养兵千日，用兵一时，高考虽然只有两天，但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生，就应做好充分的准备，让自己赢在起点，更赢在终点。具体而言，需要做好心理、方法和状态上的三大准备。

　　首先做好心理上的准备。走进高三，每一位同学应当保持健康的心理。高三是辛苦的，但决非痛苦不堪的人间地狱。准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态，以积极的行动，去迎接高三的到来。刚迈入高三的同学还应克服一种“急功近利”的焦躁心理，有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利会造成巨大的心理压力。这时考生就需要客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵引自己步入泥潭。

　　第二是做好方法上的准备。方法对头，事半功倍。每一个优秀的高考考生都有其独到的学习方法，对刚刚进入高三的学生而言，掌握一套科学而有效的学习方法是非常有必要的。需要指出的是，看书，听课，反思，作业，考试是一个学习的综合系统，看懂不等于心领神会，听懂也不等于真正掌握，对知识要实现真正的领悟和内化离不开后面三个环节。知识要过手，要从教师的大脑移植入我们细胞，知识要堂堂清、天天清，决不留一点一滴的遗漏。反思和作业可以利用晚自习和周末时间进行综合归纳，强化记忆巩固，达到准确、灵活、高效。

　　第三是做好状态上的准备。学习状态是指学习者在学习过程中表现出来的形象、形态。一个学生在跨越高三的门槛时，应当有更专注、更投入、更高效的冲刺状态。“学习求成才，考试求成功”是指学习的目的在于成才，考试的目标在于成功。在中国当今的高考制度下，通过读书改变命运，通过高考实现青春跨越是众多学生的共同选择。

　　一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。

　　一份“状元笔记” 高考之筹备，近年各省市一些高考状元将与刚进入高三的学子谈高三的学习及生活历程，给予高考学子们心理上的辅导，消除数学学科上的心理压力，帮助了解高考数学的大致形式与趋势，使之更好的调整复习规划。

高三日子

　　徐海燕(北京大学生命科学学院学生 四川省理科高考第三名)

　　高考在我的一生中应该算是重要的一关，高考以前则是一段艰苦的路程。从那些日子走过来的我真心希望能够给现在的你一些帮助。

　　当然，要想考好，最重要的一条“诀窍”就是努力学习，没有人可以不劳而获。但我觉得在这中间，心理调整也是必不可少的，尤其是对于那些可能曾和我一样贪玩的同学，在这时候更需要恰当地调整好心理状态。我将分时间段和大家谈谈自己的复习方法和心理调整，如果你觉得对你适用，不妨试一试。

　　高三一开始

　　在高二下学期，你一定就有“山雨欲来风满楼”的感觉，一上高三，就“乌云压城城欲摧”了。但这个学期，一些科目新课可能还没上完，不便于展开系统复习，这时候可以一面跟着老师上新课，一面对以前的课程作一个粗略的浏览，大致了解一下学过的东西。如果已经展开一轮复习，这时候对你就很重要了。

　　如果你曾和我一样贪玩的话，这个时候可能会感觉压力很大，一方面自己也确实希望学好，另一方面却怕赶不上，而且总是管不住自己。这时，首先你要摆正自己的位置，先估计好自己所处的水平，然后告诉自己：从现在开始并不晚!我是因为不努力而荒疏了学业，那么只要从现在开始努力，我就一定能取得相应的进步。其次，你有一件很重要的事情要做：逐步克服爱走神、贪玩一类的坏习惯，进入全心学习的状态。这的确是一件很困难的事，用一个月去做并不长，但是请相信你自己一定能做到。每当你抵制不住玩的诱惑时，请提醒一下自己：你的父母、师长为你付出了多少心血，你的亲友对你寄予了多么大的期望，你对自己的前途有多少美丽的设想……你只能努力奋斗而别无选择。那又怎么使自己上课不走神呢?我觉得记笔记不失为一个好办法，它可以使你一直把注意力集中在课程上，——当然是择要而记，不是把老师说的话都抄下来。

　　阶段性考试(或者月考)以后，可能你的成绩并不很理想，没有多大的进步。但我觉得这并不是最重要的，最重要的是你有没有进入学习状态，你的大部分心思是否都放在学习上，你思想开小差的次数是否明显减少了，你能集中注意力的时间是不是比以前长了。如果这些问题你都回答“Yes!”，那么祝贺你，这个学期你成功了!

　　一轮复习全面开始了

　　此时，所有的科目都展开全面复习。老师的复习进度是应该跟上的，毕竟老师比我们有经验得多，他们的经验是不能忽略的;另一方面，你也应该有自己的复习方法。有一个对我自己来说非常有效的方法，那就是列表。你可以用一两个晚上的时间对一科进行整理，列一张大表。在我的表中，方框代表结点，即知识点，连线代表联系，箭头代表发展，双箭头代表因果关系。用这些简单的符号，理出一个知识系统的大致纲领，从每个结点出发，都可以摸清系统脉络，这对于数学、物理这样系统性很强的科目最为有效。

　　对于化学这样的科目，因为高中化学比较零散，列出上述那样的大表比较困难，我采取了另外一种列表方法：比较表。如果说上述的大表像一棵树，可以提纲絜领，那么比较表就是几条并行线，其间有许多横向的联系，你从一条线就可以联想到另几条线。比如卤素、氧硫、氮磷，碳硅，它们的物理性质和化学性质有何异同?每类物质的性质就组成一条线，它们间的异同、变化规律，则是其中的横向联系。这样，你可以举一而反三，化复杂为简单了。最后，你所要做的事情就是把这些表都放进脑子里，让它们深刻地印在你的脑海中，闭上眼睛就可以大概想清楚知识系统。

　　一轮复习最重要的是基础，尽你最大的努力全面细致地学习理解。把以前上课时候没有注意的问题也都要看到。

高三寒假

　　寒假，对此时的你来说是很重要的，一方面可以暂时松一松过于繁重的负荷，验证一下劳逸结合的原理;另一方面有时间作自己的学习安排。玩当然要玩，但要适度，在这种“非常时期”，学是不能丢下的。在这期间，最主要的工作是把一轮复习中没有掌握好的知识抓紧时间查漏补缺，给知识网络打补丁。

　　我的复习策略是：抓住一两门重点科目进行一遍系统全面的复习。高一二时我的数学一直不是很好，学得比较浮，因此我选择了数学作为重点复习科目。因为这是第一遍系统复习，所以不能太好高骛远，要强调基础，掌握概念。选择一本合适的复习资料很重要，它最好在每个知识部分(如一章或一节)都有以下内容：先是一个小小的自测，几道题就可以，主要针对概念进行;然后是重点总结，简单概括学习要求;最后是难度适中、数量不大的巩固练习。没有合适的资料也不要紧，你可以自己总结一下每个知识部分的重点、难点，然后就用书上的基本习题作巩固练习。利用一个月的寒假时间，你可以把这一科目从头到尾梳理一遍，这实在是很重要的一个过程。高考不是竞赛选拔考试，它所检验的是你对应该掌握的知识的掌握程度，而也只有掌握了基本的概念和方法，你才能有所提高。在寒假之后，我感觉到自己对数学问题的处理更加得心应手了，不再像以前那样看到题目只觉临表涕零，不知所云。

　　在假期里，你可能比平时有更多的机会和一些长辈们亲友们相处，他们一定会关心你的学习和前途。你一定不要把这些都当作压力背在身上，而应该把它们当作动力，这其中的方法就须要你自己去体会了。

　　二轮复习开始了

　　二轮复习一般是专题性复习，在这个过程中，使得你有机会再对自己以前的知识检验的基础上扩充。可以自己列几个比较弱的专题，重点学习。如果老师不讲，务必自己利用周末时间解决。同时，各种模拟考试就该开始了。我的想法是：这些考试不要看得太重，考得好当然好，考得不好也该庆幸又找出了自己学习上的漏洞，因为这些考试本来就是用来检验自己的，而不是用来决定你能否考上大学。这是对待考试的看法。而在自己的心理调整上，我把自己的心理定位在：这已是关键的时刻，如果不奋力一拼就完了，所以这一次我是真的要玩命了!所以要严肃对待每一次很正规的考试。

　　答题时要注意解题的技巧。谁都知道做题时要又快又准，这就要求解题的方法既要对路又要巧妙。要想对路，就需准确地判断出题型，因而我们在平时的练习中要特别注意类型题。掌握了这些类型题便可在考试中迅速判断出试题的类型，从而“对症下药”。要想巧妙，就需从若干种解法中选择最简便、快捷的一种进行解题。比如下面这道数学题：求sinx=lgx有几个根?有些同学一拿到这道题不加思索就去解方程。这大可不必。因为题目中只问有几个根?并没有问根是什么?对这种类型的题通常可以采用画图法，即可明显看出是3个根。(图略)

　　我举上面这道简单例题旨在说明选择解题方法的重要性。数学题要求技巧与方法，其它科目也是如此。就拿历史来说，它的许多题目往往是对考生各方面能力的综合考查。答题一定要全面、仔细，理清线索。不要一拿到题就开始叙述历史史实，应该首先分析一下这道题问的是什么，应该从哪几个方面答，把握好整体结构，再往里面补充内容。这样答题既清楚又全面，所以我认为不论做什么题都应讲求技巧与方法。

　　要提醒各位同学的是，在复习阶段一定要有序，安排好自己的学习计划，以免考前手忙脚乱。复习时应根据自己的实际，不要去问别人复习了多少，看书看了几遍。这样不免会使自己的心理压力增大，总想着别人为什么会复习的那么快，而自己的进程却这么慢。这都是不必要的心理干扰。你的目标是，在考试之前你能够感觉到，我已经复习地很全面了，不管它怎么考，我都没有问题!

　　除了以上几个方面，还应注意做到劳逸结合。我尽量充分利用白天的时间，晚上早点儿休息调节好自己的睡眠，以便使自己大脑兴奋期和高考时间合拍。这也是我高考取得好成绩的因素之一。我还每天抽出时间做自己喜欢的运动，如踢毽、跳绳、打羽毛球等。这样既提高身体素质，又可以减轻大脑疲劳，同时可以保持愉快的心情。至于饮食方面，也应该有一定的规律，有些同学由于时间匆忙，不吃早餐，这样不利于一天的学习。在高三时，我就非常注意饮食的规律性，坚持吃早餐。

【数学学习心经】

　　发言人：浙江省理科状元 卢毅(被北大元培计划试验班录取)

　　不以做大量题目为基础，谈数学思想、解题方法都是空中楼阁。学习数学的关键之一，还在于做题。做题，并不是单纯的题海战术，选什么题做是有技巧的。

　　对于新学的知识，要做大量的基础题来巩固;这里的大量，我认为应因人而异，如果本人确实感觉已经牢固掌握并灵活运用了，那么“大量”就已经达到了。

　　对于自己有漏洞的知识点，要像学新知识一样对待，甚至不惜将自己的脑子“格式化”，切不可认为自己好歹学过就掉以轻心。

　　综合卷不是万能卷。有些同学喜欢做综合卷，认为综合卷全部都顾及到了，不会使知识留下漏洞。其实不然，知识多而杂同样是综合卷的弱点。因为要包含太多内容，所以每块内容只是蜻蜓点水般涉及一点，想从中找到自己的不足是很困难的。综合卷只适合考前找感觉用，如果作为复习手段，强度不够。最好还是要分块复习巩固。

　　做完题后最重要的是及时总结，看哪些题考到了相同的知识点，用到了相同的方法，然后自己想想这些知识点还有哪些考法，这些方法还能解决哪一类的题目。这样，一类题可以扩展到更多类的题，从而加深自己对知识的掌握以及方法的运用。毫无疑问，这也就提高了自己解题的能力。

　　不要忘了老师。很多人不愿问老师，但学习过程中遇到难题在所难免。对于自己确实为力的题目耗太多时间不值得。这时候最好的选择就是问老师。老师毕竟有丰富的经验，他在帮你解答时，也许你能发现自己哪方面知识还不够牢固，需要弥补和帮助。这不是比独自埋头苦干要好得多吗?

