梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。

梦见笔记本，有时象征你需要记住的东西，或是需要得到提示的信息。

梦见自己在看笔记本，还可能表示你想和亲友联络，或是寻找某些重要问题的相关信息。

梦见自己翻笔记本，但无论怎样努力，就是看不清其中某段的内容，则暗示生活中，你可能在逃避某些问题。

梦见学生时代的笔记本，或是类似校园里用的笔记本，则通常表示对学生时代的怀念和向往。

梦见写得异常整齐的笔记本，还表示做梦者内心希望生活整洁有序。

梦见潦草和胡乱涂抹的笔记本，则暗示做梦人近期思绪混乱，逻辑性差。

梦到自己忘记带笔记本，预示你所企求的是智慧与学业。

梦见笔记本被盗；困难会被克服。

学子梦见笔记本被盗；近期考试成绩好。

待业者梦见笔记本被盗；主近期财运不佳。

梦见笔记的梦境

梦见你偷窥记事本，表示内心有着期待与不安，担心事无法顺利进展。

梦见想将记事本上的笔记擦掉，表示你现在很没有自信。

梦见日记本，表示你已经有了连自己家人都不能知道的秘密，而你会讲秘密告诉好朋友，但你千万要小心注意这个朋友是否会泄密，否则传出去后会坏了你的大事。

梦见笔记的案例解析

网友梦境：梦到堂哥脚崴住了，嫂子和大哥在一旁聊天，我还要主动去陪堂哥按摩，堂哥拿出纸和笔记账收的礼钱，然后碰到朋友坐那吃饭，还有一些花枯萎了。

解梦解析：按摩是通过刺激人体的各个学位筋络，而消除人体的疲劳和疼痛。在梦中，按摩常常代表着平淡生活中对于刺激的渴望。梦见自己给别人按摩，预示你会得到好消息。梦见吃饭用餐，和健康、财富等生活状态密切相关。花一向代表喜事，在梦中是好运和发财的吉兆。梦见花也可能是恋爱运上升的暗示。还未有对象的人将会有恋爱来临，恋爱中的人会有进一步发展。但如果梦见的是枯萎的花，那意思便刚刚相反了。

科普：人为什么会做梦？

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。

因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。

不只是人，一些动物也会做梦。

在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。

做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。

所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。