梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。

女性梦到上山又下山：预示这两天的你要有些自知之明。你对爱情的看法也倾向于理性，考虑到以后两人的共同生活，也考虑到在一起需要的物质基础。

恋人梦到上山又下山：约会的感觉相对温馨呢！恋人会给你一种家人的亲切，你也有组织自己小家庭的想法喔！如果家人也有空的话，不妨把恋人带到家中来参加母亲节聚餐吧，气氛会很好呢！

男性梦到上山又下山：多笑笑有助于你与其他人建立良好的关系。你要学会大声的说爱，今天就对他说声我爱你，让他感动吧！平时让人觉得有点小气的你，今天突然大方请客！今天的会议不少，善用你的逻辑组织能力，表达会更顺畅。

梦到先上山后下山：不容易被别人理解的一天！你乐在其中的事情，别人却觉得有那么一点无聊呢！不过，相信自己就好，找几个志趣相投的朋友，你的快乐也会加倍哦！恋人的心思有些敏感，你的日程如何，最好向恋人打打报告，让对方安心也让你省心。单身的你，可能对暗恋对象有不切实际的幻想.

梦到坐车上山和下山：对受伤害、事故应特别留意的一天。尤其是行走时可能出现的伤害更要小心了，登山爬坡及要下山时、上下阶梯等等应避免跑跳摔倒。小朋友们骑乘脚踏车、滑板车也是一样，最好有大人在旁或穿戴上安全装备。女孩子们也别为了爱美穿上鞋跟过高的鞋子喔。

科普：人为什么会做梦？

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。

许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。

因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。

不只是人，一些动物也会做梦。

在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。

做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。

所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。