《竞技运动训练理论与方法》
1.前言
《竞技运动训练理论与方法》是一本学术专著。该书是应湖北省体育局教练员岗位培训需要出版。该书内容体系的酝酿始于1990年。正式出版于2005年。期间曾经发表过22篇相关研究成果和四部合著。应该说：此书是由这些成果的主要内容编排而成。迄今为止。该书再版4次。累计出版已逾万册。目前，该书已经成为我国各省教练员和各个体育学院研究生授课的主要参考书籍。
2、主要内容
本书共由八种知识模块组成。第一章内容构成了理论体系及其框架模块；第二、第三章内容构成了基础原理及其应用模块；第四、第五章内容构成了竞技能力及其训练模块；第六章内容构成了训练方法及其应用模块；第七章内容构成了训练过程及其控制模块；第八章内容构成了运动选材及其指标模块；第九章内容构成了运动负荷与恢复训练模块；第十章内容构成少儿、女子及其训练模块。
本书共设两类附录内容体系。附录Ⅰ引入三篇节选文章，旨在分别介绍运动项目性质、素质影响程度、素质发展模式、检测项目指标的确定方法和这些指标体系在训练计划中的过程安排和变化方式。附录Ⅱ介绍五种计划格式，旨在强调训练计划中的训练任务、过程分期、训练内容、训练方法、负荷安排、检查指标的设计与实施，必须具有鲜明的时空、定量、动态、对应和程序特征。
本书共有十个重点阐述内容。他们分别是训练理论体系的多元比较、运动训练原理的科学基础、训练过程结构的相互关系、竞技能力因素的科学发展、整体控制方法的设计原理、基本训练方法的项群应用、运动训练过程的质量监控、两战训练模式的实践应用、负荷与恢复训练的基本规律、少儿女子训练的基本特点等。下载本文