　　发言人：王 聪(四川成都石室中学 数学单科成绩：149分 录取院校： 对外经济贸易大学国际经济与贸易专业 )

　　我在数学上面确实下的功夫很多。我不喜欢看课外的书，却喜欢看教材，把教材吃得很透，但我会用自己的思维去分析问题、总结方法。我想有以下几点可供大家借鉴——

　　一、学习数学千万不要害怕。很多人因为数学不好，起先失掉兴趣，然后失掉信心，最后便讨厌数学了，结果导致数学更差了。其实这些环节是相关的，只要改好了一个方面，其他方面也就跟着好起来。当然，学数学需要一定的天分，这是肯定的，但在高考中数学得个110分左右可以说与天分无关，只需努力，各位同学只要端正心态去努力，一定会有好结果的。

　　二、要有一定量的习题训练，不然很难对数字敏感。数学与其他科目不一样。如果平时没怎么动手练习，即使明白思路也不一定能正确计算，所以需要做一定量的题来提高做题的熟练度、速度和正确率。另外，做一定量的题，会使你更熟悉考点，明白出题者想考你什么，便于你更快地解题。比如说，你每种题型只做过一次，那么每道题你都会花很多时间且不一定做得对。但假如每种题型你做了3～5道，那么再遇到这类题时，你就会知道方向，该采用哪种方法。

　　三、学到每章的时候，一定要做相应章节的典型习题。因为那样一是易考，二是能让你熟悉本章考点及“陷阱”，比如集合这章，如果考大题，我的第一反应就是要考空集的这种特殊情况，我就会特别小心它。

　　四、学会整理易错的题。我这段话的对象不包括数学天才。我们不是天才，不可能对做错的题过目不忘，不再犯错。因而，你需要一个笔记本将做错的题定期整理，定期复习，特别是高三的学生，总不能再像以前那样学了又忘，反反复复犯错。所以，一本错题笔记是必需品。

　　数学是整个自然科学基础，应该以审慎、科学的态度来面对。数学的特点就是极度抽象化，概念化，对理性逻辑思维要求极高。于是，我学习数学时，要注重概念，某一数学概念的内涵、外延都研究得很细。可是，毕竟要进行考试，就必须对考题有简单且行之有效的解法，我就只好牺牲大量的时间去做，搞题海战术。但不敢取舍地陷在题海中就会把人累得狼狈不堪，必须能进得去，出得来，拿得起，放得下。因此，我做题的原则就是：做一道题，要会十道题或几十道题。因为每一道数学题(母题)都会涵盖几方面的数学问题(子题)。做出母题，由它繁衍出来的每一道子题也就会了，那么，凡是属于母题这一类型的题就不必一一去做而浪费有限的宝贵时间了。

　  黑龙江理科状元 吕志鹏

　　我学习数学有一个自己的小窍门，不一定对每个人都有用，说出来仅供参考：我能学好数学是背例题背出来的。我不喜欢题海战术，我喜欢从每一种类型的题中找出一两道典型“背”下来。刚开始的例题可能不会，但“背”过一两次，理解之后，再看到这种类型就拿着“例题”往里套了。

　　北京文科状元 段楠

　　我有自己的一套学习数学的方法。我总是在听课时领会各个知识点的内涵，然后课后通过做一些有代表性的题加深理解，然后再去看书本，再次理解基础知识点。在数学的学习中，做题不是目的，而是手段：做题是为了达到更深的理解。不要为做题而做题，但同时又要适量地做一些有代表性的习题。平时每次考试之后，我总是用改错本把错题抄下来，认真地改正，并在关键步骤旁注明所用方法，然后在错题后写上评析，总结错误的原因。每次考数学前，我总是把这个本子再仔细地看看，记住我为何犯错，这样就可避免我再犯类似的错误。

文综高才生张新悦：学会由细到总

政治是三科中最好掌握、最有方法的一门，但所有的学习都要基于课本知识。一本书在高三一年至少也要看四遍，一看整体，二抓细节，三做归纳总结，四为回顾牢记。将课本夯实后，就应该将理论付诸实践，所以多做习题，巧做习题，便成为自我能力提高的最有效的方法了。

历史要从两方面入手。一则纵，即历史发展的线索，多为对时间的了解，以便于形成一个国家、一个朝代的纵向概况。二是横，即在同一时间内，各个国家所处的阶段，以便于形成对比，发现优劣，纵观学习主要发挥于选择题。横的学习则多用于简答题的概述，最后将两者有机的结合，学好历史则成一件很轻松的事。

理科状元刘逸帆：养成好的学习习惯

谈起自己的学习方法，刘逸帆用两个字概括：努力。他说，学习方法因人而异，他的方法对其他同学未必适用，但有一点是相同的，那就是努力，只有努力去闯，坚持不懈，才能出成绩。刘逸帆从高二就开始参加全国很多重要的比赛，每天的睡眠时间非常少。高三时他能连续一周凌晨1点睡觉，5点起床。在老师何卫宁的眼里，刘逸帆除了努力，还与他科学的学习方法分不开，他做题时总能举一反三。何卫宁说刘逸帆从小学习习惯就很好，老师怎么要求就怎么去做，做事冷静有条理，即使学习成绩有所下降的情况下他也会及时调整，从不因为成绩的好坏影响心情，所以刘逸帆的成绩一直都很稳定。

刘逸帆认为，要学得好，还需要有明确的目标，在上高一的时候，他给自己定的目标是重点大学，高二的目标是全国一流大学，高三下学期，他的目标已经清晰地定在清华或者北大。他说，有了目标后，才会一心一意地向这个目标前进。对于自己是努力取得胜利还是聪明取得胜利，刘逸帆说是好习惯，他说很很感谢父母，“他们从小就教我做事要专注，让我受益无穷。”有了这个习惯，刘逸帆能够将学习和玩的关系处理得很好，“学习的时候就认真地去学，玩得时候痛快地玩，不要一边学习一边还想着去玩”。他说，这些好的习惯对他的学习帮助很大，“在这些习惯的影响下，我一直都感觉学习比较轻松，不是特别辛苦。这并不是说我比别人更聪明，而是我有良好的学习习惯。”他喜欢音乐，在学习累的时候会听音乐或弹琴休息一下。(张涛)

理科状元杜彦涛：抓住课堂45分钟

“我也没有什么特殊的学习方法，主要就是上课认真听，完成老师布置的作业，最主要的是相信老师”，

班主任老师孙建军说，杜彦涛学习好，主要是他学习刻苦努力，学习方法得当，效率高。高中阶段，杜彦涛都是在做大量练习题中过来的。杜彦涛说他从不熬夜，学习最紧张的时候，也是晚上10点多就睡，早晨6点30分起床，“休息不好会影响上课听讲”。杜彦涛说他从小就养成了自主、自觉学习的习惯，他说从小培养学习兴趣是很重要的。杜彦涛每天回家一定要看新闻，这对他开拓眼界有很大帮助。在学习上，他认为抓住课堂45分钟时最重要的，他说上课跟着老师走，要会“思考”，上课认真听讲，认真完成老师布置的作业，仔细思考每一个问题，相信老师讲的方法技巧，对学习非常有用。 (张涛)

文科状元李怡然：从不熬夜，不找家教

李怡然有一个笔记本，是专门用来记错题的。她说，错题是因为不会，一定要记在专门的本子上，多看，直到会做为止。李怡然介绍，文科学生就是要勤快，不能偷懒。学文科要勤动笔，上课时认真做笔记，老师的每一句话都很有用，她会将自己觉得有用的东西都认真记在笔记本上。李怡然说，要相信老师，老师上课说的一定是有用的。不用找私人家教，能把学校学习的知识充分吸收、作业保质保量完成就可以了。在学习英语的问题上，她认为要多听多练，每天早晨起床后，她都练习听力，李怡然喜欢听英文的时事新闻，这对提高听力有很大帮助。

进入高三后，学习压力很大，但李怡然的生活却很有规律。她坚持每天早晨起来练听力，从不熬夜，最迟11点30分就睡了，“睡不够上课打瞌睡，容易遗漏老师所讲的知识点”。李怡然说，该玩的时候痛快地玩，学习的时候一定要认真学。她的班主任老师张占兵说，“李怡然学习很主动，很多学生忙于应付老师，而她则很听老师的话，每天做完老师布置的作业后留出时间自己学习。”“她学习很灵活，特别能跟上老师的步伐，能按老师的要求挖掘新的东西，然后拓宽。” 

叶思雨：优秀的品质

成都市实验外国语学校副校长李俊：叶思雨初中就读于乐山实验中学，高中选择了成都市实验外国语学校。叶思雨的父亲是银行职员，母亲是教师，从小就让她养成了良好的生活习惯，家庭给了她优良的教育和宽松的氛围。李俊认为，这些取得好成绩的学生都具备几个优秀素质：一是立志，追求卓越和成功;二是勤学，天道酬勤是永远的真理;三是善思，把握事物发展的本质;四是全身心投入。

黄嫣：

我会掌握好时间，让自己休息时充分放松心情，也会抓住时间进行学习。” 黄嫣说，在高考倒计时100天里，课间的十分钟，课间操的三十分钟，晚自习前的二十分钟，都成为她学习的时间，“与同学一起背历史，或单独背单词，一直坚持到高考前一天。”

“对知识点做定期的复习。”黄嫣告诉记者，今年高考能成为广西文科状元，上课时认真做笔记是成功的要决之一，“我的笔记会对老师所讲的内容进行归纳和提炼，分清重点和难点，形成清晰的脉落，将知识点串联起来，做好定期的复习。”

