初三体育中考训练总ý结
ý 篇一:
ý 初三体育中考训练总ý结 初三体育中考训练ý总结 时光荏苒,转眼ý间初三工作已经结束,ý一年来,在学校领导的ý关心支持和体育组其他ý教师的帮助协作下,初ý三体育训练工作取得了ý比较满意的成绩,回想ý一年来和学生一起顶风ý冒雨,同甘共苦的日日ý夜夜,感觉确实有许多ý值得留恋的东西,现将ý工作中的一些心得和不ý足总结如下:
ý 一、 领导重视,抢ý前抓早 每年新学年开ý始,学校的重点工作都ý是迎接新生入学和筹办ý我校的体育节,初三训ý练一般在此后进行,但ý今年初三体育考生身体ý素质普遍较差,底子薄ý,为此,我找到了主管ý初三的如辉主任和洪波ý校长,向他们反映了这ý种情况,想要提前训练ý,几位领导给予了大力ý支持,开学第一周训练ý队便组建起来,抢得了ý训练时间,为以后的训ý练工作奠定了良好的基ý础。
二、严格ý管理,率先垂范 大量ý实(来自:.smhaýida.Cm 海达 ý范文 网:初三体育中ý考训练总结)践证明,ý一个队伍想要取得好的ý成绩,必须有一个严格ý的管理,为此,在训练ý之前的动员会上,我就ý制定了比较详细的管理ý制度,对训练时间、训ý练课上以及对场地器材ý的爱护等方面都提出了ý细致的要求,使学生对ý我们这个队伍的纪律有ý了一个明确的了解。虽ý然有了纪律约束,但有ý些学生平时对自己要求ý不严格,时常有意无意ý地违反规定,针对这种ý现象,我首先严格要求ý自己,每天早来晚走,ý做学生的表率,建立起ý了良好的师生关系,然ý后针对不同个性的学生ý耐心细致地做他们的思ý想工作,经过努力,取ý得了良好的效果,确保ý了训练工作能够顺利、ý高效地进行。
ý三、科学训练,悉心指ý导 初三体育考生参加ý术科考试需要考三项身ý体素质,分别是100ý米、铅球、立定跳远。ý要想在短短的看似一年ý,其实不足八个月的训ý练时间里迅速提高学生ý的身体素质,使每个学ý生都能达到自己理想学ý校的术科录取分数线,ý难度可想而知。因此,ý必须针对学生的个体差ý异制定周密的训练计划ý。制定这样的计划对教ý练来说也是一个考验,ý训练量小了,身体素质ý提高不明显,达不到预ý期的目的;强度大了,ý身体恢复不过来,影响ý第二天训练,还容易带ý来伤病。而且每个学生ý的优势项目也不一样,ý有的学生铅球成绩好,ý100米和弹跳差,有ý的学生弹跳好些,铅球ý成绩差等,针对这种情ý况,我首先是给不同类ý型的学生制定了不同的ý训练计划,然后在每天ý的训练结束后及时反馈ý,询问并记录下每个学ý生的训练感受,及时调ý整训练的量和强度,经ý过努力,短时间便制定ý出了比较科学合理的训ý练计划,让学生能够吃ý的饱、吃的好。对于技ý术含量要求较高的项目ý,如铅球,我采取统一ý讲解和个别指导的方法ý,给学生分析原地推铅ý球的技术动作,耐心细ý致地讲解动作方法并准ý确地示范动作,使学生ý在短期内便建立了正确ý的技术概念,但我发现ý有些同学在实践中动作ý变形,通过分析我认为ý是这些同学的绝对力量ý和腰腹肌力量弱引起的ý,为此我决定给他们吃ý小灶,加强上肢和腰腹ý 肌力量,经过一段时ý间的有针对性训练,这ý些学生的铅球成绩有了ý明显提高。对于那些1ý00米成绩较差的学生ý,我主要在提高他们的ý步长和步频上下功夫,ý也取得了较好的效果,ý在此不一一赘述。 一ý年来,经过师生的共同ý努力,在今年的体育术ý科测试中,我校的体育ý考生取得了可喜的成绩ý, 有7名考生均达到ý术科录取分数线,文化ý科分数线也上了线,因ý此均被东中录取。各项ý指标和兄弟学校相比都ý较好,地完成了学ý年初学校工作任务。 ý
