假如给我三天光明心得体会怎么写呢？一起来看看小编今天的分享吧。

假如给我三天光明心得体会可以从以下三个方面进行描写：1、首先可以描写在莎莉文老师耐心指导下的海伦逐渐感受到爱的过程；2、然后可以描写我从《假如给我三天光明》这本书中学到的知识；3、最后可以描写《假如给我三天光明》这本书蕴含的道理。

假如给我三天光明心得体会1

“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的！”这是海伦·凯勒在她的自传体——《假如给我三天光明》中的一句话。

对于这个生活在盲、聋、哑世界里，却又依然不屈不挠、豁达乐观的女子，我是怀着万分敬仰的。而海伦·凯勒不仅仅是 20 世纪美国十大英雄偶像，她更是一个神话，一个传奇。

书中紧紧只是围绕主人公可以拥有光明的三天描写的，却将整个故事一环套一环，环环紧扣，触动人心。在故事的开头，就提出了主人公对现实世界的渴望：在我生下的第二年的二月里，“我”突然生病，病魔夺去了“我”的视力和听力，后来“我”更加害怕，世界里充满了孤独和冷清。而仅仅在十九个月里所听见和看见的，全部铭刻在“我”的心版上。是的，这正是令我感动的地方，作者在失去了光明后，仍然不忘曾经所拥有过的绿色家园、蔚蓝的天空、青翠的草木和争奇斗艳的鲜花。

“后来，沙利文老师“闯”进了我的生活中，本来差点要放弃的我，又看到了一丝曙光。”没错，海伦成长的道路上的一个重要关键的人物在这时出现了，她更春风化雨般执著的精神和耐心的教导，无时无刻不在一点一滴的融化海伦心中的坚冰。有这样一们循循善诱的老师，我真为海伦高兴，没有她的帮助，海伦无论如何也不会耐下性子读书的。所以这正是我感动的另一个地方，沙利文老师的无怨无悔令我感动。

在这光明的三天里，海伦要做的不是什么大事，她只想将世界好好看一看，看一看这五彩令人眷恋的世界。这正是令我感动的第三个地方，海伦不追求轰轰烈烈的伟大，只注重点点滴滴的平凡。

书，只是一个代名词，更令我感动的，则是书中作者的不屈不挠的精神。

假如给我三天光明心得体会2

我在暑假里读了一本《假如给我三天光明》这本书，把我给深深地感动了。

这本书主要讲了海伦.凯勒，她是一个盲聋人，在老师安妮.莎莉文的帮助下，在自己的不懈努力下终于成功考上了哈佛大学，成力世界上第一个完成大学学业的盲聋人。一个盲聋人有这么大的成就，需要付出多大的努力呀！这件事把我给惊呆了。

看到这本书，让我想起了一首歌，《如果我能唱》，开首是这样的，“如果我能完整唱一首歌，那将是对你的感恩和赞美。”然后歌者道出原因：“苦难中你给我安慰，旁徨时你给我智慧。虽然我不能开口唱一首歌，我却要对你献上真诚敬拜。”接下来他呼唤，“天上的云雀啊！会唱的人们哪，你们可愿代我歌颂上帝无比之美？”

这首歌是黄美廉阿姨写的，她是一个自小只能软趴趴卧在床上或地上的孩子。她是一个无法控制自己要不要流口水的孩子。她是一个看起来没有一点智力的孩子。她是一个被医生判定活不过6岁的孩子。但今天她成了美术博士。黄美廉阿姨在一次访问中为自己生命的韧力揭秘，她说自己的生命是由黄爸爸坚定的信念建立起来的，因他爸爸相信上帝所赐的，都是对人有益的，而凡出于上帝的都是美好的。对于不能感恩的人，黄美廉认为：“上帝是公平的，只是有些人的心对上帝、对自己、别人并不公平，才造成了世上一切的纷争与痛苦。如果每个人都学习以上帝的慈爱来对待世上的人和物，那么世界会比现在更美丽又乾净、有爱心又有智慧。”因此她用彩笔继续挥洒生命的彩虹。