学习语文方法吧。

　　1.态度。从小学开始一直到现在，语文都是一科和我们的生活息息相关的科目，在各种考试中语文试题出题灵活而且多考查课外知识，与书本的联系很少，而高考中分值最大的题目------作文，考查了学生各方面的文学知识，语言技巧，思想深度，独特见解，素材积累等。很多学生会认为语文赚不了太大分数，在学习语文时得过且过。因此，学好语文必须纠正错误的态度，必须学会认真对待语文，因为语文无论对我们的日常考试或者日常生活中与其他人的沟通都是很有帮助的。而语文是高考的第一个科目，考生难免会产生紧张和焦虑的情绪，因此在考前必须调整好自己的心态，对高考必须持有一种正确的态度。

　　2.目标。我们无论做什么事情都必须实现确立好一个明确的目标。在高三刚开始时我为自己定下的高考语文目标是125分。目标是我们前进的方向和动力的源泉，只有在目标的激励下，我们才能一步一步更加接近成功。但是确立目标必须根据实际情况，在自己的能力范围内。我建议各考生可以确立短期的目标，一步一个脚印地进步，如果你这次考语文只有90分，那么请把下次的定在100分，而不要是120分，120分只是你的长远目标，但如果你一下子把目标提得很高，那么你会产生一种不可逾越的感觉，从而灰心丧气。因此学好语文，必须理性地定好目标。同时，必须及早订立好计划，要有系统地对前一阶段学习的知识进行复习和巩固，达到“温故而知新”的效果。同时必须紧紧跟随老师的复习计划，要有求真务实的学习态度，做到不懂就问。

　　3.信心和勇气。人，不可能每时每刻都能成功，相同地，在探索语文的进程中，我们不可能一帆风顺，这路上会有很多的挫折和失败，因此我们需要有永不言弃的精神和毅力。不要因为某次考试的失败而对自己充满了失望之情，失败并不可怕，但跌倒后站不起来了那才是真正的可怕。我是怀着一种惶惑的心情进入高三的，因为高三学习压力的增大，导致学习语文的时间骤然减少，使得我要学会调度进行语文学习的时间，头两次考试都是以失败告终，但是我坚信自己的能力，对自己充满了信心和勇气，得以最终在这61.5万考生中夺魁。

　　4.注重基础。在考试中，语文基础所占的分值比例非常大。基础层级包括拼音，字词，成语，俗语，歇后语，病句，句子排序，仿写，长短句变换以及古文默写等，基础的扎实，才能使语文这幢高楼更加结实和坚固。那怎样才能做到这一点呢?首先，上课时必须认真听取老师的讲解，眼看，手写，口说，耳听，心想，谨记老师是引导你走向成功殿堂的导向标。其次，课后必须认真复习，需要背诵的必须认真背好，熟记于心。另外，必须多做题，形成做基础题的感觉，从中摸索出答题的规律。

　　5.勤说普通话，普及普通话。对广大的广东考生来说，普通话并不是我们的母语，因此会对普通话产生陌生的感觉。但是作为我国的第一语言，普通话是高考语文考试中必须熟悉掌握的内容，因此我们必须养成在日常生活中勤说普通话的习惯，遇到不懂的字词必须马上翻查字典，绝不放过任何一个易错点。

　　6.攻克阅读关。对于很多同学来说，语文考试中的阅读是最棘手的部分。无论是文言文阅读，科技文阅读，抑或文本类阅读，都很难从文中归结出准确的答案，而在考试中这方面的失分更是严重。那么，不妨找一些较为规范的参考书，按照平时考试时候的速度阅读文章，在自己的大脑中构思出答题的要点，为了节省时间，不需要把答案详细地写出来，但要把头脑中所形成的答案和标准答案相比较，持之以恒，便会总结出解答这类问题的答题思路和步骤。此外，在日常生活中，必须注重语感的培养，可在课外空闲的时间里阅读名家名篇，体会作者的思想，感情，融入作者所营造的氛围中，从整体上感悟出文章较为清晰的脉络和思路，但不必刻意去归纳段落大意和中心思想。文言文方面，则应在平时的复习中注意梳理和归纳实词，虚词，句型等方面，辨别分析各种词在不同的情况下的用法，可通过例子进行记忆。

　　7.多读著名诗篇。在整个高三的生活中，最让我感到头疼的是诗歌鉴赏，甚至于在高考中也是把诗歌鉴赏放在完成作文后才完成。要解决好诗歌鉴赏这个难题，我们必须从平时开始，多读著名的诗篇，了解诗人的生活背景及思想状况，逐步积累，分析诗歌中的意象，手法等内容，最后形成自己的一个记忆库，在语文考试中便可以不变应万变。

　　8.积累素材。古语有云：“腹有诗书气自华。”在平日生活中，我们必须注意生活素材的积累。多看报纸，新闻，关注生活，建立摘抄本，记录自己的所见所闻和各种新鲜生动的身边小事，形成自己对人生，对社会的独到的见解。此外，摘录有思想深度的东西，有哲理性的名言，优秀的高考作文段落，同时必须在平日通过运动适当放松自己，在放松精神的同时思考一些学习以外的东西，把感悟到的摘录下来，这样会为作文这个艰苦的战役准备好充分的弹药。同时，多写日记，通过对生活的关注来提高自己的观察能力，动脑能力和写作能力。另外，可在闲暇的时间与同学“吹水”，但这并不是广东话的“吹牛”，而是在平时勤于互相说故事，新闻，见闻，从而提升口才，积累素材。

　　9.作文平时多加训练。在作文方面，我们不能为了作文而作文，写作文的过程也是自我抒发情感和自我陶冶的过程，所以写作文时必须抒发自己的真实情感和体验。在考试中要运用你最能驾驭的文体，在平时多加训练，对所倾向的文体的写作要求，格式也多加了解，了然于胸。

　　10.建立错题本。把平时学习中或考试中遇到的难点，自己不懂的知识点，题目，或者自己容易遗忘的点记在本子上，平时要多读多看，争取把生字，成语意思，病句，俗语，错别字，错读字，谚语，歇后语等知识点牢记在心。同时必须学会总结各种做题经验，总结考试成功或失败的原因，以进一步提高自己的知识层面和水平。

　　11.字迹工整。字迹犹如考生的一面镜子，字迹的工整与否直接决定了考生的考试分数高低。因此必须在平时多练字，努力提高写字的能力水平，考试时认真作答，使卷面整洁舒服。

　　12.钻透考纲。高三学生学习任务繁重，分摊到语文这一科上的时间不多，所以必须要做有用功，考纲是当年高考的考查范围，对考纲的熟悉有利于复习效率的提高。

　　以上是在多年的语文学习生活中总结出的一点方法，希望起到作用。希望大家在面对高考，面对语文，面对挫折和失败时，不要轻易说“不”。

高考文科冠军支招：提前规划赢在高三

本周，许多高二学生将结束在学校的补课正式放假。马上就要进入最紧张的高三年级，如何在这高中最后一学年提高学习效率，争取考上理想的大学呢？“准高三学生”不妨听听老师、师兄师姐们的意见，提前准备，合理规划，为高三学习赢得先机。 

我请来了，我带毕业班，请来了我的三个学生，然后我分别介绍给大家，让我的学生来给你讲一讲，讲一讲高三，第一个我请的是我的历史课代表，我是一个历史老师，杨磊，他今年高考以616分考了厦门大学，厦大在中国的南方。它最开始的时候分儿不是很高，但是这几年一直往上，因为它离离都比较近，有很多学生都想去外面见识见识，很优秀的一个学生，有请我第一个学生来给大家分享，杨磊。

