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公共营养师三级考试 复习要点
2025-10-02 19:18:40 责编:小OO
文档
思考题

1.回顾法、记账法、称量法各自的优点和缺点及应用范围?

适用范围优点缺点
回顾法家庭中个体

不同人群个体

所用时间短

应答者不需要较高文化

能得到个体的膳食营养素摄入状况

记忆力和对度量的判断差异影响,其结果不够准确
记账法建有伙食账目的集体食堂等单位

操作简单、费用低、所需人力少、可进行较长时期的膳食调查

只能调查集体中人均的膳食摄入量,难于分析个体的膳食摄入情况

称量法团体、家庭或个人的膳食调查获得准确的食物摄入量,能准确地分析每人每天营养素摄入量

在外就餐难以计算,但工作量较大,不适合大规模的调查

2.计算人日数、标准人日数的方法及其实际意义?

人日数=(早餐次数*早餐餐次比)+(中餐次数*中餐餐次比)+(晚餐次数*晚餐次比)

标准人日数=个人人日数*标准人系数

意义:计算出标准人的食物和营养摄入量后,就能在不同年龄、性别、和劳动强度人群之间进行比较

3.怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?

按照膳食宝塔将食物分成9大类

谷类蔬菜水果肉、禽鱼虾蛋类奶类豆类油脂
统计各类食物的摄入量,按调查者劳动强度与膳食宝塔建议的不同食物参考量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要

4.膳食调查结果的评价包括哪些方面?

1.总能量和各类营养素的摄入量与推荐量进行比较

2.三个热能营养素提供能量点总能量的百分比

3.不同种类食物提供能量点总能量的百分比

4.不同种类食物提供蛋白质点总蛋白质的百分比

5.优质蛋白点总蛋白质的百分比

6.动物性油脂和植物性油脂占总脂肪的百分比

5.对于食物成分表上没有的食物,得到其营养素含量的方法有哪些?

膳食结构的分析与评价

1.食物分析

2.食物归类

3.食物摄入量计算填写

4.比较和分析

5.评价

膳食能量的计算与评价

1.食物分类

2.计算能量摄入量

3.计算能量总和

4.计算食物供能百分比

5.计算三种营养素提供的能量点总能量的比例

6.调查结果分析与评价

膳食调查结果计算与分析

1.核对膳食摄入记录表

2.计算食物摄入量

3.计算各种营养素摄入量

4.计算能量食物来源

5.计算三大营养素供能比

6.计算蛋白质的食物来源

7.计算脂肪食物的来源分配

8.初步结果分析与记录

9.储存计算结果下载本文

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