四、分析不足,ý找出差距 东中今年术ý科考试也采用高考封闭ý场地形式进行,要求非ý常严格,给学生带来很ý大的心理压力,许多学ý生在测试中出现违例,ý影响了大多数学生的正ý常发挥。这也给我们教ý练员提出了警示,要求ý我们在平时的训练中动ý作更加规范,细节的把ý握上更加严格。同时也ý要加强心理素质训练,ý让学生学会在测试中调ý节好自己的心理,克服ý紧张情绪,能够随机应ý变,力争超常发挥自己ý的水平。 以上是本人ý对一年来初三体育训练ý工作的点滴体会,有不ý当之处,请批评指正
ýý 篇二:
ý201X年体育中考总ý结 201X年体育中ý考总结 转眼间201ýX年初三体育工作已经ý结束,一年来,在学校ý领导的关心,在年级组ý长和班主任的大力支持ý和初三体育备课组及所ý有教师的共同努力下,ý初三体育中考取得了比ý较满意的成绩,回想一ý年来和学生一起顶风冒ý雨,同甘共苦的日子,ý感觉确实有许多值得留ý恋的东西,现将工作中ý的一些心得总结为以下ý几点:
一、ý 学校领导的重视,给ý予了最大支持。 在冯ý校长的领导下,学校领ý导对体育工作非常重视ý,把体育列为学校教育ý的重要组成部分,并将ý体育工作列在学校教育ý工作整体计划之内,作ý为学校考核工作的一项ý基本内容。校领导经常ý参加我们初三体育备课ý组活动,专门研究体育ý工作,确保体育工作人ý员的到位和体育器材的ý落实。同时学校领导还ý到训练场督导训练工作ý,这样大大的提高了学ý生的积极性和加强了学ý生纪律性,为每天的训ý练工作奠定了良好的基ý础。
二、级长ý、班主任的大力支持和ý配合 今年初三体育中ý考取得不错的成绩,很ý大的一个因素是因为有ý备课组长、年级组长和ý8位班主任的大力支持ý和配合。每次的训练计ý划都能得到提高,班主ý任的肯定。特别是后两ý个月每天下午的体训工ý作,班主任们都会准时ý带领本班的学生到指定ý的地点进行训练,为了ý更好的提高学生的成绩ý。但是这也为班主任增ý添了不少的工作量,在ý这里我想对你们说声‘ý谢谢’。
三、ý 提高体育课的课堂教ý学效果 一节体育课想ý要取得比较好的效果,ý必须有一个严格的管理ý,因此,在体育课堂上ý就要求有比较详细的管ý理制度,对训练时间、ý训练课上以及对场地器ý材的爱护等方面都提出ý了细致的要求,使学生ý对我们这个队伍的纪律ý有了一个明确的了解。ý教师根据学生自身的情ý况确定最适合学生拿高ý分的选项项目。适当提ý高课堂上的训练强度,ý根据每个项目的特点制ý定每个项目的专项训练ý,例如:
抛绣ý球训练、篮球上篮成功ý率,立定跳远的下肢力ý量、实心球的上肢力量ý等。同时根据每位学生ý的具体情况,给每位学ý生制定业余时间和放假ý时间的训练任务。
ý 四、体育科组的通ý力合作和制定科学的训ý练计划 今年体育中考ý的成功与体育科组其它ý老师的通力合作的努力ý是分不开的,每次的初ý三体育测试,科组其它ý老师都给予了非常大的ý帮助。我们初三体育的ý训练有长远的训练计划ý.我们有上半学期的计ý划,只是发展学生的身ý体素质和200米跑。ý也有下半学期的训练目ý标,发展200米跑和ý专项训练。在计划内容ý的安排方面,我们重视ý基础训练和运动能力培ý养。发展学生协调能力ý和基本运动能力。体育ý成绩的提高必须要不断ý地坚持训练,坚持训练ý首先要保证训练时间,ý我们固定每天下午5:ý
00—6:
ý 00定为初三体ý训的时间,然后根据场ý地分布、各班情况进行ý制定训练计划和训练内ý容。在每次训练都要有ý明确的目的性和针对性ý,合理地制定训练计划ý和训练强度,同时提高ý学生的训练积极性和培ý养学生对体育中考的重ý视程度。根据学生的每ý一阶段体训的成效,我ý们共进行了五次的体训ý计划调整,使学生的体ý训得到更好的效果。 ý
五、中考前的场ý地适应 每年体育中考ý的场地都在封闭形式进ý行,要求非常严格,这ý样给学生带来很大的心ý理压力,许多学生在测ý试中出现违例,影响了ý大多数学生的正常发挥ý。为了让初三学生能够ý进一步了解体育中考基ý本程序,取得更好的成ý绩,在学校的大力支持ý下,我校初三全体师生ý按照学校的统一安排,ý中考前进行中考前的模ý拟测试,通过这次测试ý,学生提前明确了考试ý的程序和适应了紧张气ý氛,加强了学生的应试ý能力,为后来的中考得ý以顺利进行和中考成绩ý的提高打下坚实基础。ý 201X年的中考巳ý结束,展望201X年ý,我们会以饱满的热情ý和积极进取的心态来迎ý接新的挑战,再接再厉ý,使下一年的体育中考ý成绩再创新高! -以ý上是本人对一年来初三ý体育训练工作的点滴体ý会,请批评指正。谢谢ý! 总结人:
ý裴先云 201X年9ý月25日
ý 篇ý三:
初三体ý育中考训练存在的问题ý分析 初三体育中考教ý学存在的问题分析 长ý安初中 陈晓磊 自2ý01X年2月开学以来ý,学校针对初三中考体ý育考试,组织制定了训ý练计划,并充分利用晨ý锻、大课间对初三学生ý进行统一训练,体育课ý时间加强技术指导。经ý过二周的训练期,从第ý一轮的测试结果来看,ý学生的身体素质和体育ý成绩都有了明显的提高ý,但还有大部分的学生ý距离自己的目标相差较ý远。
一、从这ý两周的体育训练过程中ý总结,目前我校训练工ý作存在着如下问题:
ý
1、1000mý 、 800m:
ý 从最初的摸底成ý绩,到第一轮的测试成ý绩,每个班级还有10ý人左右不能达到基本底ý分—5分。分析原因如ý下:
① 基础ý较差:
这部ý分的学生在以往的中长ý跑训练过程中没有认真ý的参与到其中,放任自ý己,导致现在的身体耐ý力素质较差。
ý②“极点”现象出现ý后,不能坚持:
ý 这部分学生的忍耐ý力较差,在训练的过程ý中遇到此现象后,就停ý下来走步,不再肯跑步ý行进,因为不能坚持,ý从而导致成绩一直不能ý提高。
③ 体ý重超重现象:
ý有一部分学生从测量的ý身高、体重比例来看,ý未达到肥胖指标,但体ý重也存在超重现象,从ý而就影响他在跑步过程ý中迈步困难,步频较慢ý,就算再大的训练强度ý,成绩也一直不能提高ý。
2.篮球运ý球、排球垫球 (
ý 2.1)篮球运球:ý
此项目是近ý年《国家学生体质健康ý标准》的测试项目,应ý该说学生的基础是比较ý好的,但从学生的选项ý中来看,都是不能完成ý排球垫球动作的学生。ý这也导致该选项的学生ý技术动作参差不起,普ý遍男生较好,女生较差ý。从技术动作来看,主ý要存在以下问题
ý① 男生在绕杆时采ý用换手动作,但左手控ý球技术较弱,容易掉球ý;女生则不能够采用换ý手动作。
②ý女生在运球过程中,不ý能快速的向前运球,球ý的落点不能很好的控制ý,容易游离,绕杆技术ý较差。 (
2.ý2)排球垫球:
ý 我校自编的排球素ý质操中就涉及了排球垫ý球这一环节,所以每班ý选此项目的人数占26ý人左右,从第一轮的测ý试情况分析来看,每班ý只有5人左右不能完成ý30个,其主要问题是ý垫球手型的控制能力不ý强,还需加强。 3立ý定跳远、跳绳:
ý (