如果这首歌不是黄美廉写的，我们可以说无论歌词和旋律，都很美。但当诗歌的作者是黄美廉，你怎么还能说它美呢？不，它变得丰富了，它变得深邃！它也能温暖曾经绝望的人。

书中这个看不见东西的人可以给我们这些看得见东西的人一点忠告：请善用你的眼睛，就好像明天你就会失明；聆听美妙的乐曲、鸟儿的歌唱，犹如明天的你就会失聪；去闻一闻花儿的芬芳，尝一尝每一口食物的鲜美，就好像明天你将会永远失去嗅觉和味觉。这句话时，我又一次深深地被触动了，是呀，时间是多么宝贵，一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。我每天玩游戏，时间在不知不觉中悄悄地流失，不拿来学习该是多么的浪费，我哭着跑向妈妈，对妈妈说：“我太浪费时间了，我现在明白了，做事要努力，不能浪费时间，这个暑假我不玩游戏了，我想要好好学习，我现在努力还来得及吗？”妈妈说：“只要你有这个觉醒，就来得及。”

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气；黄美廉阿姨的一生，给绝望的人带来了温暖。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒和黄美廉阿姨一样，把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！

小朋友们，你们看了这本书了吗？这是一本很好的书，它给我了方向，相信它对你也会有触动的，不信，你也可以去试试。

假如给我三天光明心得体会3

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有19个月的光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦·凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

书中介绍了作者因高烧夺去了视力和听力，这真是她天大的不幸，做什么事都非常困难。然而就在这时候莎莉文老师如天使般从天而降，改变了作者的命运，从此莎莉文老师就带着海伦拥抱大海，去山里野餐……这些给了海伦无垠的快乐，同时也从中学到了许多知识，10年莎莉文老师和富勒小姐让海伦学讲话，经过长期的不懈努力，海伦学会了讲话，这让莎莉文老师和富勒小姐与此同时还学会了英、法、德等五国的语言。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明—— 第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。海伦的三天就如此井井有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可遇而不可求。对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降、自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心！为善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。所以我要感谢上天赐予我们眼睛，让我们看清这个世界；上天也赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹！“勇敢面对现实，而不要逃避”。这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中爬起来，真是身残志不残。所以我们一定要向海伦学习，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今天起一定抓紧每一分一秒，不要浪费时间，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

假如给我三天光明心得体会4

寒假里我读了《假如给我三天光明》。读过《假如给我三天光明》后，我被主人公海伦.凯勒的坚定信心和坚强意志还有乐观的态度深深地打动了。海伦是一个聪明又活泼的女孩，6个月就可以说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。然而好景不长，幸福的时光总是结束得太早，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声，而且繁花盛开的春天，在一场高烧之后，海伦失去了听力与视力，随之而然的又不能说话了。但是父母却没有因此遗弃她，而是细心照料她。

对于一个视力和听力都丧失的儿童说，与人交谈是何等困难呀！看到的只是无边的黑暗，而听到的将是永远的宁静。就是这样的一个孩子，做出了人生中最艰难的选择—读书。

该上学了，父母为了解决海伦海伦的学习问题四处奔波，终于找到了盲童学校的安妮.莎莉文小姐。安妮充分尊重并开发了海伦的特性，从而缔造了20世纪不朽的奇迹。海伦也经过自己不懈的努力，坚韧不屈的精神得到了如此大的成就。对比自己真是惭愧不已！海伦有一个心愿那就是给她三天光明。假如上苍能赐予海伦三天光明，仅有三天，就算紧随而至的是最为沉重又彻底的黑暗，我想她也会从容地将它们分成三分：第一天，海伦将它奉献给有生命或无生命的朋友。第二天，是自然的历史接受海伦检阅的庄重的一天。第三天，由此城市成为了海伦的目的地。

海伦不仅仅是与病魔抗争，更重要的是与命运之神的较量。她毫不犹豫地接受了生命的挑战，用自己那颗炽热的心，用自己那伟大的爱，去拥抱美好、充满生机的世界，以惊人的毅力与困难作战，终于，她战胜了生命的挑战，张开了心灵的眼睛，有了信心与希望，走出了寂静与黑暗。最后，她又把那双慈爱的手——伸向了全世界！海伦从又瞎又聋的女孩成了举世文明的作家，经历多少坎坷啊，可她从没有退缩，而是勇往直前，毫不畏惧地面对困难，去战胜它，跨过它。一个又瞎又聋的人能做到，更何况我们是一个没有缺陷的人。人生的路途坎坷、崎岖，就看你有没有信心和毅力去把它踩在脚下，一步一步登上成功之路。我们每一个人时刻都在描绘着自己的人生画卷，只有奋斗，只有自强不息，我们的生活才会充满鲜亮光耀的色彩，我们的生活画卷才会闪光。