　　各位家长，同学们好。我先自我介绍一下，我叫杨磊，今年高考考了616分儿，然后考的是厦门大学，很高兴今年在这里跟各位家长还有同学来分享一下我这个学习经验。嗯，杨老师说让我说一下高二到高三心态怎么调整，我觉得这个话题挺大的，要是说的话讲三天也说不完，所以我就挑着比较重点的一些方面。这个问题是大部分人，大部分同学肯定都会遇到的这么一个问题，这个问题就是怎么正确来对待考试。一上高三之后，考试就会铺天而来，而且是一发不可收拾的，考试这个词，大多数同学听了之后就会很痛苦，因为考试这个词在大多数高三同学心目中来讲呢就和战途征途差不多了，因为大多数同学都是视考试如洪水猛兽这么一个东西。那我就想问了，为什么大家都这么害怕考试呢?而且都不敢面对考试呢?甚至有些同学面对即将来临的高考自残，这个是怎么发展来的，我今天就是想来探讨这么一个问题。我感觉它大概有这么四个原因。第一个就应该是来自家长的压力，很多家长都认为，我没给孩子压力，我啥时候给孩子压力了。因为他们认为压力就是这么一个回事儿，比如说要考试了，我爸爸这么跟我说“儿子啊，好好考啊，考不好回来看我不揍你这孩子。”他们认为这是压力，这样的话是压力，其实我感觉这只是压力的一种表现形式，更多的压力其实是一种看不见的东西，说白了压力就是一种内心受压的，不能放松的这么一种感觉，任何一些不同寻常的事情都可能引起压力。比如说像一位母亲，比如说像我妈吧，对我说，“儿子啊，上高三了，学习挺累的，我给你买了营养品。”那我心里就合计了，那你平时你高一高二你不给我买，那你高三你给我买那你啥意思呢?对吧?这就是压力，因为她平时没给我买，而到高三给我买了，这实际上是在暗示我，到高三了，你必须要抓紧时间要努力，所以呢，解决这个压力的这个办法呢其实关键还是要靠家长，就是说平时你是怎么样你就怎么样，你不用说过分的去关注这个孩子。因为你要这么做的话，就像演戏一样，演员要是老想他在演戏，那么演出来的东西肯定是不自然的你说对不对。所以如果家长要是过分的去关注、关爱孩子了，反而会给孩子造成一种无形的压力，而这种压力家长却感觉是必要的，而且不会给孩子造成压力，其实这种压力比我刚才说的第一种语气那么硬的压力更大。第二个呢我要说的就是来自老师的压力。没有一个老师不希望自己的学生金榜题名，甚至很多负责任的老师就是当学生考不好的时候会骂他们，老师为什么会骂学生呢?因为她比学生更失望，因为你没有考好，你是我的学生，我对你付出了那么多你却没有考好。这样一些情况可能会发生在一些老师身上，因为这些老师可能对学生付出太多，而且可能自控能力不是特别好。所以可能会发生这种情况。但是作为学生一定要理解，一定要理解老师这种心情，其实老师骂你是在关爱你。老师这种心情一定要理解就是学生一定要不怕老师骂，而是怕不骂。不信的话就是，各位要是在座的如果要是有学生的话，你就可以等老师在这个气头过后，你就私下跟老师谈，你看看这个老师会不会跟你一起哭，在气头上过后她肯定会更伤心，如果要是女老师我相信是会跟你一起哭的。不过话说回来了，咱们杨老师好像从来没骂过我。但是我觉得杨老师是那种自控能力比较强的那种老师，不会当着学生面就是骂学生，但是她可能在没有人的时候可能会偷偷的哭。我比较了解我的老师吧，所以她没骂过我。我要说的第三呢就是来自同学的压力。每个人都有自尊的，谁也不想再背后被人指指点点的说。说看这个人就是咱们班倒数第一。这样的话就是说考试排名在后面的人想拼命往前考，而考在前面的人却想更加拼命的往前。这样当然是无可非议的，因为这样的话会造成一种比较好的学习氛围，但是我想说的是如果一个人过分看重排名，过分看重名次，他可能就会产生焦虑，更可能会失去比考试要重要的多的朋友。这样的人可能会把你的同学都当做敌人，而且更可怕的是可能要把每个老师都当做自己的一个利用工具。我想说这样的人，在将来毕业之后即使他考上了一个好的大学，他也一定不会被社会所容吧。因为这种人到社会上去的时候，因为社会说白了是一个大家互相利用的关系，但是如果他只是视别人为自己的利用工具，不为别人付出，所以是不能被社会接受的。如果说这种风气要是在班级中任其蔓延的话，这个班级肯定会导致成恶性竞争，大家之间那种同学中的情谊根本就不会存在。所以从这样一个班级走出去的人，一定不会是优秀的。其实在高考之后，就是当我回想那高中三年的时候，我整个高中三年最美的时光应该是在临近高考最后那几个月，而陪我走过那几个艰难而快乐的那几个月的老师和同学，我想应该是我一生中最亲的人。这些人会是我一生中最大的财富，因为这种友谊，或者说这种情吧，不是社会上那种利益的基础，而是人与人之间最原始自然的那种感情为基础连接在一起的。所以我想说如果你要是真想获得这么好的一份友谊的话，那么就去帮助那些成绩不如你的人，因为他们是你的朋友。去和跟你成就一样的人去交换意见，真心的去交换意见，因为他们是你的朋友。去向那些成绩比你好的人请教，他们一定会告诉你的，因为他们是你的朋友。我想说这第四方面的压力，是来自于自己的压力。很多同学都会给自己定下一个目标，就是说我以后会考，比如说这次我没有考好，下回我就要考到前三前十。这个目标很好，他们定下这个目标之后可能就会向着这个目标努力。我也很赞成这样一个方法，这是非常好的一种方法，但是我想说如果你要是没有达到这个目标，如果这回我考了第十，那么下次我想考个前五，但是我这次还是考的第十，甚至我可能考到第二十去了，那怎么办呢?我就是非常不赞同这么一种说法，就是很多人说努力一定会得到回报。其实我感觉不一定，因为这种说法我之所以不赞同的原因就是这个会给孩子造成这么一种错误的观念，就是说既然我努力了，我就不允许失败。但是失败总是可能存在的。当失败真正来临的时候，这样的学生，或者说信仰这种说法的人，他们就会惊慌失措，甚至可能会一蹶不振。比如说像我吧，我到那个文理分班之后，高二第一个学期我第一次考试考了全班第五，全校应该是第五，但是马上到了第二次考的时候我就考了全班的四十多吧，这种打击的话我想一般人是根本承受不了的，因为5和40这根本是两个不同等级的事，但是呢，我当时也没太在意，因为我就是这么一个人，我就是一直成绩都这么不稳定，而且从初中的时候就是。中考之前三次，前头第一次，咱们当年事700分嘛，我第一次模拟考没过600，如果要按那成绩的话也就是个四中的水平，二中根本不敢想。所以当高二突然遇到这种情况的时候我就没有灰心没有放弃。即使到了高中最后阶段，临近高考的那几次考试我仍然有时候发挥不好，而且又一次我记得已经是高三下学期了，考了全班倒数第二。然后考了之后同样不能灰心丧气，我是全班第三第四第五二十几名，三十几名，五十几名我都考过这个成绩，但是我 从来我就认准一件事儿，我从来就是不放弃。嗯，嗓子有点疼了。咳咳。所以说我想说的是，因此我更赞同另一种说法，就是重视我的努力，得不到回报我也要继续奋斗。有人就说，你这不是有病吗?既然你都得不到什么了你为什么还要继续努力奋斗呢?我觉得这其实是一种人生态度的问题。如果你要是把高考，或者甚至说把高中三年这么一段生活，如果要是放到整个人生这么一条长河中去看的话，他们仅仅是溅起的那么一点点浪花而已。考试不过就是学校检查成绩的这么一种方式。而高考也不过就是社会检查你学历的这么一种方式而已，仅此而已。所以和未来的人生相比他们都太渺小了。唯有奋斗才能是一生的主题。我们语文老师曾经说过一句话“世界上最伟大的人和卑贱的阶下囚，他们在火葬场一定会扯平的。”这句话啥意思呢?就是说，不管你的生前是如何度过的，每个人人生的终点都一定会是那个小匣子。所以说既然我们人生终点都是一样的，我们为什么，既然我们不能决定结果了，我们为什么不活一个精彩的过程呢?高中和高考就是人生中这么一个精彩的过程。因此在座每一个同学去感受那个，当你学到半夜的时候，没有人陪你的那种孤独，去品尝那种失败的时候心有不甘的泪水，去感受那个埋头于题海之中的汗水，别太在意结果，因为过程我感觉到比结果更重要。当你走出高考考场的时候，你就会觉得我说的这些话，我觉得我说的这些话还是比较有道理的。最后祝各位2010年的考生能够金榜题名，各位家长能够顺利，谢谢大家!

　　他今天有点儿紧张哈，其实作为一个文科学生来说，他的这个文科素养很高，他刚才没提，整个高三，其实他在高一高二也有这样的习惯，不知道在座的，即将走上高三的学生，你是否有这样的习惯?他每天早晨，我到学校，我在六七点钟往学校走的时候，我看他往出走，他住校，在二中住校，然后往出走，我说你干什么去?他说出外面买点吃的，然后他每天早晨必须要买一份报纸，叫环球时报。现在的新课改的这个高考题，相对来讲考的特别活，而不是说完全就是死死的，你背下来就解决掉的了问题的，包括他的思维方法，包括他的思维拓展，我觉得都是有益的。最开始的时候我当班主任的，我看他拿一份环球时报，拿一杯豆浆，坐在早自习，我不去看早自习，然后看他在那喝着，在那看着，我很不满意。我就觉得他这个样子有点太休闲了。看着报纸，环球时报，喝着豆浆，后来我想开了。你想，那杯豆浆解决营养的问题，太重要了，早餐哈，还有那环球时报，后来他跟我说，他说老师那环球时报上对于一些国际事件都有不同的说法，他说你看这个环球时报吗?比看人民日报有意义。他说人民日报只是一个声音，只是中国一个声音，但是这个环球时报会从不同的角度去解决问题，你觉不觉得现在的新课标也是一样的，思路很开阔的，就是开放式的，拓展式的，所以后来我想开了，我没去打击他。他是我的课代表，每天我上课的时候他去辛辛苦苦的帮我去抬电脑，帮我拿练习册。有一天，等到他帮我送到办公室的时候，突然间转过头对我说了一句话，把我感动的，我坐办公室里，就想啊，我心里就在合计啊，你说当老师的，就这时候觉得最幸福，你猜他说什么?一个男孩子哈，拿着这个笔记本电脑，抱着一堆，然后猛地一回头，瞅着你说，老师，你都有白头发啦。他一个男孩儿，他很心疼你。我想跟在座的，即将走入高三的学生说，在你迎战高考的时候你会遇到很多挫折，你会遇到很多问题，包括你焦躁都不行了，就出去溜达去了，烦躁，心理学讲的叫“躁狂症”，就是在那种强压之下，只要你懂得感激，只要你心中有爱，老师相信，没有过不去的关，你想，将心比心，他那样对我，你想我得多关心他，我就觉得杨磊得好啊，杨磊一定得考个好学校啊。所以你想过没?你反思过没?你关爱过你的老师没?这是我想说的。

下面给大家介绍咱们考了614分的即将步入天津南开大学的一很有才学的女孩儿，大家欢迎。

　　各位在座的叔叔阿姨，各位2010届的学弟学妹们，大家下午好!自我介绍一下，我是袁雪桐，来自沈阳二中09三班，我的高考成绩是614分，即将进入南开大学学习政治学与行政学。我们的杨薇老师要我在这儿跟大家说一下，从高二到高三如何调整好自己的心态。

　　我觉得呢，从高二到高三每个人的心态都会有一些变化，毕竟高三可以说是人生中至关重要的一年，它决定了我们的未来甚至可能是我们的一生，所以说呢，从高二到高三如何调整好自己的心态就显得至关重要，毕竟好心态是成功的一半。可能因为我是文科生，所以对这个心态的问题比较敏感，嗯，我就从一个刚刚经历过高三的一个学生的角度来谈这个心态问题，希望能够对在座的即将进入高三的学弟学妹们有一些帮助。

　　那么我们应该如何调整好我们的心态呢?首先我觉得大家要做的一点就是大家一定也要确保现在自己就应该进入高三状态了。那么什么是高三状态呢?首先我们要明确自己是一名高三的学生，我们站在高考的最前沿就一定要以高考为重，当然这一年这一路上会有很多人在你身边，有你的家长，有你的朋友，有你的老师，有很多很多关心你的人，但是我们一定要明确一个问题，那就是走上高考考场的只能是你一个人。所以说这是应该让自己紧张的时候了。当然我所说的紧张不是说一天让你只学习不休息，我说的是大家一定要有一种紧迫感，毕竟高考临近每个人都在奋斗，你很努力，但是别人可能比你还要努力。其次呢我觉得我们应该做好应对困难的准备，高三是很辛苦的，艰苦异常，就像一场马拉松，42.195公里，这个过程中你可能会饥饿、会口渴、会疲惫不堪，但是你必须坚持。行百里者半九十，哪怕是最后的那一刻，你也不能有一丝的懈怠。再次呢，我觉得是大家要懂得鼓励自己。时常要给自己一个积极的暗示，“我行，我可以，我一定能够做到。”我觉得这种坚定的信念就会让你有这种积极的心态，让你懂得你在高考之中一定会取得属于自己的成功。