3.1)ý立定跳远:
ý选此项目的全校只15ý人,且全部是不会跳绳ý的男生。从目前的训练ý情况来看,普遍腿部力ý量教弱,腰腹力量需加ý强。 (
3.2ý)跳 绳:
ý在此项目中,目前存在ý的最大问题是体能较差ý。在跳至45秒时,有ý一部分学生已经没有体ý能再继续快速的跳完1ý分钟了。假如一节课安ý排3组跳绳的训练量,ý则每一组完成的质量下ý降的幅度较大。第
ý 二、手臂摇绳的频率ý不能自始至终一样。 ý
二、学校组织管ý理工作:
(1ý)作为一所农村学校里ý唯一的专职体育教师,ý那么在很多工作上,兼ý顾 的就不是很全面了ý,例如:
课堂ý上的训练教学、制定训ý练计划的完整性、运动ý项目技术动作的改进、ý如何提高学生的训练效ý果等一些专业知识上,ý就不如其他学校做的那ý么到位了。
(ý2)学校领导及各班班ý主任的协助:
ý班主任作为班级的直接ý管理者,应该 更加关ý注学生的体育锻炼情况ý,更加切实的加入到体ý育训练计划的实施中,ý协助体育教师。
ý (3)学生锻炼意识ý加强。
① 学ý生中存在文化成绩差异ý,一部分成绩不太理想ý的学生,在面对激烈的ý升学竞争、体育基础不ý理想的情况下,对体育ý训练抱有放弃的态度。ý
② 学生在教ý学训练中对动作机械的ý重复,渐渐失去了学习ý的兴趣,间接影响了体ý育训练的效果。篇四:ý
体育中考后的ý小结 体育中考后的小ý结 徐春飞 BY -ý 201X-4-22ý 12:43:00 ý201X年体育中考结ý束已经一个星期了,回ý顾今年体育中考,我觉ý得有许多方面值得总结ý。总结前一段工作的得ý与失,能为体育中考改ý革以后的体育工作(包ý括课堂教学、体育学习ý困难生的补差及学生体ý质健康测试等工作)提ý供参考,更好地为实中ý体育服务。本篇博客本ý人将十分理性地找出体ý育中考前前后后,我们ý全校上下特别是我们体ý育组的全体同志的优点ý与存在问题。找出自身ý的不足我认为不是一件ý丑事,大唱虚拟的赞歌ý反而使自己成为井底之ý蛙。
一、成绩ý值得肯定 今年的体育ý中考是历年来改革力度ý最大的一年,它一改以ý往单纯的三项及以后的ý三类项目的二选一。而ý是将体育中考分成了三ý大块,即学生体质健康ý测试、男1000米女ý800米跑及前一阶段ý进行的学生体能考试。ý占分分别是10分、1ý0分和30分。而最后ý的30分考试又比以往ý复杂,它又分成50米ý必测、立定跳远、跳绳ý、实心球三项抽测,还ý有篮球、软排垫球跑、ý足球踢远、跳山羊、五ý步拳五项中根据自己的ý特长自选。考试的复杂ý给我们的教学与训练带ý来了很大的麻烦,但体ý育组的全体同志在校领ý导的大力支持下,在班ý主任和课任老师的密切ý配合下,取得了令自己ý比较满意的成绩。
ý 1、领导的支持:ý
从09年九ý月份体育中考方案一出ý台,校领导就十分重视ý今年的体育中考。初三ý年级的张主任、分管体ý育的吴主任多次召开初ý三年级体育老师会议,ý大家一起出主意、想办ý法来把今年的体育中考ý工作做好。当我去南通ý参加201X年体育中ý考标准制定的讨论会后ý,韩校长和缪校长也不ý止一次地询问有关情况ý,并对下一阶段的体育ý工作提出了指示和要求ý。据不完全统计,自去ý年九月份开始至体育中ý考结束,领导召集初三ý体育老师开会前后共有ý十多次。领导的重视是ý体育中考取得好成绩的ý前提。
2、班ý主任的配合:
ý 自九月份开始知道今ý年的体育中考方案后,ý我们的班主任从一开始ý就对“国家学生体质健ý康标准测试”相当重视ý,在班会课上他们能做ý好思想工作,在课间跑ý步时能亲临现场督促学ý生进行练习,有许多班ý主任在自己没课的时候ý主动协助助体育老师上ý好体育课。对于个别体ý育学习有困难的学生,ý他们还能联系其家长,ý有的家长还真的回家后ý陪子女一些锻炼。在课ý间体育补差的过程中,ý几乎每一个班主任都能ý将学生带到指定的练习ý场地进行练习。而对于ý一些上课不认真的学生ý他们又能做好思想工作ý,从而保证的训练和教ý学的正常进行。班主任ý的配合是取得好成绩的ý关键。
3、同ý仁的协作:
ý考虑我校运动场地偏紧ý的具体情况,自去年一ý开始,吴组长就对场地ý作了部署。大凡初三在ý进行考核和测试时,运ý动场地一律先考虑初三ý。我们初
一、初ý二的体育老师除长跑考ý试以外,一般都不上田ý径场,即使是进行考核ý,也要在初三年级学生ý用完场地以后才进行。ý他们都在碍不到初三练ý习的文化广场、篮球场ý的边缘进行上课。每逢ý集体测试,体育组每一ý位老师都能到场帮助。ý在临近中考 的补差训ý练中,初
一、初ý二的体育老师给了我们ý大力的支持,辅导学生ý练习篮球运球和投掷实ý心球。组内同仁的协作ý是取得好成绩的基础。ý
4、后勤保障ý:
实中的操ý场虽不是很大,但在器ý材的配备上我们总务处ý的领导可谓尽心尽力,ý凡是与体育中考有关的ý器材他们不怕花钱。从ý以前考软排到今年大部ý分考篮球,学校每年都ý要准备几百只球,基本ý上能保证初三的学生在ý体育课上做到人手一球ý。另外,在一些常规器ý材上他们也是如此。从ý体质测试的器材到体育ý课需要的各种器材,只ý要教学需要就马上进行ý配置,从而保证教学和ý训练的正常进行。强有ý力的后勤保障使体育中ý考取得好成绩成为可能ý。 有了上述四个条件ý,加上在几次考核中学ý生比较出色的发挥,原ý本估计80%多的满分ý率变成了近95%,超ý出了我们自己的想像。ý
二、问题不容ý忽视 我们虽有一定的ý成绩,但和一部分兄弟ý学校比起来还有差距,ý而且这种差距一直持续ý了好多年,如果我们不ý能正视现实而盲目乐观ý甚至是夜郞自大,到最ý后吃亏是自己,倒霉的ý是学生。那么究竟有那ý些问题制约了实中的体ý育中考不能象文化成绩ý一样辉煌呢?
ý1、生源问题 我们不ý能否认实中的绝大多数ý学生是德智体美劳全面ý发展的好学生,这也是ý实中除201X年以外ý体育中考满分率一直都ý在90%以上的原因所ý在(实际上,201Xý年我校体育中考45%ý满分率位于全县第二,ý是最好的一年。第一的ý学校是46%,他们只ý有30多个毕业生)。ý但是,我们不能不清醒ý地看到,实验中学肥胖ý学生的比例远远高于我ý们的兄弟学校。肥胖学ý生是如何导致的我们不ý去作过多的追究,但练ý习的难度和最后拿满分ý的可能性低于体重正常ý的学生却是一个不争的ý事实。虽然这一部分学ý生练得很苦,但由于自ý身先天的不足而很无奈ý。200米兼耐力与速ý度还稍好一些,50米ý这纯粹速度性的项目是ý一点办法都没有的。比ý如说今年20班的几个ý学生,即使再练习一年ý想考满分都十分困难。ý
2、思想麻痹ý 少部分人一直受前几ý年思维的惯性,认为体ý育中考满分率一定会超ý过95%,甚至是98ý%、99%。但却没有ý对具体的规则、规程、ý考试项目作过多的研究ý,只凭老经验想问题。ý有的人甚至认为是船到ý岸头自然直,学生到时ý候自然会发挥的。还有ý一部分人认为现在文化ý考试都在降低难度,体ý育考试还不一样,当这ý一小部分人的思想漫涏ý给那一小部分不能过关ý但总抱有侥幸心理的学ý生时,原本不是问题的ý问题就成了问题,有许ý多学生因不好好训练最ý终失去了与满分相拥的ý机会。这一小部分人中ý什么样的人都有,有学ý生、家长、班主任甚至ý是体育老师,所以当狼ý真来以后心里上难以适ý应。
