自我监测:治病不如防病,积极治疗不如早期发现。如您有下列症状,应立即到医院去就诊。

1、吞咽困难、胸骨后灼热感、食物反流。说明可能患有食管疾病。

2、上腹部不适、灼热感、疼痛、厌食、恶心、呕吐、嗳气、反酸或黑便等。说明可能患有胃、十二指肠疾病。

3、脐周疼痛、腹胀和腹泻、消化功能障碍、营养不良。说明患有小肠疾病。

4、腹部一侧或双侧疼痛、腹泻或便秘、粘液、脓血便、里急后重、大便习惯改变等。说明可能患有结肠疾病。

5、肝区不适或疼痛、肝肿大、肝区压痛、黄疸、门脉高压、营养代谢障碍。说明可能患有肝脏疾病。

6、有上腹绞痛和黄疸。说明可能患有胆道疾病。

7、上腹痛和胰腺分泌障碍引起的小肠吸收不良和代谢紊乱。说明可能患有胰腺疾病。

8、腹痛与压痛、腹壁抵抗和腹水。说明可能患有腹膜、肠系膜疾病。

(一慢性胃炎

健康教育处方:

1、饮食应节制有规律,定时定量,避免暴饮暴食。食物宜选富营养、新鲜、易消化的细软食物为主,多吃植物蛋白、维生素多的食

物,避免过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙、刺激性强的食物和浓茶、咖啡等饮料。对胃酸缺乏者,宜选酸性食品及水果。萎缩性胃炎者不宜多食脂肪。用餐时及用餐后2-3小时应尽量少饮水,少食难消化、易胀气的食物,胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物。不吸烟、少饮酒。

2、生活规律化,注意适当的休息及锻炼。

3、保持乐观情绪,避免精神过度紧张、焦虑、愤怒、忧郁。

4、应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚,保泰松、吲哚美辛、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期。

5、对萎缩性胃炎要追踪观察。定期做纤维胃镜检查,轻度萎缩性胃炎1-1.5年复检1次,重度者3-6月复查1次。

(二消化性溃疡(胃、十二指肠溃疡

健康教育处方:

1、重视心理保健,保持良好的情绪。生活应有规律,注意劳逸结合,体力和脑力相互调剂。

2、有规律的进食,少吃多餐,细嚼慢咽,避免急食,饮食要注意营养、易消化、低糖、低脂肪,避免咖啡、浓茶、浓肉汤、过酸的水果及辛辣食品;饮食不宜过多过饱;少食或不吃煎炸食品;忌食烟酒。

3、注意药物副作用,避免使用对胃粘膜有刺激性的药物,如阿司匹林,吲哚美辛(消炎痛等。

4、消化性溃疡伴大量出血经内科紧急处理无效或急性穿孔等要

立即手术治疗。

(三肝硬化

健康教育处方:

1、肝硬化肝功能代偿期患者,可以同正常人一样生产、劳动、工作和学习,但应劳逸结合,活动以不感疲劳为度。肝功能失代偿期或有并发症者应以卧床休息为主。

2、食高蛋白质、高维生素、高热量、适量脂肪且易消化饮食。如果肝功能显著减退或血氨偏高或有肝性脑病先兆时,应严格蛋白质食物,有腹水者饮食应少盐或无盐饮食。进水量,一般每天不超过1000ml。如有显著低钠血症则应在500ml。有食道静脉曲张时,要食细软食物。对有出血的患者禁食。严禁饮酒。

3、肝硬化患者突然出现大量呕血、黑便、头昏、心悸、出汗、口渴、黑矇或晕厥等表现时,说明并发上消化道大量出血,应立即送医院抢救;如出现性格、行为异常及意识障碍、双手扑动样震颤等,应考虑肝性脑病的发生,应立即送医院抢救。

4、定期到医院做肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查。

(四 肝癌

健康教育处方:

1、饮食以高热量、高蛋白、富含维生素类食物为主,避免油腻刺激性及辛辣食物。保持大便通畅,避免便秘。

2、充分休息,保持情绪稳定,做好精神、心理调养。肝癌是严重疾病,但不是不治之症。因此,病员和家属要树立信心,与医护人员配合,战胜疾病。

3、坚持完成手术、放疗等各种治疗。对症处理治疗中的各种反应。

4、定期进行复查,非手术疗法及行姑息性手术的患者应每半月到1月复查1次,根治性手术后一般每2-3个月复查1次,5年后每半年复查1次,直至终生,如出现不良症状,随时复诊。

5、肝癌本身不是传染病,不必顾虑与其他人接触。

消化内科健康教育处方

1、有出血症状者应暂禁食,从静脉补充液体时按医嘱进食易消化的流质或半流质,少量多餐,逐渐恢复至正常饮食。

2、保持愉快的心情,生活有规律,避免过度紧张及劳累。定期进食,少吃或不吃零食,睡前不加餐。

3、胃粘膜保护药如疏糖铝片宜饭前空腹或临睡前服用。

4、不服用阿斯匹林和非甾体类抗炎药如保泰松。

5、避免食用坚硬、粗糙及含粗纤维多的食物,如油炸食品、火腿、香肠、芹菜、韭菜、茭白、黄豆芽、海带、笋和咖啡、含碳酸氢盐的饮料、冷饮、醋酸佐料、酸的水果。

6、多含生物价值高的蛋白质(鱼、禽肉、蛋、奶和带色的蔬菜(胡萝卜、番茄、绿色蔬菜 。

7、采用蒸、煮、烩、炖、氽等烹调方法。下载本文