1、梦想的含义：梦想是我们对未来美好生活的愿望 ，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。

2、为什么少年要有梦想？（梦想的特点） 

①编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。 ②少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

③少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。④少年的梦想与时代的脉搏紧密相连与密不可分。

3、少年为实现梦想应做出怎样的努力？（谈谈你对努力的理解和认识？）

①努力，是梦想与现实之间的桥梁。

②青少年要为实现梦想付出努力。努力，是一种坚忍不拔的生活态度。努力，需要立志。努力，需要坚持。努力也需要有方法。

★4的含义： 实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。

的基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

怎么实现：走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量。

 “千里之行始于足下”告诉我们：要珍视当下，把握机遇，从点滴做起。

★5、我们应该如何学会学习？

 ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 

 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。 

 ③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。 

★6.应掌握哪些科学的方法？ 

①掌握一些基本的学习策略②合理安排学习时间 ③形成良好的学习习惯④不断提升自己的学习能力 ⑤不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 

7、认识自己的重要性？(我们为什么要认识自己？）

①正确认识自己，可以促进自我发展。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

★8、我们通过什么途径认识自己？（如何正确认识自己？）认识自己的途径及其意义 

①可以通过自我评价来认识自己。 

意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。 

②可以通过他人评价来认识自己： 

意义：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 

★9、自我评价的方法有哪些？

自我观察和分析。 与他人比较。

10、从哪些方面认识自己？ （自我观察和分析的方法）

我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：①可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己 的身材、相貌、体能、性别等；②可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；③可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

11、我们应如何正确对待他人评价？

①他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识

②他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价是走向成熟的表现。

③正确对待他人评价的方法：用心聆听、勇于面对、平静拒绝

12、我们怎样接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 

②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 

13、我们怎样欣赏自己？

我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

★14、我们如何做更好的自己？ 

①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 

②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 

④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中 实现的。 

23、如何发掘自己的潜能？

①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 

③通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就可以更好地激发自己的潜能。

★15、改正缺点的方法

具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。④请一个自己信任的人来协助你。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

★16、友谊的特质（如何正确认识友谊？）

①友谊是一种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。③友谊是一种心灵的相遇。

★17、友谊需要澄清哪些问题？

①友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 

②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，就 不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。 

③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误 人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 

“友直，友谅，友多闻，益也”告诉我们：与正直、诚信和见多识广的人交朋友，是有益的。  

古人云：“仁者如射：射者正己而后发；发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣  ”告诉我们：在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获很多。         

★18、如何建立友谊？

①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。 

②建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。 只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。

③建立友谊需要正确的方法：面带微笑，记住对方的名字，真诚夸赞，共同之处，做一个耐心的倾听者，保持好奇心。 

★19、如何呵护友谊？

①呵护友谊，需要用心去关怀对方，以行动向朋友表达关心和支持。 

②呵护友谊，需要学会尊重对方。 

③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。 

④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。需要勇气，也需要智慧。 

⑤我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。 

★20、如何正确处理冲突？ （处理冲突的基本策略有哪些？） 

①冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。②保持冷静。

③坦诚交流，不回避。                                    ④及时处理。 

4于承担自己的责任             ⑥换位思考。试着从对方的角度看问题。

21、（网络交往有什么特点？）（网络交往的利与弊？）

①网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空，开辟人际交往的新通道，拓展人际交往圈。 

②网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。（两面性）

★22、我们如何做到慎重结交网友？

①在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网 络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。 

②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，予以回绝；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。 

③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 

④要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。 

“ 交友投分，切磨箴规”告诉我们：友谊，像一株慢慢生长的植物，需要精心养护，经受风雨的洗礼、时间的磨砺。                                   

★23.今天社会对教师的要求？要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

★24.老师产生不同风格的原因？

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同。

★25.如何面对不同风格的老师？

①承认老师的差别。承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解老师。 

②发现不同风格老师的优点，寻找接纳老师的理由。 

③了解老师教育行为的目的，更好地理解老师。 

④主动交往。主动和老师交往，表达自己对老师的亲近感，拉近师生问的距离。 

26怎样与老师交流

①面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

②真诚、恰当地向 老师表达自己的观点和见解；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。 

③学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

④对待老师的批评，我们要把注意力放在 老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

27.如何理解“教学相长”？（教学相长的内涵）

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导； 另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。 

★28.如何正确对待老师的表扬和批评?

①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展； 

③老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。 

④对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 

★29.师生交往的良好状态：（我们需要什么样的师生关系）

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

★30.如何与老师建立良好（亦师亦友）的关系？（如何建立教学相长的师生关系？）

①学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。 

②彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。

③学会正确处理师生交往中发生的矛盾。 

④在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。

★31. 与老师发生分歧该怎么处理？ （如何正确处理与老师发生的矛盾？） 

 ①自我反思，冷静、客观地分析原因。  ②相信善意，多些宽容和理解。      ③坦诚相待，注意沟通方式。   ④求同存异，主动关心。⑤学会正确对待老师的表扬和批评  ⑥尊重老师 

第七课  亲情之爱   7.1家的意味

32.家庭的含义：是由 夫妻 关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织

★33、为什么要孝亲敬长？

①在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 

②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民 的法律义务。 

★34、如何孝亲敬长？

 ①尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用 行动表达孝敬之心。 

 ②尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导,理性地与他们沟通。 

 ③倾听。倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。 

④感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。 

★35.如何在与父母沟通中化解冲突？

①有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。 ②爱是需要呵护的。 

③我们要学习应对冲突的方法。④我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。

★36.我们为什么要珍惜生命？（生命的特点？）

①生命都来之不易。 ②生命是独特的。 ③生命是不可逆的。 ④生命是短暂的。 

⑤我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。 

37.怎样理解生命是休戚与共？（我们应如何敬畏生命？）

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人 共同生活。 

②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊 重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 

③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们 如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

38.健康的生活方式有哪些？

合理的饮食、有规律的作息和充足的睡眠、适量的运动、良好的卫生习惯、注意保护视力。

★39.什么是挫折？  

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些 阻碍 、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

★40.面对不同的挫折，会产生哪些不同的感受和行为反应？主要原因是什么？

 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；

 即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的；

 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

★41.挫折三要素？挫折情景、挫折认知、挫折反应。  挫折认知是关键因素。

★42.挫折的影响？

 ①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感 受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 

②积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得 更加丰富的生活经验。

★43.怎样发掘生命的力量，增强生命的韧性？怎样战胜挫折

①我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调 

节和自我修复的能力。 

②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 

③面对挫折，发掘生命力量，不断增强生命的韧性。 

④发掘生命的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 

★44.增强生命韧性的方法有哪些？

欣赏、培养幽默感。 和自己信任的人谈一谈。关心、帮助他人。培养某方面的兴趣。

★45.生命的追问(什么是有意义的生命？有价值的生命）

①能够活出自己的人生，实现自我价值。 

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任。 

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。

46.如何让生命充盈？

①每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 

②生命是一个逐渐丰富的过程。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而 一点点充盈起来。

★47.怎样活出生命的精彩？ 为什么说每个人的生命都有意义？ （如何看待生命的平凡与伟大？）

①每个人的生命都有自己独特的使命，活出自己的精彩，让生命更加绚烂。 

②伟大在于创造和奉献。一个人的伟大在于能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的 生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。 

③与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、 不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、 勇敢书写自己的生命价值。 

④生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。下载本文