么？”我问她能够做哪方面

的，她说淘宝刷单啊，能够线上做的都能够。我问她可不能够做一些技能类的，比方规划、写作等，她说她现在在一家公司当文员，时刻挺多，就想做点简单的，技能类的做不了。我惋惜的给她说现在没有合适她做的兼职，她也没有再回复我音讯。记住刚结业的时分咱们还常常聊天，那时我从事平面规划作业，她听了之后满怀信心的给我说“我觉得平面规划很不错，我计划闲暇时刻也学习

学习，今后就去广告公司上班。”那时分我也是对她鼓舞有加，学习力是一个人在任何时分都不能缺失的东西。但是几年过去了，她仍是曾经那个她，仍是从事着天天无聊备至的文员作业，即使是

现在人人都能够干自己喜爱作业的自媒体年代，她也依然苍茫而找学习苦吗？苦！若不苦有哪会有那么多人挑选当下的闲适呢？日子苦不苦？苦！若不是由于日子太苦，有哪会有那么多挑选尽力奋斗让今后的自己少吃一点苦呢？日子很苦，为什么许多人情愿吃日子的苦也不情愿吃学习的苦呢？除了人道的缺点之一懒之外，更首要的仍是身处环境的，本身知道的格式与认知。刚结业的时

分，拿着两三千的薪酬，每次回老家近邻的大妈就会时不时的探问“你现在多少钱一个月啊！”我笑笑不说话，她开始喃喃自语“咱们女儿初中结业就出去打工了，现在五千一个月，再怎么说你这个读了大学的，应该比我女儿薪酬高哦？”“大妈，我刚结业出来，还没有太多社会实践和经历，薪酬没有你女儿高”我说。“哎哟哟，书仍是白读了，仍是不读书好，还免了几年膏火”说着一脸

不屑的走出我家大门。后来她的女儿很早就嫁人了，儿子也高中结业辍学了。由于在他们家的观念里“不读书，也能够挣钱，又何必要糟蹋那么贵的膏火？”在这样的环境中，在他们认知里，一个月五千比起一个月两千其实就是不喫苦了，他们就很底子不知道那些由于学习而让自己日子不那么苦的人究竟拿多高的薪酬，过多好的日子。所以，他们或许觉得他们日子并不大学的时分在校宣传

部知道一位赵姑凉，不管校园什么活动她都积极组织，参与，后来更是由于一同参与全国大学生自强之星而了解。赵姑凉的家庭也很一般，但是她的爸爸妈妈一向鼓舞她好好读书，要走出去看看外面的国际，她也一向知道自己要什么，平常除了参与活动，她就是尽力读书，为了考上研究生，她有半年时刻是早上六点起往来不断教学楼读英语，风雨无阻的坚持了半年，半年下来她瘦了十斤。

你说这样的日子不苦吗？苦，可是她坚持过来了，她考上了研究生仍是那句话“假如不对自己狠，日子就会对你狠”今年年初看她的朋友圈，她现已去了波兰做交流生，做起了代购，日子现已是另一番容貌。我于上一年8月中旬开始认真写作，自己不断写，不断学习，不断与自己死磕，这大半年以来，不管是邀约讲课或许修改引荐出书，我收成了许多，成长了许多，由于我知道，你把时

刻花在哪里，成果就在哪里。仅仅想尽力一点，再尽力一点，让自己今后的日子好一点，让爸爸妈妈的日子好一点。翻开自己的认知格式，你要的日子远不止眼前的苟且，还有远方的诗。学习不会一向苦，当你有了学习的成果，找到了学习的趣味，那就不是苦，但假如你不学习，可能日子会让你更苦。日子很苦，学习也很苦，但请你不要怕喫苦。最怕你终身碌碌，还安慰自己普通可贵你就是这样毁了你的终身与层次不同的人争论，就是糟蹋时吃力运营人脉，不如用心运营自己下载本文