视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
都有什么讲究事项 小寒刮什么风
2022-11-14 01:20:49 责编:小OO
文档


众人的关注点都是和煦的春风和宜人的秋风,很少去了解冬季的风向,到了小寒时令,路上都是冷风呼啸,大家出门的机会也减少了,都是在家取暖,其实只要关注天气预报,就能够发现上面的信息,可以帮助判断气候特点,做好应对准备。

小寒刮什么风

主要刮的西北风,因为有冷空气下来,主要受西伯利亚的冷空气影响,所以是偏北风。在古籍《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”冬至过后地表留下的热量越来越少,这时是小小的寒冷,还没到最冷的季节,一般处在二三九阶段,即数九之后18天至21天左右,最冷的时候应当是四九阶段。所谓“冷气积久而寒”,小寒之后,我国气候才开始进入一年中最寒冷的时段,这时候南方气温下降会很明显,大家还是要做好防寒措施。

该节气有哪些传统习俗

吃糯米:这时候保暖最关键,而糯米养胃,含糖量又高,吃了之后身体就会感觉暖和。老人说是利于散湿驱寒,所以就有了这样的一个传统,流行于广东地区。

吃黄芽菜:普遍见于天津一带,其实是用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶,只留菜心,离地二寸左右,密封保存起来,小寒的时候就能够拿出来吃了。

吃羊肉:这时节羊肉馆的生意很好,俗语有言“三九补一冬,来年无病痛”,吃了有赶走寒气,促进身体健康的功效。

都有什么讲究事项

1.应该要保持规律的作息,不能熬夜,可以早睡,因为阴阳平衡滋养脏腑 ,增加身体的强壮程度。才有充足的精力投入工作学习生活中。

2.这时天寒地冻,要注意补充营养,比如选择温热性食物和富含钙、铁的食物,像羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等,保持愉快的心情,不能过于激动等等,可以进行休闲娱乐活动。

下载本文
显示全文
专题