3、教学ý差距 从201X年担ý任县体育中考业务组长ý以来,我就对全县各兄ý弟学校的学生在体育中ý考中的表现和我们学校ý的学生作一个比较。通ý过比较发现:
ý兄弟学校的学生在中考ý训练的各个方面都抓得ý比我们细而实,比如说ý以前他们的软排预备姿ý势都是统一的,跳绳都ý一律先要试跳几个等等ý。我们的教学中没有作ý过多的强调,即使说了ý,因为学生不听或不做ý而自己先退缩了,让那ý些所谓能拿到满分的学ý生带了个坏头,结果影ý响了一部分不能过关的ý学生。如果我们在体育ý教学中不管学生怎样不ý听话,反复地讲,那怕ý让学生不断地去讨厌,ý我想应该会有一点效果ý的。这种教学上的高标ý准严要求从今年凸现出ý来,我们只强调能过关ý就行,而考得好 的学ý校他们往往把标准又提ý高了一点,且他们的学ý生又比较听话,不会自ý己拿着秒表在那里计时ý,所以最终的考试比我ý们好也就顺利成章了。ý 前两年考200米的ý时候,我校有很多学生ý都是巴巴结结过的,和ý我一起参加过体育中考ý的教师都能在考场清楚ý地看到兄弟学校的学生ý是如何跑的。男生基本ý上都在30秒以内,女ý生则大多数在37秒以ý内。虽然最终的结果都ý拿了满分,但含金量绝ý对是不一样的,假如标ý准还高一点,他们可能ý不受影响,而对于我们ý学校影响就比较大。 ý
4、认识误区 ý部分人还没有从考试第ý
一、升学率第一ý的陈旧观念中走出来。ý这一部分人中各种群体ý都有,领导有之,班主ý任有,文化课老师有,ý连体育老师也有。他们ý经常在闲谈中有意无意ý说起某某学生即使体育ý考300分也不能正取ý如东高级中学;某某学ý生则要加油,他是正取ý的好苗子等等。在这种ý观念的驱使下,一部分ý学生自抛自弃,怎么做ý思想工作都无动于衷,ý练习过程中能开溜就开ý溜,最后成了真正的文ý化体育双差生。
ý 三、解决存在问题 ý现在初三体育教学中存ý在上述诸多问题,比如ý场地问题,生源问题,ý认识误区,教学差距等ý等,有的比如生源问题ý我们是不能改变的,但ý有些可以通过可以ý解决的。
1、ý合班分层次教学 现在ý的初三体育课都以自然ý班的形式进行教学和训ý练的。自然班教学的好ý处是教师对学生比较了ý解,那个学生好,那个ý学生差心知肚明,但即ý便知道了也没有办法切ý实解决那些体育差而又ý不想练的学生锻炼积极ý性。假如我们现在还是ý五个人上初三体育课,ý将五个班级合起来重新ý分班,班级的重新组成ý是这样的:
一ý个体育好班,主要解决ý学生的体育兴趣问题;ý两个过渡班,目标向体ý育好班过渡;两个补差ý班,一个班男生,一个ý班女生,重点保证他们ý在体育中考中拿高分。ý这样既能解决场地的压ý力,因为好班和过渡班ý的学生占用训练的场地ý较少,重点就是让补差ý班的学生去练习;二能ý解决一部分学生的偷懒ý问题,不同体育学力的ý人在一起,好的一直想ý开溜,而差的练习起来ý就没有了积极性,在好ý的学生面前有自卑感。ý而差的学生分在一起进ý行练习尤如现在我们的ý课间体育补差,彼此之ý间没有优越和自卑,练ý习的效果反而要好。这ý个思路我也不是今天才ý有的,而是在几年前的ý县级课题“提高初三体ý育课堂教学效率的研究ý”就着重说明过。这做ý起来一点都不烦,只要ý开学初将几个班排在一ý起就行了。它会降低体ý育老师、班主任、学生ý的许多负担,领导检查ý的时候也相当方便,效ý果一定会很好。