假如给我三天光明心得体会5

在妈妈的带领下，我去新华书店买到了《假如给我三天光明》这本书。一回到家我就认真仔细地阅读起来，我被海伦那种不屈不挠、自强不息、坚定执着的精神深深地震撼了，她用自己的实际行动创造了一段传奇。

这本书是海伦.凯勒（1880——1968）的自传。讲了又盲又聋的海伦坎坷的一生，以及她的心路历程。海伦十九个月时，一场大病使她失去了视觉和听觉，从此便永远生活在黑暗无声的世界中。随着年龄的增长，她越来越希望表达自己的思想感情，被无力表达的痛苦不停地折磨着，最后她只能靠发脾气来排泄积累已久的孤独感和恐惧感。因而她变得古怪、粗暴、无礼、任性、不爱与人亲近。

莎莉文老师的到来，使情况发生了转变。莎莉文老师用爱去感化她，并教她认字、阅读。老师因材施教，让海伦逐渐意识到每个字的意思。海伦茅塞顿开之后，学习欲望便一发不可收拾。海伦开始迫不及待地学习，像一块海棉似的不断从生命本身汲取知识。对知识的渴望，使她在常人难以想像的单调与枯燥中，学会了英、德、法、拉丁、希腊五种语言，阅读了多部文学名著和一些哲学书籍，吸取那些伟人的思想。她把学习比做攀山，跌倒了再爬上去。得到一点进步，就有了一份快乐，渐渐看到更广阔美丽的世界。

海伦在学习过程中所遇到的困难是我们常人难以想像的，虽然她也会焦燥、愤懑，但她总能及时调节自己的心态和情绪，自信满满地继续往前走。她积极乐观的人生态度值得我们每一个人学习。

梅特克林夫人曾经说过:“海伦.凯勒是一个让我们自豪与羞愧的名字，她也应该得到永世流传，对我们的生命给予必要的提醒。”的确，海伦的一生，是生活在黑暗却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜一切苦难的勇气，给世人留下了一曲永远难以遗忘的生命之歌！ 《假如给我三天光明》写出了盲聋者对光明的无限渴望。哪怕只有三天，她也一定会加信珍惜，在短短三天中做出许多事。

假如给我三天光明，过了三天就看不到这个世界了，那会发生什么？我应该怎样支配它，利用它，看书？做作业？找朋友？玩耍？学本领……天哪！我真得不敢想，并有一种惭愧的心态。我每天都拥有温暖的阳光，看到美丽的世界，有那么多的老师、亲人，朋友的关心陪伴，和海伦的生活比起来，我是多么幸福啊！可我们还是不能很好的拥有每一天，有时还浪费时间，抱怨学习的繁忙，比起海伦那不简单的人生，这些又算得了什么呢？

我们应该向海伦学习，不埋怨，不放弃，珍惜每一秒，才对得起明亮的眼睛和一切美好的东西。

假如给我三天光明心得体会6

最近，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

《假如给我三天光明》这本书的作者海伦凯勒小时候因一次高烧，导致她两眼失明，两耳失聪，从此，她的童年生活在了一天又一天的黑暗之中。但是这时，海伦凯勒不幸的生命中迎来了第一个，也是最重要的老师—莎莉文老师。莎莉文老师非常亲切和蔼，人们常说：“上帝在给你关上一扇门的同时，也会给你开启一扇窗。”可能莎莉文老师就是上帝特地为她开启的那扇窗吧。她每天都用神奇的方式让海伦凯勒学会几个单词，更不可思议的是海伦凯勒居然在丧失听力的情况下，经过老师的精心栽培和自己不懈的努力，终于在十岁时学会了说话。这个还未开放就已经奄奄一息的花朵，在园丁的呵护下结出了对自己来说意义重大的第一颗果实。

后来，海伦凯勒写下了世界经典佳作《假如给我三天光明》，这本书真真切切地描绘了她从悲惨童年，经过自己不懈努力，最终化茧成蝶的过程。

她在书中说过：“人生中最大的灾难，不是过去留下的创伤，而是你因此而一蹶不振，甚至放弃自己的未来。”这句话我思考了很久，也想到了很多。海伦凯勒遇到巨大的困难后，并没有因此绝望，怀疑人生，她认为这是上帝对她生命的考验，因此她不惧困难，付出出了常人无法想象的努力，日复一日，年复一年，在黑暗幽闭的世界中整天反复枯燥地学习基础知识，她挺过来了，并且取得了大多数正常人无法达到的优异成绩。

