炸薯条是我们可以自己在家做，不用再去肯德基买了，我们也不知道肯德基的生产过程，但是我们让他们安全健康，所以我们要学会在家做饭，一次可以做很多，和大人小孩一起吃，这样我们就不用存钱只给小孩吃了。
土豆富含膳食纤维和钾盐，是碱性食物。过去，有些人总是说土豆会增重，但事实并非如此。事实上，土豆仍然有一定的减肥效果，因为土豆消化慢，在人体内吸收慢，而且长时间紧贴肠道。它们也可以在排出时带走一些脂肪和垃圾，这有一定的解毒和减肥效果。
如何做炸薯条：
1、将土豆洗净、去皮并切成条状
2、尽量不要接触水，控制干燥的水
3、控水后在土豆上撒上淀粉
4、在均匀涂抹淀粉后，可以准备点火，从锅里点火，油不应该通过炸薯条，而油应该在油锅里加热炸薯条
5、正面和背面都是油炸的，你可以煮，当你油炸的时候，记得要在火的中间，不要大火，很容易炸老。
油炸后，你可以和番茄酱一起吃。如果孩子们喜欢吃，就可以不必出去买。油炸后，你可以撒盐和孜然，直接吃，或者不蘸番茄酱吃。薯条其实很简单。它们可以在10分钟内煮熟，不会起泡或冻结。
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