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牛奶吃法大全
2023-07-15 11:08:45 责编:小OO
文档


牛奶吃法大全

牛奶算是一个很常见的美食啦,营养价值高,香香甜甜的,也是很多人的心头爱,不知道是谁发现的牛奶,好想给他点个赞!

不过如果你只能干喝牛奶,那简直太low了,小公举今天教你们几个炒鸡好吃的奶制品,自己在家就能做,巨方便!

双皮奶

用料

纯牛奶1袋 / 细砂糖20克 / 鸡蛋清1个

做法

1.鸡蛋清与蛋黄分离

2.将一袋全脂纯牛奶倒入碗中,加细砂糖搅拌均匀后,放入微波炉中高火加热3分钟

3.取出牛奶放到阴凉通风处,等待奶皮的形成

4. 用牙签小心的在奶皮边缘处划开一个小口,将牛奶倒入盛蛋清的碗里,碗底适当留一些牛奶,不要全部倒出来,否则第一层奶皮就会粘在碗底了

5.将牛奶和蛋清搅拌均匀,过筛

6. 过筛后的牛奶沿着原来的小口,慢慢的倒回碗中。这时第一层奶皮就会浮起来

7. 盖上保鲜膜,冷水入锅,蒸15分钟

8. 蒸好的双皮奶撒上蔓越莓干、葡萄干、果仁或者果酱等等你喜欢的配料,就可以享用了

小贴士:

1. 牛奶一定要选择全脂的,脂肪含量越高,形成的奶皮越厚

2. 将牛奶与蛋清的混合液倒回碗里的时候,一定要慢慢的顺着原来的口子倒,否则第一层奶皮就不会浮起了

3. 配料中的糖量可以根据个人喜好调整

香蕉牛奶冻

用料

香蕉1根 / 牛奶1杯 / 白糖适量 / 1个烤蛋糕模具

做法

1.把切好的香蕉和牛奶倒入搅拌机,稍微搅拌一下

2.搅拌好的香蕉牛奶可以加入适量的白糖

3.把搅拌好的香蕉牛奶倒入蛋糕模具中

4.封上保鲜膜,放入冰箱冷冻室冷冻7小时,取出,扣在碟子上,完成

大家可以前一天晚上做好,第二天就可以享受啦~

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