海伦凯勒凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏那种坚韧不拔的毅力，每当遇到一点点的小问题，就会一个人闷闷不乐，甚至在一次考试中没考好就会有放弃学习的冲动，那如果是我遭遇了海伦凯勒那样的困难呢？恐怕早已崩溃，放弃自己，放弃未来了吧？看完这本书，我的想法改变了，我发现那些困难根本不算什么，也不值得我轻易放弃，遇到再大的挫折，只要坚持不懈，顽强抵抗，就会有成功的那一天，不经过困难磨炼，不经过自身努力，哪会有奇迹出现呢？

《假如给我三天光明》这本书我会好好珍藏，因为它激励了我，每当我遇到困难，只要想起这本书，都会信心满满，也希望它能激励更多的同学。

假如给我三天光明心得体会7

《假如给我三天光明》，这是一本关于挫折与成长，励志的书。这本自传体小说，描写了从海伦凯勒出生开始，到成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。在这明快的笔调背后，隐藏着她那艰辛坎坷的一生。

在小海伦19个月大的时候，一场突如其来的病魔夺走了她的视觉和听觉，让她还未能更多地去探索世界，观察世界……后来的一段时间里，悲伤、愤怒等一些负能量在小海伦身上也随之不断地出现。但幸运的是，她遇到了一位非常优秀的老师——安妮.莎莉文，她就像是小海伦生活中的指明灯，把她从黑暗的生活中拉出来，让她感受到了生活缤纷的色彩！从简单的手语到可以阅读，再到用口与他人交流，海伦付出了比常人多千万倍的努力，以惊人的毅力和对生活保持乐观积极的态度，在莎莉文老师的帮助下，她完成了哈佛大学的四年学业，以优异的成绩获得了学士学位。

这本书，对我而言影响甚大。时光倒流，回到第一次在体育课上跑800米的情景。我惊讶地站在那儿愣了好久，这是怎样的数字啊？！操场上一起奔跑着的同学们一圈，两圈……有些已经坚持不下去了，我也快不行了！我无奈地低头看着被猛烈的太阳“烤”着的塑胶操场，或许是我的错觉吧，操场隐约冒着热气，像个蒸笼，空气中弥漫着塑胶那令人恶心的味道……真的跑不动了！我心里默默念叨着，两腿已经发软，速度渐渐慢下来，两脚都要打算放弃了！但是，脑海里却出现了海伦凯勒——这位令人敬畏的身残志坚的盲聋女作家，而我拥有健全的四肢与感官，我的这点困难又算得了什么呢？既然如此，我还能抱怨什么呢？咬紧牙关，拖着疲惫的身躯，终于跑完了800米。虽疲惫不堪，但我做到了！

面对困难，坚持和保持乐观，那就是一种正能量！给我们信心和勇气，它是一轮暖阳，照亮黑暗的心房；它是一盏明灯，帮人们在无尽长夜指明方向；它是一颗蜜糖，让人们即使处在浸满苦水的周围也能保持快乐开朗。海伦凯勒虽看不见，听不见，没有透过“心灵的窗户”看世界，但她却直接用心灵与世界接触，用心“看”世界，仔细留意身边每一处事物，使自己保持敏锐，这一点是值得我们敬佩和学习。这本好书带给我的是满满的正能量，也有无尽的深思。所以，让我们一起学会乐观，学会坚强，学会在生活和学习中充满正能量！

假如给我三天光明心得体会8

说起《假如给我三天光明》这本书，大家肯定会想到这本书的作者---海伦.凯勒，她是美国一名盲女作家和社会活动家。暑假里，我细细地品读了这本书,这本书主要内容是讲海伦.凯勒自己---一个盲聋哑人坎坷的一生。她由一开始的消极悲观到最后的不畏艰苦,不屈不挠，最后学会了说话和写作，成就了放飞已久的梦想！读完这本书，我深深地被海伦.凯勒这种永不放弃，乐观向上的信念给震憾了！是什么创造出这一切奇迹？是她自己的不懈努力，更是离不开莎莉文老师的细心教导和父母的正确引导！是啊，生活中我们的父母和老师不就像一盏明亮的灯火，把我们人生中遇到的种种黑暗引向光明么？我们的身边有许多像莎莉文这样的老师,我的书法老师蔡老师就是这样一位名副其实的好老师！