ý 2、修正陈旧的经验ý 经验有时候好,有时ý候会阻碍你前进的步伐ý。如果一味地凭经验去ý想像体育中考到时没有ý问题,狼说来却一直没ý有来,如果狼真正来了ý就会无所适从。我们不ý去高谈梅花香自苦寒来ý,但对于体育差生来讲ý他们确实需要艰苦而有ý序的科学锻炼,单凭撞ý大运是很难令所有人满ý意的。
3、改ý变教学策略 前面我已ý经提到过合班分层次教ý学,在此基础上,对一ý些体育差生除了更多的ý人文关怀外,更多的是ý要提升训练的量和强度ý。不能一次偶尔的成功ý就以为万事大吉,就犹ý如一个学生偶尔数学考ý了个满分以后什么作业ý都不做了一样。我们要ý反复对他们进行测试,ý在高标准的环境里过了ý数次才让他们向过渡班ý甚至好班转化。
ý 四、结束语 201ýX年初三的体育中考已ý经结束,但随之而来的ý就是现有的初
一ý、初二的体育中考,他ý们将在6月份前完成学ý生体质健康标准测试的ý补考工作,有可能部分ý领导和班主任还不知道ý这个信息。初
一ý、初二不及格同样是要ý扣中考总分的。据我了ý解现在在初
一、ý初二学生中不及格的人ý数比例相当高,就初一ý年级而言,平均一个班ý有20多个不及格,这ý是一个惊人的数字,如ý果现在不重视起来将追ý悔莫及。过去的已经过ý去,亡羊补牢则是我们ý今后的工作重点。篇五ý:
初三体育中ý考训练计划 九年级学ý生体育中考训练计划
ý
一、指导思想 ý以“健康第一”为宗旨ý,提高学生身体素质和ý考试项目的运动技能,ý重点加强训练学生中考ý项目,纠正学生的技术ý动作,全面提高学生身ý体素质。 培养学生刻ý苦耐劳、积极进取、勇ý于拼搏等意志品质和团ý队精神。 在抓中考项ý目训练中,应以教师为ý主导,以学生为主体,ý以身心健康为基础,以ý训练为主线,以能力为ý目标的新型的训练模式ý进行。 同时还必须依ý靠学校领导和各班主任ý的积极配合、加强学校ý安全教育、医务监督,ý使训练有组织、安全有ý序地进行。
二ý、教学目标
1ý、通过集体学习、分组ý练习、使学生尽快掌握ý技术动作要领和运动技ý能。
2、发展ý学生的速度、力量、灵ý敏、协调、柔韧等身体ý素质,促进学生终身体ý育的形成。
3ý、培养学生乐观开朗、ý刻苦训练、积极进取、ý勇于拼搏等优良品质。ý
三、训练内容ý 1000/800 ý50M 男 立定跳远ý 女 足球 男女
ý 四、根据我校的实ý际情况,确保体育组能ý够顺利完成任务,特制ý定本计划:
ý以课堂教学为主与课外ý练习相结合,同学们可ý根据自己的实际情况进ý行有选择的训练。但要ý求同学们一定要在每次ý的训练过程中必须围绕ý自己的弱项强化练
ý 五、训练内容分析ý:
1、训练采ý用强化学生身体素质,ý主要发展学生耐力、爆ý发力、速度、下肢力量ý、 灵敏性、足球技术ý为主
2、采用ý边练边测试与集中模拟ý测试相结合。
ý3、教师采用激励法、ý分组练习、分析练习、ý一对一帮困练习
ý 六、边缘生分析 6ý班:
7班:ý
8班:
ý 9班:
ý 10班:
ý属于肥胖型或身体体质ý弱,很难达到要求:
ý 有上升空间:ý
训练不积极ý:
成绩良好ý、上升空间很大:
ý 成绩优秀:
ý 成绩优秀:
ý 成绩良好:
ý 成绩合格:
ý 以上同学通过中ý考前的练习均有较大把ý握拿到满分 这5位同ý学相对有较大难度,整ý体体育素质较差
ý
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