视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
多宝鱼的做法
2022-03-23 15:32:34 责编:小藤
文档

鱼,作为一种高蛋白低脂肪是食材,深受食客们的喜爱。鱼的种类非常繁多,有数不清的鱼类都可以拿来食用。而鱼的做法也是五花八门,不管是煎炸炖煮,还是红烧清蒸,都能做出一道道的鱼美食。烤鱼,酸菜鱼,红烧鱼是很多人心中的白月光。多宝鱼是一种非常好吃的鱼,它的生长速度快,肉质好,很多人都喜欢吃,今天小编就来教大家怎么做一道好吃的多宝鱼吧。

多宝鱼的做法其实多种多样,今天小编就来教大家做一道豆豉蒸多宝鱼吧。

1、首先准备好食材和调料:多宝鱼,食盐,葱,姜,青红辣椒,豆豉,香菜,料酒,生抽,蚝油。

2、把新鲜多宝鱼去除内脏清洗干净,然后抹上一层料酒撒上食盐涂抹均匀,腌制一会。

3、蒸料的制作是非常关键的,大家可千万不要马虎。把姜拍扁,大蒜拍扁,跟豆豉一起剁碎,再把青红辣椒切成小颗粒,放在一起,加入1茶匙食盐,加入1汤生抽,加入1汤匙蚝油,搅拌均匀做成蒸料。

4、准备好一个又大又圆的盘子。然后把腌制好的多宝鱼放到盘子里面,在多宝鱼上面铺上一层蒸料,等蒸锅上气之后,放入蒸锅大火蒸12分钟,蒸好之后撒上葱花即可。

以上就是小编今天的分享啦,多宝鱼肉厚无小刺,搭配有着浓郁香气的豆豉,是一道营养丰富又下饭的菜。

下载本文
显示全文
专题红烧鱼的家常做法专题红烧鱼炖豆腐的做法大全家常专题水煮红烧鱼的做法大全家常专题红烧鱼头的做法专题酸菜鱼和菜怎么做法图片大全专题多宝鱼的做法大全专题清蒸草鱼的做法大全专题娃娃鱼的做法大全专题饼干的做法大全电烤箱专题各种鱼的做法大全专题菜鱼鱼的做法大全专题八宝鱼的做法大全专题干鱼片的做法大全专题支鱼的做法大全专题耗儿鱼的做法大全专题鱼的做法大全一专题多宝鱼的清蒸做法大全专题多宝鱼的做法大全清蒸专题鱼的多种做法大全专题多宝鱼的家常做法大全专题