　　当然我这么说，说这些心态问题大家可能觉得有点空洞，那我说一点具体的注意事项好了。

　　第一，我认为要对自己有一个准确的认识，为什么说这个认识呢?我觉得这是非常必要的，其实这个暑假我觉得在座的2010届的学弟学妹们你们应该考虑一个问题，大家需要明确一个问题，那就是在过去的这两年的高中生活里你付出了多少，在接下来这一年里你预备付出多少，你预备以怎样的一种努力去迎接高考。再就是你希望在高考中取得一个什么样的成绩。我觉得是时候要思考这三个问题了。因为每个人都有必要给自己定一个目标。我说这个目标不是为了别人，只是你自己对自己的一个要求我觉得就是。你希望自己在高考中取得一个什么样的分数，你希望进入一所怎样的大学。当然了目标要切合实际，你不要说你现在只能考500分左右，然后你自己非得给自己定个目标说要考上北京大学。这种不切实际的目标只会让你身心俱疲，对你没有什么帮助。也就是说定目标这个问题，以我自身为例，我记得到高三下学期的时候我们杨老师让我们每个人把自己想去的大学写在一个纸条上，然后下面写上你的名字，然后把全班的这个目标都打印出来贴在后面，这是一种监督，也是一种鼓励。我当时写的是南开大学，为什么写这个大学呢?我估计像我们这种，就是，其实很多人他进入二中，觉得大家都知道二中是很不错的学校，然后很多人都觉得，啊，我一定要考清华北大。其实我也想去北大，真的，但是那个时候你要明确，已经是高三下学期了，你自己有一个什么样的实力你自己应该很清楚。所以说这个目标，我就是说这个问题，这个目标一定要切合实际。我当时模拟考试的时候成绩不是很理想。经常考590多分，北大去年的录取分数线是多少?622。对于文科生来说，这20多分不是那么容易，一下子就能达到的。但是南开去年是598分，所以我知道我通过努力，还有好几个月的努力可以达到这个目标，所以我写这样一个大学，当然我也确实达到了。南开大学今年的录取分数线是610分，我考了614分。当然了说不要定一个过高的目标也不是说你可以放纵自己，定一个百分之百能完成的目标，比如说你能考到580多分，然后你就定了一个，比如说你定了一个辽大，或者是定了一个沈阳大学，你肯定能考上的那种，那就没有什么意义了。这个目标本身就变得没有什么意义，其实就是你自己虚度光阴了。所以我们就说现在这个目标要定成什么样子呢?就是一定要略微高于你现在的水平，而且你要保证一点，这点非常重要，就是你通过你自己的努力，这个目标是可以实现的，它不是空的。

　　那么第二点呢就要说，还是要说到这个考试，高三这一年会有很多的考试，频繁的考试会让大家变得很紧张。一紧张吧，有些同学就会发挥失常，甚至你可能都是连续性的发挥失常，这次考砸了下回接着砸，连着砸好几次的那种，所以大家一定要正确的对待考试，我是说一定要正确的对待考试，考试没什么了不起的，它就是一种检验你的知识掌握情况的这么一个工具，更何况在中国的这么一种一考定终身的这种高考制度下，所有模拟考试的成绩其实都没有实质性的意义，所以大家就没有必要过度的紧张模拟考试的成绩。不要说你这次一下考砸了，跌了20多分的那种就急的要死要活的，没有必要。当然我也不是说平时考试成绩你就完全就不用在意了，其实每次考试之后我觉得大家都应该有一个比较深刻的反思，不只是看你的成绩，更重要的是整体，从整体来看你这次考试。你要面对你的卷子，想到每道错题，每个知识点的反思，这样可以比较切实的查缺补漏。当然除了知识上的反思我觉得还应该有情绪上的状态上的反思，如果这次考试你的成绩很理想，那你就想一想，有利的因素在哪儿，你为什么考的理想呢，为什么你的成绩好了，是得益于你考前的学习方法呢还是说你在考场上懂得随机应变。你觉得这个题你想的更灵活了，更实际了。

　　第三点呢，我要说的就是要懂得发泄自己的情绪。这点其实也很重要，要是说你心情不好，你憋着，然后影响你这一下午，比如说你中午你发了成绩，然后你心情很不好，你就一直憋着你不说，这一下午自习。第一堂自习你就开始想，哎呀这次考试我没考好，第二堂你还接着闹情绪，这一下可能就过去了，就荒废了。所以我就说这个情绪问题是非常非常重要的，你一定要把它发泄出来。你哭一场，你吼几声，你找老师、找同学、还是找家长去倾诉，总之你一定要表达出来。如果找到有一个人来跟你分担，你这种焦躁的或者说是不安的这种情绪。由两个人来分担一种痛苦每个人痛苦只剩下一半，所以懂得发泄情绪是非常非常必要的。

　　第四点呢，我要说这个估分的问题。大家要练习估分准确估分，因为现在对这个估分这个准确性没有一个很明确的认识，不过大家有必要明白估分真的可以改变一个人的命运，每年高考因为估分准确而最大限度利用自己分数进入理想大学的有人在，当然了，因为你估分不准导致你调档或者是你高分浪费的现象也是一大堆的。所以呢，这个准确估分对每个即将进入高三的学生来说都是至关重要的。

　　第五点，我要说的是大家要合理规划复习时间。说到这个复习时间是因为什么呢，大家即将迈入高三，距离高考只有一年，时间其实是很紧张的，所以最大限度的去利用我们的复习时间，利用有限时间就显得至关重要。在这里我建议大家给自己订计划。说这个计划呢还是要细。为什么要细?你可以小到每一天，一个小时两个小时，一堂课，一堂自习啊，一堂自习课，也可以大到一个月一个学期，一年。总之呢你是要最大限度的利用你所拥有的时间，这样才能事半功倍，还有一点尤其重要的一点我是要说就是大家不要让这种频繁的模拟考试影响到你的复习计划，不要说接下来这半个月，可能这次考试刚过去半个月或者是一个星期多一点，就要有下一次模拟考试了，好，你把你这些书，像我们学文科，就把你这些历史啊地理啊政治书全都拿过来，这些书一下好多本啊，复习的时候你都要用，好这些本儿你都摆在那了。这不剩十多天了么?行，今天把这本书看完明天把那本书看完，好，折腾一趟之后你去考试去了，哦，考完之后说再过半个月然后我们再考一次，好，你这半个月又重新来弄。其实一直在浪费时间，因为有些东西已经很清楚了，你就没有必要反反复复的总在这上面花这些时间，把这个时间拿出来给你那些薄弱的科目，比如说你数学哪个地方可能学的还不是很明白，可能这个知识点还不是很清楚，这些题你不是要趁这个时间拿出来再做一做呢?我觉得大家有必要牢记一点，那就是你所有的复习，这一年来的复习都是为最后的高考服务，所以不要在这个阶段性考试上花费你太大的精力。

　　我觉得第六点我要说的就是要选择适合自己的学习方法。先知孔子早在两千多年前就提出了因材施教，所以说学习它也不是说一概而论的问题，选择适合自己的学习方法当然就至关重要了。你不要说老师今天选了哪个尖子生来给大家介绍学习方法，好了，这些都照搬照抄下来，回去之后就拿着就用了，最好的方法也不一定是最适合你的，方法都是自己摸索的。就像我现在坐在这儿跟大家说，其实这些方法只是我自己总结出来的，我认为很重要的一些东西，对你不一定适用。大家要明确现在坐在这儿的不是一个天才，所以她的方法不要直接拿回去用，没有用的，你认为没有用的直接把它扔掉，过滤掉，有用的再拿过来。而且就算坐在这儿的是一个天才，大家要明确一个问题，天才总是很少的，就算我是，你也不一定是。所以方法嘛，大家要牢记一点，我觉得适合自己的才是最好的。当然了，他人方法中可能会有一些对你很有用的地方，我觉得大家还是有必要善于提取，有一句话叫“以我为主，为我所用。”合理转化才是最有用的。高三呢，其实真的是很艰苦的一年，因为我刚刚从高三过来，所以我觉得真是非常重要非常辛苦的。当然也是很孤独的一年。因为你在半夜十二点的时候在那学习的时候真的就是你自己一个人。那种感觉，尤其你要是在跟数学题，或者跟英语题奋斗的时候，真的是很辛苦的。但是我觉得高三更应该是充实的一年，应该是收获的一年，它应该是很幸福的一年，这一路上有老师，有家长，有好朋友陪着你，你不会是一个人孤独前行。

　　所以在这里呢我预祝即将迈入高三的学弟学妹们，大家能够百尺竿头更进一步，明年六月金榜题名，谢谢大家!

　　嗯，刚才是袁雪桐，她考南开了，她跟大家说她自己的高考定位，其实她没提一点，她高考前，我觉得她很焦虑。啊，我觉得她很焦虑。有一个稍微长一点儿的阶段哈，她状态不是很好，后来她妈妈给我打电话，说好像是压力很大，然后其实在座的孩子肯定会那样的，就是到最后他压力很大，然后说老师请假回家，然后那个家长吧，什么都不敢说，回到家了什么都不敢说，说那个他心里很不得劲儿，她妈妈就跟我说，说杨老师我可不舒服了，其他那学生全在那学习呢，我这孩子回来了。回来了把自己关一小屋里面，你又看她说不是一直在学习，这样家长心里就不是很好，她也解决不了，她给我打电话，然后我就跟孩子聊，但我觉得这孩子最大的一个优点，她很感性，经常去我办公室里哭，流眼泪，她刚才提到她说发泄嘛哈，其实你们应该那样的。有的时候我就想啊，应该定期不定期的就是学校组织学生老师啊，嗷嗷嗷的找一座山，在山下像狼那么叫唤，发泄，啊。你想它这个情绪不发泄出来的话，那它就很别扭，就很别扭，有的时候我就跟家长说，有的时候你忍着点儿，你想，在学校，学生都一样的，她不能跟学生发泄，对吧?对面老师的时候，她又不能挑老师的刺儿，又不能跟老师去发泄，那你说她跟谁去发泄?只能拿你出气。有的时候有的家长就说，她这还不算呢，我钱也给他花了，时间也赔了，他为什么不去呢?他不领情不道歉还跟我生气。但是你想，这一辈子就这一次，后来她哭啊，她妈妈说，她自己到我办公室说，说老师啊我这次考试考的挺好，我妈说了，别再找老师哭了。然后才说都考得挺好到我这儿说呢，说着说着眼泪哗哗又下来了。我说行。后来她妈妈打电话我说我接到你这个慰问了，你女儿说了，别再上我那哭了。其实学生家长很心疼老师的，我都清楚，她哪是心疼老师，她是心疼那孩子。她希望她心疼你她表达出来了，啊，老师我心疼你，你对我孩子再关照一点再好一点。我觉得其实当过妈妈的，生过孩子的都是这样的心。老师非常理解。

接下来我请我们班那学习委员，那学习很好，他去了人民大学，他去了北京，他说老师，将来我要去北京，我就要去北京，我觉得北京确实是个好地方，你想你要是有这种眼界的话，你想去这种大城市，去北京。下面请同学发言。

　　大家好，刚才讲完了，讲的挺全面。现在就是我想告诉大家一些我学习方法是什么样的。这样，我先说几点，每天，我的意思是从现在开始，然后到高考前一天，我觉得都是适应高考的一段时间。就是早上六点起床，然后到外面是买早饭，然后吃晚饭之后开始一天的学习，然后晚自习大概到十点结束。结束之后我回寝室就不看书了，洗漱然后弹吉他，然后十点半准时睡觉，没有一天晚于十点半，也就是说，包括高三，我小学六年初中三年高中三年没有熬过一次夜。每天最晚十点半睡觉。然后现在感觉很多学生，比如说有的学生其他的兴趣爱好没有，比如说看看杂志听听音乐看看电影什么的。然后我想说没那么有必要把你的兴趣爱好为了高三一年放下来。你们要做的是把你的爱好放在一个正确的位置上面，知道你的爱好对你意味着什么，把它放在正确的位置上，然后在你想做的时候，在你需要的时候，你把你的爱好拿出来，刚才提到我练吉他，我是学校电工乐的队长，我比较喜欢弹吉他，我感觉每周基本上至少要有三四个晚上练吉他，我认为练吉他对我的学习也并没有不良影响，恰恰相反，我觉得有时候练琴能帮我调整紧张的情绪。

