视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
补充丰富维生素 桃仁鸡丁的做法
2023-07-15 10:25:05 责编:小OO
文档


核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。还含有丰富的维生素B、E。是健脑的最佳食品!下面就来看看桃仁鸡丁的做法。

原料:桃仁、鸡腿、青椒

辅料:姜、葱、鸡蛋、水淀粉、糖 酱油 蚝油 香油

桃仁鸡丁的做法:

1 鸡腿去筋骨,切成丁。

2 鸡丁放入碗内,加蛋清,精盐,味精,酱油。香油,再加一点耗油 干淀粉拌和上浆。

3 核桃仁用开水,泡5分钟左右。捞出吸干水分入油。

4 炸到金黄色,捞起。

5 把青椒切丁备用。

6 葱姜切碎。

7 锅中放油把鸡丁放到油里爆炒后倒出来。

8 青椒丁过油。

9 把多余的油倒掉,爆香葱姜碎。

10 芶入水淀粉。

11 倒入鸡丁,桃仁 青椒丁快速翻炒。

12 出锅前淋入香油即可。

下载本文
显示全文
专题