尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自        班的      。今天国旗下演讲的主题是：《厉行节约，反对浪费》。

俗话说，“历览前景国与家，成由勤俭败由奢。”人无俭而不立。勤俭节约不仅是一种生活习惯，更体现着一个人道德修养。一个勤俭节约的人，一定是一个自知、自律、自省的人。

近年来，随着短视频，直播行业的兴起，吃播领城的内容视频备受年轻网友的喜爱。我们可以轻易发现，在多元化信息洪流所带来的巨大流量红利中，涎生出各种畸形消费导向内容，吸引着越来越多的人争先恐后地“研发”各式各样的“吃播”。于是乎，一大批被商业化包装的“美食大胃王”应运而生。它们散布在我们的日常娱乐消费内容中，潜移默化地影响着我们的价值观念和行为。

不知大家是否知道?全球每年约有1/3粮食被损耗和浪费，总量约每年12亿吨，造成高达7500亿美元的直接经济损失。而我国每年被损耗和浪费的食物约3500吨，接近于中国粮食总产量的6％。目前，我国仍有一亿多的农村困难群众，当我们在衣食无忧的富足里，肆无忌惮地倒掉一盘盘饭菜的时候，其实，饥饿，并不遥远。

回观现实，食物浪费的现象在当今社会早己屡见不鲜。一些人缺乏节约意识，有意无意地浪费，糟踏粮食;一些人爱面子，讲排场，不同程度地过度消费，攀比铺张。这些行为造成了社会财富的巨大浪费，且都与社会文明相背道而驰。“水稻之父”袁隆平曾说:“要把浪费粮食当成犯罪行为来。的确，历经改革开放，我国逐渐从“站起来”向“富起来”“强起来”过渡。相比于老一辈“吃树皮和草根”，为生计发愁的穷困生活，当下的我们显得更为幸福。但是我们也应当时刻谨记，如果任由铺张浪费成为根深蒂固的习惯，成为在全社会萎延的不良之风就有可能积习难改，积重难返。

 “习惯之初如蛛丝，习惯之成如绳索。”当此之时，我们更应该重申“厉行节约，反对浪费”的深刻意义。身为青少年的我们，更应该身体力行 从身边的小事做起。每个人都要做到节约粮食，做到“吃多少，点多少”，做到随手关灯，纸张双面利用，扔垃圾时，按照垃圾桶的标志来进行分类，在出行时采用更加绿色环保的方式。让我们用行动点亮未来！

我的演讲完毕，谢谢大家！

【国旗下讲话】勤俭节约，从我做起

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自        班的      。今天国旗下演讲的主题是：《勤俭节约，从我做起》。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。

中华民族一向崇尚勤俭，以勤俭为荣，以浪费为耻。古往今来，大凡有成就、有作为的人都具有勤俭的美德，在悠悠历史长河中，勤劳节俭的故事不胜枚举。唐宋家之一的苏东坡，一生为百姓造福，但他自己的生活却十分节俭，三餐粗茶淡饭，从不浪费;伟大的先行者孙中山艰苦奋斗四十余年，功勋卓著，但他终生廉洁，不求厚禄。老一辈无产阶级家、周恩来、刘少奇等，他们虽身居高位，但从不讲排场，不摆阔气，始终保持勤俭的优良传统，为我们树立了领袖的光辉榜样。

今天，随着我们物质生活水平的不断提高，勤俭节约的精神应更加丰富。然而，当我们将目光聚焦在校园内时，铺张浪费现象，令人触目惊心：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头，总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;纸篓里的白纸默默无闻地生闷气，叹惋自己“怀才不遇”就退出历史舞台;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜……其实稍加注意，我们能够做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。

虽然现在我们的国家富强了，我们的家庭富裕了，但我们不能忘却勤俭节约的美德。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”一个个因浪费奢侈而亡国的教训近在眼前，我们应引以为戒，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生!

老师们，同学们，让我们节约每一张纸，每一滴水，每一度电，让我们做勤俭节约风尚的实践者、示范者、传播者，从我做起，从身边做起，让我们积极参与到建设“节约型校园”的行动中来。让“勤俭节约，从我做起”的行动在校园蔚然成风！

    我的演讲完毕。谢谢大家!下载本文