1、坏习惯会让自己自食恶果。  小结：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。”  2、改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。  习惯是可以改变的。只要不断地重复。  介绍习惯形成的三个阶段： 

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”  第一阶段 1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。  第二阶段： 7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。  第三阶段： 21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们“效劳”。

 了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯  写名言名句贴在书上提醒自己  可以请老师同学督促自己  可以每天定下具体目标，时刻检查对照自己是否已经完成.  励志名言 认真学是一天，不认真学也是一天，何不认认真真学习一天。  与其以后让自己后悔,不如抓住现在的每时每刻.   励志名言    成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。高考成绩不是高考时考出来的,是平时的点点滴滴刻画出来的. 行动是治愈害怕的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 让我们将事后的忧虑，换为事前的思考和计划吧！  再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。  没有天生的信心，只有不断培养的信心。  一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。  一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。  每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 任何的，都是从自己的内心开始的。  欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。  不为失败找理由，要为成功找方法.  世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。   小  结： 中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。 而且一定要从现在开始改变!不要等以后. 法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近  第二阶段：暴露存在问题 （1）缺乏正确的学习目标和端正的学习态度，缺乏学习上应有的追求。 （2）意志力薄弱、缺乏战胜困难的决心和勇气； （3）学习基础相对较差，学习习惯行为习惯更差，离静心、尽心有很大差距 （4）自控能力差，易受不良因素的诱导。 （5）作为普通班学生，观念上安心接受自己的差！觉得自己的差是正常的，可接受的。   第三阶段：解决问题

1 、目标教育 没有目标，就没有方向！ 我们的目标是什么？ 目标和追求： 集中精力做到自己想做到的!    你到底想做到……? 解决问题3：相信自己 第二个提醒是――细心检查，因为粗心而丢分太不值得，要引起注意。 第五个提醒――不要满足于现状，要敢于挑战一些有难度的题目。为什么有的人看得深一些，广一些，我想其中一个原因是她做的多一些，站得高一些。广学博览，就能见多识广，还能不进步么？  老师相信，只要你努力，就肯定能成功！ 然后是送给我们家长们的提醒 第一个提醒： 现代家庭教育出现的种种误区  误区之一：由宠爱而溺爱； 误区之二：由失望而暴力； 误区之三：由失望而冷漠； 误区之四：由期望而狂热； 误区之五：由信任而偏信； 误区之六：由爱护而袒护； 误区之七：由怜爱而包办； 误区之八：由托付而推卸； 误区之九：由疼爱而无限满足； 误区之十：由分歧而不配合。 第二个提醒： 1、关注自己孩子的发展： 关注一下孩子的生活，问一下孩子的学习。钱不能代替一切亲情。 2、合理加以干涉：作息时间安排上、衣着打扮上，日常消费上…… 3、纠正三个错误认识： （1）、觉得自己孩子也就这样了。研究发现人脑中都有80%的尚未开发！不到高考成绩公布，谁也不知道谁将是最后微笑的那一位。 （2）觉得孩子上学太苦太累，不想苦着累着自己的孩子。三年的苦和累，换回孩子一生的幸福，你说值不值得？ （3）觉得教育界太黑暗。其实在当今中国，高考是相对非常公正公平的！ 家长的责任: * * 高一 8 班家长会 三结合: 曹碧霞 生物 …… 联系电话 …… 翁格灵 成   静 丁惠民 马建中 晋太明 焦   桢 翟高光 张海燕 姓名 化学 …… 地理 历史 政治 物理 英语 数学 语文 科目 高一 8 班基本情况: 全班人数: 42人 男生28人;女生14人 寄宿28人: 男生 18人;女生10人 走读生14人:男生10人;女生4人 全年级总人数:422人 期中考 月考 35 21 13 6 2 33 20 10 6 3 本班人数 前380名 前300名 前211名 前150名 前100名 全校 名次  期中成绩优异的同学: 缪乐凯  曹 笠  张骁威  吴 静  黄 强  耿 敏    周志平  赵 刚   杨 宏  潘 蕴 让老师看到希望的同学: 黄小彬  魏亦君 王志伟 刘 佳 范艳艳贾 斐    刘 晟   梅 春   徐建龙 陆晨超  包 峰  张 琪   符 亮   冯兵兵   徐 娜  严明娟 单 璐  阚凯磊  王 玮 语文前三名:曹 笠    刘 佳    钱 丹 数学前三名:耿 敏    潘 蕴    贾 斐 英语前三名:魏亦君  吴诗吟  曹 婷 物理前三名:徐建龙  黄 强    缪乐凯 化学前三名:张骁威  缪乐凯  吴 静 生物前三名:周志平  缪乐凯  吴 静 政史地总分前六名: 周志平  缪乐凯  曹 笠 吴 静  张骁威  黄 强                      第一阶段（开学初）：形成良好学习习惯、生活习惯。 第二阶段（期中考试前）：在自然状态下充分暴露自身问题 第三阶段（期中考试后到期末考试）： 明确目标，解决问题，适时调整. 故事一：有个年轻人向理发师学理发，要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。  启示：我们一定要趁早改变坏习惯。  总体成绩目标： 班级：？ 年级：？ 行动目标：注重平时，明确 班级内赶超对象，平时行动上超越，才可能结果上超越！ 单科成绩目标： 学有所长；弱门不弱！ 班内你到底想超越谁？ 解决问题2：规范教育 2、没有惩戒的教育是苍白的教育，提倡学生自我惩罚。 1、完善班级制度，严格要求学生的规范 首先是送给我们的学生们的提醒： 第一个提醒是――学会学习，掌握方法。进入高中生活之后，知识体系大有不同，知识层次更是跳跃性的更新，学习模式自然得随之发生根本的变化，不少学生还停留在初中的突击行动上，殊不知，高中学习需要毅力，更需要脑力，最重要的却是学习的主动性！高中学习过程里，技能比知识点更重要，学习知识点只是手段，提高自己的发现问题、分析问题、解决问题的能力才是目标。 第三个提醒是――学会总结.学习过程中没有成败,只要能坚持在不断的学习成长过程中不断地去总结,那就是收获,因为只有笑到最后才是笑得最好 第四个提醒------小目标达成小成功，小成功达成大自信，大自信培养大成功。 ●河北有个偏僻的山村里一位农妇把她的五个孩子都培养成大学生、博士生。 ●北京有一对教授夫妇却被自己的儿子杀害，他的孩子后来说：“其实我的父母很可怜的，他们到死也不知道我到底想要什么。”  家庭教育的重要性 下载本文