　　现在我进入我的正题，首先，我觉得高二到高三，最重要的这个阶段，最重要要注意的是几件事。第一件事是尽快对高一高二时期，然后我把我高中两年，也就是高一高二学习心态方面的经验和教训进行反思，这个反思的时间，你们自己把握，但是我建议长一点，想的远一点，全面一点。思考自己是在什么样的心理状态下曾经在学习上达到过最佳的状态，反思在过去两年中究竟有什么不良的对学习和生活有阻碍的地方。比如说对阶段性考试的焦虑症等等。第二件是最重要的一件，就是迅速调整到高三学生，也就是还有一年就要面对高考的学生应该要有的最大的状态。有两个方面的因素，第一个是学习上，第二个是生活上，我先谈学习上，学习上最重要的是要明确高三的学习跟以往的会有很大的不同，具体在学习态度，学习目标和学习方法这三个方面加以调整。首先，学习态度的调整。在这个时候我们一定要明确高考的含义，它是作为将人类社会长期而艰难追求的公正原则制度化到社会中的一项教育活动。也就是说，它可能还有很多各种各样的问题有待于发现和改进，那在高三一年，我们去发现它的问题，批判它弊端的最不好的时间。比如大家心里想着高考有这样那样的弊端，高考有这样那样的不公平，但事实上，高三一年不是我们想这些的时候，如果你把时间都用于对高考的不满上，多浪费时间，就是一秒钟也是严重的浪费。事实上我个人认为高考在我高中三年以来已经逐步改善了，我们面对它应该是一种勇敢的态度而不是一味的批评，你要知道批评并不能阻止挂在墙上的高考倒计时，相反你的浪费时间极有可能成为高考失利的重要因素。因此面对高考应该摆对态度，认识到它积极的一面，直面它，不要以任何一种方式逃避。无论结局是否令你满意，真正让你成长为你日后成功增加筹码的是你在高三一年中勇于面对，积极面对未来的过程中形成的思想，个人品质，而绝不仅仅是你在高考总取得的成绩。在这样一个时代，高考已经绝不是决定一个人走向与质量的标志，机会总是等待那些有准备的人，因此，只要我们坚持自强不息的品质，坚持学习，高考就一定不是你想象的那样残酷，它唯一的目的是让你成长。其次对待高三考试，我们的态度也很重要，你要明白它跟自己以前的学习是有很大不同的，以前主要是积淀的过程，而在高三这一年，你所要做的是把自己小学六年初中三年高中过去的两年进行知识的总结、提炼，甚至可以说，高三一年对于高考来说比以前十一年学习的意义都要大。最后是最重要的是心理调整，很多同学阶段性考试没考好就高考没有信心，这是没有必要的，事实上高考既考能力也考每一个学生的自身素质。自信，自强永远是取得胜利的最重要的素质。在这种情况下我们要认识到阶段性考试对高考的作用何在，现在所做的一切都是为高中阶段的最后一搏——高考而努力。阶段性考试绝对不能成为心中的唯一目标，因为它变数很大，题目的考察方向也跟高考有很大的不同。它更倾向于对我们学习阶段知识的考察而不是像高考注重于学生在学习能力，并对于学生知识掌握解决问题的能力。把阶段性考试成绩当成自己的高考成绩是完全不合理的。由它所带来的压力将对学生下一步学习有影响，也不能完全不认真的，无计划的对待阶段性考试。对阶段性考试的套路刚才有同学已经讲过了，我就不再赘述了。

　　现在说一些关于学习方法的调整。首先对于听课我们一定要放正自己的心态，一堂课的意义对于每个人都是不同的，课堂所讲的问题对于自己是否有针对性，怎么听课，听多少，什时候听，是都要注意的问题。如果你对课本已经非常非常的熟悉，熟悉到你都已经可以超越老师了，而恰好这一堂是非常非常简单的基础课，那么我想这一堂课，你听它的价值就不是很大。同样，如果你觉得这个问题非常非常的棘手，如果老师这堂课正好讲这个内容，那么你听课的意义就非常的大。所以这个问题要自己考虑。当然第一种情况的比率是非常小的。对于大多数同学来说，高三一年还是最好还是要重视起来。要比以往重视。因为高三一年所学课堂的密度比原来大很多，听一堂课也许比以前学一个月的东西还要多。有一些总结性的课，比如说总结一单元，或者说讲完了一本书，他会做一个总结，这样的课要打起十二分的精神去听。其次课外作业也要具体问题具体分析。不要白忙活。老师布置的作业可能有很多意图，或者说知识点，或者说要掌握知识的内在含义。总之课堂作业的意义不可能说为了去折磨学生。因此对于绝大多数学生，课堂作业还是应该或者说必须保质保量用固定时间去完成。我再强调，保质，保量，还有固定时间，这三点非常重要。对于极少数出色的学生，如果你发现今天的作业量非常大，还是应该挑选一些适合自己的来做。而对于一部分科目掌握特别差劲的学生，还是应该给自己安排一些适合自己水平的，更加基础的题来做。其实高考的时候，大部分问题还是非常基础的。会而不错就是最难得的。

　　最后一点就是生活上，其实高考除了对学习能力的考察之外，对于生活方面我们也提出了很大的要求。如果学生生活顺利，在学习方面投入的精力会很多，学习起来心情会更好，这样的话很容易达到一种良好的状态，从而提高记忆力和反应能力。相反，如果说学生在生活中处处不顺，那么心理状态也会随之下降。首先对待老师有这样一种心态，因为高三一年，学生内心的紧张会逐渐加剧，会出现排斥老师排斥课堂的情况，其实应该有一个平和的心态，事实上对待这样问题学生应该有所准备并且学会冷静思考。老师没有必要和一个学生对着干。绝大多数情况下都是学生自己由于紧张的关系，目前来说的话是以学生的问题为主的。换个角度想，学生和老师对着干，最后去考场答卷的还是你自己，苦果你自己种下还要自己吃。经过一年多的磨合，这个时候我们应该学会怎样和老师相处。就是现在，对自己的学习成果，这一点也是非常重要的。第二就是对待家长教育的心态上。有人说高考考学生更考家长，这话有一定的道理，很多学生家长比学生还紧张，这个时候很多敏感的同学就不能忍受。你看，本来学生没有什么紧张的，完了家长说孩子别紧张，之后他们心理压力会更大，其实挺难接受的。然后这个时候往往会出现很多影响家庭的情况，而且对高考也产生了不利的影响，学生在这个时候应该学会正确对待家长的关心。将压力转换为学习的动力，而对于家长直接施加的压力，尤其是很多家长有将孩子跟别人相比的行为，如果这种压力影响自己的学习，我们也应该用适当的礼貌的方式跟家长表明自己的想法，让他放心，而不应该和家长对着干，在这个时候，一切都应该以自己的学习状态为准则。第三，在对待同学心态上。进入高三很多同学开始对同学关系认识不清。认为对方是自己在高考中的敌人，往往会逃避学习中的交流，其实这些都是很愚蠢的想法，与其花时间去逃避学习上的讨教，不如把自己的学习经验跟别人交流，同时积极的去看到对方的长处交流学习方法，有利于和同学建立一种共同学习共同进步的良好关系。这对高考也是有帮助。等到高考结束，你们会发现那些跟自己一起共度高三一年，一起为了梦想拼搏的朋友们，是一生中最重要的财富。谢谢!

刚才她提到了自己的学习习惯，但是其实我觉得每个人的学习习惯都不一样。回家你也不能说，不能回家就跟你爸说，我今天去听那讲座了，人家说了人家晚上十点钟就上床睡觉。不一样，每个人是不一样的。我再给你说一个例子你就傻眼了。我们班有一个女孩儿，到高考之前的时候她跟我说，高考之前大概有半个月吧，她说“老师，我想回家复习了。”然后我说“怎么了?”很好的一个孩子，她怎么就想回家复习去了呢?我想她坚持。我不建议你考试之前你就回家，其实我觉得同学之间在一起，那种拼搏，那种打拼的劲头，比你自己在家坐着要好。有的同学回家了，然后给我打电话说“老师我在家挺难受的。我坐着歇一会就想，教室里他们在拼命学呢，我想着想着心里就觉得不舒服。等我学着学着吧，我又觉得，哎呀学的太辛苦了。”有同学之间相互支撑着，其实我觉得咱们有点像在文化大的时候，我教历史的，那时候强调人的那种精神的力量。其实高三这一年精神的力量我觉得很重要，那个孩子为什么她要请假回家呢?她说老师，我觉得在学校太浪费时间了。你猜她觉得什么浪费时间。我们那时候课间是十分钟，她说她觉得课间休息的十分钟太长了。她说在家学习的话如果学累了，她是租的房子，她说我那屋子很简单，什么都没有，没有电脑没有电视，然后就坐在那个桌前，还可以看看操场，观察着其他人，她说我这一个月我都学疯了，我都学傻了，我的成绩怎么还不好。你根本不用抱怨，你还远远不够，你想想你为了将来整个人生打拼的话，你这才二百多天，现在的二百九十一天不值得吗?太值得了。为了以后辉煌美好的一个未来。她这里面有一个很大的提示是什么呢?你们要听，作为一个老师，我这样建议你们，你们绝对要好好听课，有的孩子在学校不好好听课，回家了就去补课，有的家长找中介，找老师给孩子补课。有的家长还打电话说“老师啊，你别告诉孩子，一个月扣多少钱什么的，我不心疼钱。”我说你就应该告诉他，他在教室里面就不好好上课，教室里面的课其实加一加算一算一节课才几毛钱，他不好好听，其实是有投入的，他不理解，非要去补那个六七百块钱，七八百块钱一节课的。所以我说一定要好好听课，我告诉你怎么就能精神了，你就想着，我这一节课，值八百块钱，你再不好好读，你就得上外面补去了，对吧?你一定要好好听课，不要太狂傲。有学生写完总结之后回来就跟我说，说老师我就觉得老师那点儿东西。你听一下，二中的学生哪个不比老师有出息啊?都比老师出息。我说你要是不比我出息的话那你就不应该，不可能进二中啊。青出于蓝而胜于蓝这么个道理。但是术业有专攻啊，老师他研究这个学科多少年?所以他有他的经验，所以你应该认认真真的好好的去学，你应该如饥似渴的，睁大你的眼睛，下课的时候再去疯去玩都行，我觉得听课很重要。

