方法一：动词+修饰语。
这种方法很简单，就是我们在描写人物的动作的时候，首先要准确运用动词，这是基础。然后在这个动词前或后加上表示“方向”“程度”“轻重”“快慢”“数量”的词语。
例如：方向+动词--他高高地举起了手；我向右侧了侧身。
练习：轻重+动词--老师（ ）摸了摸学生的头；他的脚（ ）踢在了墙上。
快慢+动词--厨师手里的菜刀（ ）舞动着；他（ ）跳了起来。
程度+动词--爸爸（ ）打了小明一巴掌。
动词+数量--他向前跑（ ）。
方法二：动作拆分法。
动作拆分法，简单来说，就是把一个大动作分成几个连贯的小动作，用慢镜头的方式一一描绘出来。
运用这种动作拆分的方法，“敲门”这个简单的动作可以分解为如下几个小动作：①走到门前②停下③举起（右）手④弯曲手指⑤敲门。准确地描述出这几个连续动作，组成流畅的句子，就能具体地写出人物“敲门”的经过了。
运用这种方法，“敲门”这个大动作，我们就可以写成一段话：
他穿戴整齐地来到妈妈的门前，轻轻推了一下，门紧闭着，里面似乎有亮光。他迟疑地举起了右手，想了想，慢慢弯曲食指，轻轻地敲在门上，里面没有反应，又敲了三下，仍然没有动静。他鼓起勇气，又轻轻地敲了敲，还是没有人出来开门，他一下子愣在了那里。
练习：
1、春笋发芽了。——一声春雷，唤醒了春笋。它们（ ）泥土，（ ）石块，一个个从地里（ ）出来。
2、雪地捕鸟。——（ ）一块雪，用一枝短棍（ ）一面大的竹筛来，下面（ ）些秕谷，棒上（ ）一条长绳，人远远地（ ）着，看鸟雀下来啄食，走到竹筛底下的时候，将绳子一（ ），便（ ）住了。
3、小丽捉蝴蝶。——小丽（ ）着嘴，（ ）着腰，（ ）地，一步一步慢慢地（ ）它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手（ ）向蝴蝶，张开的两个手指一（ ），（ ）住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
、她吃菜。——她（ ）筷子，向一盘色泽鲜艳的菜（ ）去，轻轻（ ）起一片。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。她小心地把菜（ ）嘴中，细细地（ ）着。下载本文