一开始我对练字不感兴趣，又累又枯燥，妈妈就把我送到蔡老师那里，刚到那里一切都很生疏，但蔡老师用温和的口气教我练字，从笔画开始，起先我老练不好，蔡老师不急不躁和我一起分析纠正字的笔画和结构，慢慢的我有信心和兴趣了，字变漂亮了，速度也提起来了。之后，每当我上完一节课，蔡老师就让我写一副作品，为了调动我们练字的积极性，蔡老师自己掏钱买扇子让我们把作品写在扇子上面，既美观又实用。于是我就更有信心了，是蔡老师领着我让我爱上了书法。

练字结束了，蔡老师还嘱咐妈妈每天让我进行五分钟小测试，规则是:五分钟九十个字，需要写的美观工整。达标了，妈妈就会奖励我2块钱，我可以用我每天挣的钱买自己喜欢的东西！两块钱，让我练字的积极性更高!

不管是生活中，还是学习上，我们都会遇到很多或大或小的困难，可这些困难和海伦相比简直太微不足道了，一位残疾人都能取得如此的成就，我们这些健全的人还有什么做不到的呢？事实证明:只要努力坚持，你一定就会取得最终的成功。同学们，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，海伦.凯勒一直渴望得到她的三天光明，同学们，假如给你三天光明，你又准备做些什么呢？

假如给我三天光明心得体会9

在这个星期我读完了《假如给我三天光明》，海伦·凯勒坚强不屈的精神深深打动了我。马克·吐温曾说：“19世纪有两个奇人，其中一个就是海伦·凯勒。”

出生19个月就变成了聋子和瞎子，连说话都困难的海伦·凯勒，当她完全失去了活着的信心。就在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师来到她的生活中，使海伦·凯勒似乎感到了生命是什么，发现生命，观察生活。于是她克服重重困难，从哈佛大学德克利夫学院毕业，为世界慈善事业做出巨大贡献，用心写字，让世界震惊。

失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我有可能会用来打游戏吧！但我没有失明过，不懂黑暗是什么样子，于是，我闭上眼睛，在屋里走。

当我闭上眼睛那一秒，我感到世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得不安稳。当我准备向前迈一步时，似乎跟平常不一样，感到走路有点困难，渐渐的我有点不敢迈了，变得害怕起来，害怕会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好，我还可以用耳朵听，可海伦·凯勒呢？她既看不见，又听不见。在这里，我有点疑惑，她是怎么吃饭的呢？当她面临重重困难、险阻，她又是怎样面对的呢？说到这，我便不敢往下想。

有的人可能生在福中不知福吧，我们既能看到充满阳光的世界，又能听到美妙的音乐。我们还遗憾什么呢？还抱怨什么呢？这时我便想到：海伦·凯勒虽然看不到光明，但在她内心肯定想象着自由的世界，它只属于海伦·凯勒。在这里我想对大家说：“珍惜我们现在的美好生活，让我们面对困难勇敢的去面对去挑战吧！”

假如给我三天光明心得体会10

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”我自从读了《假如给我三天光明》以后，体会到海伦 ·凯勒的生活困境和不屈不挠的精神。

海伦 ·凯勒是20世纪轰动世界的伟大人物之一，她之所以伟大，不仅因为她获得了超出于世人的成就，更在于她挑战了生命的极限，最大程度的实现了自己的人生价值。海伦·凯勒是一位盲聋之人，但她克服了语言障碍，学会了说话；她用11年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了哈佛大学；她克服自己生活上的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波。

虽然海伦 ·凯勒只拥有19个月的光明，但她从未放弃过，一直努力努力……她是多么对知识渴望；多么不屈不挠...她像干燥的海绵吮吸着知识的甘霖，她像笼子的小鸟重获自由。

幼小的生命变得那么残忍，她开始变得粗暴、无礼。就在这时，莎莉文老师走进了她的生活，走进了她的心灵，教他读书、识字。变得和正常人一样。

假如真的能有三天光明，海伦 ·凯勒第一个最想见到的是莎莉文老师。

假如真的能有三天光明，海伦 ·凯勒要仔细看看自己的房间。

假如真的能有三天光明，海伦 ·凯勒想要目睹哈姆雷特的风采，想要看看繁华的纽约。

这三天光明任何细节都不要错过。

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在这个身残志强的弱女子身上，我们能体会到一个盲聋人的一生。她告诉我们：“生命能创造奇迹!” 

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。