　　第二个我说的是什么呢?你真应该让你的父母，你说，你告诉我，有一个学生他哭了，说老师我不学了，我说你学到什么程度了，你学到什么程度就可以了，我告诉你你学到你让你的爸妈心疼，说女儿啊，很晚了，别学了。另个孩子，有一天晚上就吐了，特恶心，她因为住校嘛，她在家外地。她说老师我难受了，我说送去医院，后来大夫说，其实大夫的意思是她疲劳过度，所以出现恶心，呕吐。她是学累的。你想啊，这样的孩子你爸妈怎么可能还说“孩子你怎么这么不努力呢?这么不上进呢?”她爸爸到医院了我才回家，她爸爸在医院等着，我在那看着她爸爸说“闺女，你不能再这么学了。”让你爸妈心疼，你就学到份上了。你就可以了。OK了。这样的话你就有一个退路了。说我没有考上我爸妈希望的学校，但是我考上我自己喜欢的系喜欢的专业了。你爸妈不会说“白对你好了，白供你吃喝了，一点用都没有。一点都不长进。”他不会这么说，其实是给你自己留的一条退路。这是一个建议。

　　第三个，其实在考前一周的时候，孩子应该做这种高考之前的，按照高考时间安排的模拟题训练，而且不要让他熬得太晚。按照高考这个时间来走。逐渐的慢慢的改变生物钟。这点你来做，不能晚上你出去喝酒了，回来就问儿子学的怎么样了，不是那么回事儿，其实我觉得你的再多行动都有意义，包括说你在客厅他在房间，你看着孩子亮着灯，这就对了，我们可以适当的提醒一下孩子，该休息了，慢慢的往前调，你的生物钟，高考之前，调到什么呢?调到你的兴奋点刚好在高考的时间那，而且是什么样的时间做什么样的题，而且是上午做，要让他兴奋，我觉得这一点很重要。

我想说在座有那么多家长，当然也不全是家长，但是绝大部分是家长。我想问，你焦虑过吗?你感觉过焦虑没?“我经常感到焦虑。”“你怎么发现的呢?”“不知道怎么办，就是很着急，一想到孩子的学习，学习状态什么的。”“就想着什么样的途径去帮一帮然后又帮不上手是吧?”“嗯，就是干着急。”“好，谢谢。”我想其实我们大多数家长都会焦虑，你不要说你没有，有的家长焦虑到什么程度呢?给我打电话，她说她刚去一家医院看了心理医生，她自己偷偷去看她不告诉孩子，她怕孩子说你自己心理都这么焦虑你还叫怎么怎么样。我想你们或多或少都有一点儿焦虑，我觉得你们应该找适当的途径发泄，这包括有的时候，比如说他这一次考试没考好，下一次考试接着就来了，考试噼里啪啦的来，你都应接不暇，都没有办法，包括说你抱着你儿子或者你女儿，他(她)哭，我觉得这都是一种有效的途径。

　　男孩子呢?男孩子焦虑吗?“你焦虑吗?”“有点儿”“都有什么表现呢?”“嗯，烦，不安，厌学，趴桌子上睡觉。”烦，什么都不想学，趴桌子上睡觉，老师呢?他也不跟老师说，担心这边他妈妈生气。我觉得高三的孩子挺难的。你想过吗?我们心理学上讲，我当班主任的，然后去看心理学的书，有个词叫“同理心”，有的时候你换位思考一下，你想，如果我是他，我该怎么渡过，我是他怎么办，怎么学都学不好，不是不学，孩子不是不学，是怎么学都学都学不好，你想，我觉得换位思考一下你能够体谅他一点儿。都要学会发泄，学生也应该学会发泄。有些女孩子爱哭，哭是一种，嗯。另外找其他的途径也行，像去说，家长有的时候并不爱听，因为他们总说你少来这套了，你赶紧去图书馆。其实考试成绩咱们家长有一个误区，你不能光顾着考试成绩单，看到成绩单就说你是这样的，你绝对是这样的，这次你前进了后退了多少，这次你做了多少分，其实考试成绩本身是由很多非考试因素组成的。学生自己要学会发泄，你发泄出来了，我觉得对你下一步的学习状态会很好，都包括你偷偷摸摸的你暗恋一个女生，但是我并不是说两个大方方的表达了，高三的学生部适合表达的，但是我就觉得，嗯，有这样一个人，你非常喜欢她，那也不是爱，那就是好感而已，你每天就会有劲头儿，有劲，也是很好用的。

不要往下发展你得好好控制，对吧?不要往下发展。它都是一种发泄的途径啊。嗯，然后我主要说一下，有关于这个高考的复习，马上开学之后，就要进入复习。首先你接触到的是一轮复习，然后是二轮复习，然后是三轮复习。应该是这样，三个复习这样一个层次。在这样三个复习的过程当中，倒着说，在三轮的过程中你需要制定一个东西叫考试方案。我觉得这很好用，你应该往下记，记完之后呢你就觉得我应该督促我孩子，我应该做考试方案。因为你要面临着若干考试所以你每次考试之前应该有准备。有人说机会都是给有准备的人准备的，所以你应该有准备。不应该说我稀里糊涂就参加考试，拿一个稀里糊涂的分儿。给自己做考试方案，包括文和理的每一科。文和理的每一科你应该分科做。这个考试方案应该包括哪一些呢?你应该自己有一个计划。

　　这考试方案一共有这样六点。

　　第一点，答题的时间分配，包括语数外，文综合和理综合。你应该事先想好，事先计划好，而不是稀里糊涂的去做。第二个，答题的顺序。这个在文综合和理综合上尤其重要，基本上按照原则上，就是说，你可以这样做，这个文理综合啊，到高三这是你的新问题。你原来都是政史地你都是单学单考，对吧?因为高考是混在一起的，所以你高三的时候你的考试大多应该是这么做的。因为放在一张卷你一下就蒙了啊一下就蒙了。而且我告诉你大部分时间你答不完题。你可以这样做，根据你自己的情况，我可以按照这个卷子的顺序来做，把政治历史地理的选择题先做完，然后做其他题。第一个按照顺序去做，

　　第二个，分科去做，我可以分科去做，你可以分科去尝试，这个分科的话你可以这个先做历史，先做地理或者是先做政治。有点儿难度，但是它好在哪儿呢?你想啊因为它政史地是分开的，你要想分科去做的话它的优点在哪呢?你思维是好的思维是一贯性的。不像你单个去做一会儿变这个一会儿变那个。思维是连贯的这是它的优点，它的劣势在哪儿呢?它的劣势就是说你不是特别好把握时间，通常来讲各占三分之一就可以但是通常来讲你做不到。就像考完文综卷一考完理综卷你出门一看，出门你就一头雾水，一团糟。这个第二个你可以用的方案，但是你要是用第二个方案的话，这个前提条件是，因为我是物化生的话，如果我有一科很牛，相对来讲我有一科很牛，所以我就选什么呢?我就选我最牛的这一科来先下手，这样的话一个是确立你的自信心一个是节省时间，对吧?后面这两科吧，你就觉得说，比如说历史对我来说有点儿难，那就往后放一放，中间放地理，怎么都行，按照你自己的情况来调整。

　　第三个，你自己要给你自己制定放题的标准，什么叫放题?就是过，就是过，有一个教育专家说，明年的高考，咱们高考是750分满分，对吧?但是对于文或者理来说600分都是压关，如果你能考600分的话进京应该可以了，去北京应该可以了，过600分。然后有专家说750分的高考题，其中600分都是基础题。所以你能保证说，像刚才我那学生说，“会而不错”，我觉得这难度挺大，其实挺大的哈，所以这600分的基础题你应该好好把握，所以每个人都有机会，啊每个人都有机会，要是你400分、500分，再说了，平常的考试，总体来讲高考没有平常考试梯度那么大，什么意思我不知道你们明不明白，就是你那孩子如果在学校里面最后，而且跟前一名拉的很多的，高考的时候基本上不会那样。它是面对大众的考试，所以我还不建议你把难度弄难了弄偏了，那是得不偿失的。你把那基础的东西你把握住，把握好，我觉得是一个点。那你放题的标准是什么呢?也是因人而异的，就是如果这个问题你觉得你遇到坎儿了，你读了三遍，这题我读了三遍没有思路，就把它过掉，但是选择题老师提醒你们，其实选择题你在过的时候，以防你后面的时间不够用，如果你在做选择题的时候如果这题你较不准的话你也应该写一个答案，应该涂一个答案，而不是说在那空着，很容易怎么样?你忘了。比如说你在那想着把大题全做完了再回头做那选择题的时候，但是这时候你已经来不及了，你忘了。但是如果你当时，比如说我就在B和D之间犹豫，我就先蒙一个B或者蒙一个在那放着。你想，还百分之五十的命中率呢。要都较不准的话，还百分之二十五的命中率呢。所以我觉得这是一个很大的忌讳，你要注意。这是放题的标准，我读三遍，我觉得弄不明白，过了。你想，那么多的题目都很顺手，你都会很顺手，这样想的话我觉得心态能好一些。

　　第四点，答题过程当中你要计划一下，你要设想一下，说答题过程当中我可能会遇到的问题。有备无患，是吧?你应该想，我可能会遇到这样那样的问题。事先先想好。

　　第五点，我如果遇到了这样的问题我应该怎么样去解决它。其实对于高中同学来说我觉得数学都是一大关。我们的学生，大部分学生在做数学，补数学课好几百块钱一节。这会儿听来听去也是一知半解的。数学还得有一定的题做啊，你说我刚听明白了没有用，再来一道题还是不明白。高考再出一道这类型的题还是不明白。至于刚才有学生说到一个词“思考”，我不知道你们想没想过高三这一年不是鼓励蒙头往前奔，应该用一定的时间，比如说一轮复习结束了，我静下心来，我总结一下。好学生是这样的，你学的好了，是因为你思考有时间了，不要只是盲目的去做没有思考的事件。去思考我这样的题出在什么的问题，如果再遇到这样的题我怎么样去解决。

　　然后第六点，其实我建议每一个学生应该给自己备一个错题本儿。你上了高三之后你做的大部分应该都是综合题。你会见到很多的综合题。每个人都应该给自己准备一个错题本儿。我们班有一个很有特色的孩子，他剪练习册，别人不敢学，因为练习册这东西，比如说我拿到手了之后，我做了一遍，我就发现这里面我错了一部分，他很心疼那练习册，他觉得怎么可能还去剪那练习册。他不，他就剪掉，不抄，抄浪费时间，他就剪下来粘到一个错题本上，等到一段时间过后，你需要回过头来看一下你的错题本，你就会发现，当时你错了，现在你还错，当时你没明白，现在你还没明白。就是你原来你什么样的题你不会做现在你还是什么样的题不会做，你在这儿就是个坎。所以你不留一个错题本的话你遇到的话你还是错。所以我建议应该有这样一个本，可以去剪，没有什么可心疼的，他很少有机会回过头来再看这个练习册。而这个错题真正是他的软肋。他的问题在这儿。

