高一是高中学生学习的起始阶段，俗话说，万事开头难。一个好的开始就等于成功了一半。有些学生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有些对高中学习，心存畏惧，负担重，学习成绩大幅度下降；也有些学生或因骄傲自满，或因情绪松懈、学习成绩不稳定等等。引起学生内心的恐慌与不安，招致家长的埋怨与不解。甚至少数学生由此产生心理障碍；对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以至于一蹶不振。因此每一位高中新生应该主动了解高中学习的特点，作好思想、心理、学习上的准备，这将使你把握高中学习的主动权，迅速适应高中阶段的学习生活。

           一、做好思想上的准备，为高中学习打好物质基础

        学生要尽快个人生活上的自理能力。在老师的指导下，养成良好生活习惯。如寝室内务如何整理，一日三餐的饮食健康怎样调理，贵重物品如何保管，经费如何才能有计划地开支等，提高生活能力，实现从“恋小家”到“靠大家”的过渡。情感方面

可以和其他同学多交流自己的感受，获得朋友的理解和鼓励，稳定情绪，为学习做好必要的准备。

          二、了解高中阶段的学习特点

            1．知识量大，系统性强

            高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系。学习时，要注意把各学科知识与其系统和体系联系起来，有利于深入学习。另外，高中阶段开设的一些发展特长，加深、加宽知识面的选修课和各种课外活动，都使高中成为求学时代获取大量知识的重要阶段。

            2．综合性强，各学科互相影响

            高中各学科之间的联系与影响，尤为突出。心理学家曾把数学列为影响智力水平高低的一大因素，如果数学功底差，则会影响到物理、化学的学习。同样，心理学家也指出了语言的重要作用。认为人的思维不仅与感性认识相关联，而且凭借语言进行思维，语言式思维具有间接性和概括性。因此。每一位高中生要努力学好各门功课。

            3．能力要求高，贵在自我培养

            能力是直接影响活动的效率、使活动顺利完成的个性心理特征。人的能力必须通过主体的积极活动才能得到发展。能力是在人的活动中形成和发展起来的。一个人的能力水平与他从事活动的积极性成正比。正在高中阶段学习的中学生，无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识，积累经验的同时，更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、敏锐的观察能力等等，这些不但会使你很好地完成高中学业，还将使你终身受益。

           三．掌握高中学习的主动权

            1．主动锻炼思维能力

            在高中的课堂上，老师更多地采用启发、引导的方式授课，要求学生自己阅读、自己思考，自己体会结论意义的情况远远多于初中。对高中各科的学习，不主动地思考，不动一番脑子去理解知识，往往难于掌握基本概念的实质，更难抓住事物之间的内在关系与区别。

            2．讲究科学的学习方法

            不少高中学生，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，尽力了。勤奋就一定能取得最佳效果吗？这里还有一个科学的学习方法问题。

            概括一些学习优秀生的学习方法，我们在学习上应注重做到“三先三后”，“三戒三倡”。“三先三后”是：先预习后听课；先复习后做题；先思考后请教别人。“三戒三倡”是：一戒把学习当作苦役，缺乏学习兴趣，提倡对知识的追求，对智慧的启迪；二戒过多地死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主；三戒解题模式化，提倡勤于思考，提倡思维的灵活性。

            3．培养自信的心理品质

            初、高中学习能否顺利过渡，还有一个十分值得重视的问题，那就是看你是否对自己的学习充满自信。还要做到“三相信”“一莫要”：相信暂时的挫折无碍大局，只会帮你积累经验教训；相信自己有能力，只是不得要领，没有施展出来；相信自己定能总结出一套只属于自己的好方法来。切莫要一遇到困难，就沮丧、心烦，寝食不安，甚至丧失信心。

            总而言之，每一位刚进入高中学习的学生，要充分估计自己的学习潜力，树立信心，及时调整自己的情绪、态度和行为，不断改进学习方法，相信你将不断取得成绩与进步。下载本文