　　然后剩下的时间我结合一下这个历史，有一点学生经常问到我，家长也问，说老师你说，刚才那个教育电视台的记者也问，说你说孩子需不需要补课?我现在问你们肯定好多人补过课，是不?好多人补过课。我觉得这个应该量力而行，我不知道你们有没有听过一个效应叫“短板效应”，每个人都有每个人的短板，一个大木桶，因为你这其中的一个板子低的话，你这桶子水是装不满的，你这高度只能是这高度，你说这几科都差不多，所以复习的时候还得切记，我如果喜欢这科我就使劲学，我如果不喜欢这科我就根本不去碰，你想，根本不是那么回事，你如果喜欢英语，高考你发挥再好，130分一大关了，这文综合你怎么180，所以说这一短板。如果你觉得，比如说一轮复习完了之后，你觉得还有欠缺的话，某一科的话，你可以适当的，我不建议你一直这么去做，家长一直掏钱去补，你让孩子试一个月，你看这一个月有没有效果。对其中的一科去做，家长着急都蒙了，这家伙从早到晚开着车带孩子去上课去了，这是没有必要的。这一科，把这短的板给补上来他的总分会有一个大的提高。因为到了这个份儿上了为了自己的前途，千万不要说为了自己的喜好去学习。还有一个我说一个考试方案，这个可以跟学生说，这个考试方案你要不断的修改和完善它，什么时候?一般的话高三有五次模拟考试，在一模之前你要把这考试方案定下来，然后一模的时候你就可以按照那个考试方案去做，成绩出来之后，有学生说你要有一个总结跟反思，我觉得非常重要，这个总结和反思有什么作用呢?你要调整你的考试方案。我哪个地方这么答卷不行，这么处理不行，所以到二模的时候应该用的是你修改之后的考试方案，三模之前你再修改。这个时候家长得摆正心态，不能说，这一次一次考试成绩我也不见你成绩有进步。你当儿子当女儿的你可以说，说妈妈我在试，我在摸索哪种方法最适合我，你跟他沟通。不要生闷气，没有意义。我觉得到四模，五模的时候你的考试方案应该成型了，拿到考场上如果没有大的变化的话，高考的时候你可以按照你的既定方案去做。这样的话你会觉得跟平时的考试一样。我们学校主任说一句话，说如果你把平常每次考试看做高考的话，那么高考也就是你平常的一次考试。你去玩味玩味这句话其实很有道理的。

　　然后对这个历史学科来说的话，你们在复习过程当中，我想说的是什么呢?其实第一轮复习还是基础;二轮复习主要是提升你的能力;三轮的时候主要是活化，综合，提高，再提高的一个过程，而且到三轮的时候主要是规范训练，就是你写的那些字，按照今年的那种批卷方式，你如果字写的很漂亮的话是要占很大的便宜。规范，怎么叫规范呢?答试卷第一大题的时候圈一，圈二，圈三，而且都要另起一行，规范答卷太重要了，远比你学那么多，学那么十二年，只有你卷答得漂亮要重要的多。所以规范化训练是很重要的。在那个基础方面复习的时候，我觉得以课本和考纲为基础，不能脱离，我觉得万变不离其宗，基础非常重要，必须掌握基本的知识，这是前提和保障。另外复习基础的时候应该到位，不能似是而非。如果基础复习不到位的话一轮复习下来我觉得你很难自信。另外这一轮复习主要是查缺补漏的过程，我觉得在这里面学生有一个误区，你总以为一轮复习太简单了，这些你都学过，都不必要来做。事实上不是这样的，所以我说了，从马上开学高三开始，第一轮复习，你睁大眼睛还好听课，不管你有印象的你没有印象的，你重新来过一遍，别掉以轻心，到时候一轮不扎实的话，那二轮拔高的时候，综合的时候，整合的时候，你也上不上去，你也别嫌烦，别嫌絮叨，当然我觉得这个时候应该以教材为主。那二轮的复习主要提升能力，老师建议在掌握基础知识的基础上把握好这个阶段性特征，无论是历史学科也好，其他学科也好，都会提到一个叫“主干知识”，对于二轮复习方面你应该把握主干知识，也就是说高考的重点，一般情形下高考题都不会回避这个高考的重点，所以我觉得把握主干知识很重要，以历史来说就是历史事件和时代的阶段性，把握中外历史的横向和纵向的。其他科是这样的，你自己搭建一个知识树这样的知识结构，如果我说一轮复习是一个个点的话，网络的一个个点的话，二轮复习的话你应该有一个线，应该有一个线穿起来，宏观的知识构架，而且这个二轮复习应该是这个复习的黄金时期，你绝对可以有很大的提高，可以配套做一些练习题，这个适合一轮复习，叫单元的训练。我们觉得其实你做高考的题是必要的，不止是天利的，我们学校我们用过，我们用那个53，用优化，很多练习册，我觉得去研究高考题，不要怕浪费时间，研究高考题的答案是怎么去表述的，你可以模仿，去学。另外这个复习的时候可以适当的参照新课标大纲，真正的大纲是在高考之前几个月才能下来，其实真正的高考是按照大纲来考，教材应该是你的辅导用书，用大纲来过一遍的话这样防止你漏掉一些知识点。但是我不建议用深了，我觉得用深了有毛病。高考你回头去做那些题的话你会有感悟，它不是很深，因为面对的人群啊是那样适合大众的，一般高考题都会渗透这个新课标的理念，一般来说这个高考题啊我说这个题量很大啊就是北京具有时代性，所以你不要说这孩子什么都不要接触了，新闻联播我觉得应该看，他应该有一个他的视野和高度，不是说一切都不要去做了，就弄那么点书本的东西。相对来讲反而不利于孩子应对高考。最后这个三轮复习中间呢应该有一个这个补追新热点。到时候老师也会带着弄。但是其实不应该是为了热点而去弄热点，因为很多高考也是回避热点，就是与时事相关的，跟生活相关的，建议考生在复习的过程中多接触。另外在答题的过程当中，老师给一点建议，说这个审题啊很重要，说这个答题技巧审题应该抓住问题中的关键词，在条件的里寻找答题的途径，你养成一个什么样的习惯呢?你一边划一边读题，一边读题一边划，这样的话有一个什么好处呢?你回过头来说这道题我没做明白我想重新做的话，你知道它的关键点在哪儿，题不离审，老师觉得很有效，另外在掌握它的关键词的过程中审题要审清它问的是什么，很多学生不知道它问的是什么，就在那瞎答，说有依据材料，有结合所学知识总结的，还有依据材料并结合所学知识回答。我觉得审题很重要，审清题然后再落笔，在答高考卷的时候这个是经验之谈，你没有机会去涂改。他们都懂，没有机会去涂改。今年是网上阅卷，二中还好一些，二中在高考之前有若干次模拟考试是在网上阅卷的，我说你自己看看他那电脑上你就知道什么样了，所以我觉得你在这方面吧，在审题这方面吧，不要轻易落笔，没有改的机会，基本上没有改的机会。另外一个要避免思维定势，通常情形之下的高考真题，当年的高考题你平时做题你都不会见到，所以千万不要有那种思维定势，先入为主，说我见过这道题就是这样的，事实上有的时候正好相反。最后一个我说答题的语言上，说老师批卷都寻找采分点，三个字儿，对，你一定要告诉孩子，这个有采分点，是由关键词构成的。所以说他的用词应该说用在采分点上，通常来讲都要白话文，答题的语言要规范，避免口语化，你自己也不能去造新词儿去，我说了你可以去模范那个高考真题，去研究他那个答案，选择练习册的时候你应该去找那个大品牌的，不应该找那个答案没有解析的，不应该找答案一看就错处很多的，一看错误百出，这样的话对你将来的学习我觉得也是非常不利的。

　　我们教高三的，高三一位二中原来教数学的老班主任老师，在大雨中去食堂的路上，差点摔倒了，然后说了一句令我至今难忘的话，这个节骨眼上要真摔倒了，伤筋动骨一百天，丢下这班里50多个学生可怎么办呢?这就是我们高三的老师，所以我在这里也请即将走上高三的学生的家长放心，老师都会很认真很负责，面对即将走上高三的你们，老师想说，在大自然的征途上除了空气和阳光是大自然赋予的，其他的一切都要靠你的努力和奋斗去争取，面对即将走上高三的你们，老师想说，你们要拥有爱、宽容，要懂得感激，当你遇到荆棘坎坷，面对困难和挑战时，爱、宽容和感激就是最好的解药。爱你的老师吧，无论曾经有过什么样的过结;爱你的爸妈吧，你想，他们生你养你就是为了你。面对即将走上高三的你们，老师想说，再过291天，你们就要参加高考了，你们应该有这样的概念，高中的三年，寒窗的十二年，摩拳擦掌为的就是这一刻，只要你相信你自己，你就会超越你自己，你一定行!最后我借用我教过的一个学生写过的一句话，说“我来到这个世界，就是为了飞翔!”祝福大家，快乐冲刺，快乐飞翔!谢谢!

　　优等生经验：：分3个层次制订学习计划

　　成都外国语的张晨以677分获得四川文科高考第一名。自己的高三学习经验。张晨的建议是：“提前做好学习计划，合理安排好学习时间。”

　　张晨觉得，从高二到高三，学生应力争平稳过渡。“平稳过渡就是在学习生活方式上保留以前良好的习惯，而不要进行全面而剧烈的改变。同时逐步地加大强度和任务量，并且对自己的学习方式作一些局部的调整，最终在某一个水平稳定下来。例如，高二时学生本来是晚上11点睡觉，可以先尝试延长半个小时的学习时间，到“零诊”后，如果觉得自己在晚上11：30以后仍然可以保持比较清醒、正常的学习状态，再延长到12点。如果在12点时觉得自己的注意力有所下降，就不要再向后延了。

　　张晨认为，为了使高三的学习方案能够真正操作实施，保持高度的计划性是大家始终应该遵循的原则。在快节奏的高三生活中，最忌讳的就是想到什么做什么，想到A事情忘了B事情，或者是C事情做了一半就了事。张晨认为，学生可分3个层次订好计划。第一是日计划，先确定今天应该完成的任务，再根据重要程度和紧要程度确定优先顺序。为确保注意力集中和高效率，日计划应遵循多任务、多科目、短时间的原则。如在几个小时的晚自习时间只做一两件事情就不可取。第二是周计划，即一周之内要完成哪些任务，做到心中有数。第三是大的学习计划，内容是各个学科的整体规划，例如“一诊”和“二诊”之间，历史学科应复习哪些板块，各个板块要复习多少次，这些应从“一诊”一结束就开始安排，而不要等离“二诊”后，只剩半个月了才考虑复习问题。

　　在参考书方面，一般来说各科老师有统一要求用的参考书，张晨建议学生在高三时可以加一套习题，坚持做已有的参考书习题一段时间后，如果还有空余时间则在自己较差的科目上再加一本参考书，如果时间已排满，就不要再加量了，“不要一次性给各科都买很多参考书。”下载本文