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刀板豆一般怎么吃
2020-11-22 15:04:24 责编:小采
文档

有时候自己家有很多的板豆,但是不知道怎么吃,这就很困恼了,不用担心,今天小编给大家分享板豆怎么吃的方法,不会的朋友快来学习下吧。

1、选择板豆时,你应该选择绿色的。买回来后,去掉肌腱,掐掉两端的蒂,用清水泡一会

2、清洁后,将它舀起并控制水分含量。把板豆斜切成小块。斜切法是让豆子有一个更大的切面,更容易油炸和品尝。然而,它不能切得太薄,否则会失去原有的香味。

3、将猪肉切成小块。分别切肥肉和瘦肉。用油加热平底锅。先把肥肉放入锅里做猪油。用猪油煎的菜更香。

4、在猪油几乎变黄后加入瘦肉,翻炒至瘦肉变白,然后加入一些生猪肉继续翻炒;

5、煸制后,加入切碎的大蒜,煸制调味料,然后加入切碎的板豆。

6、炒好,放一勺盐,盐放得早是为了让板豆味道更好,因为板豆很硬,和盐一起炒更容易炒;

7、继续翻炒两分钟,不断翻炒,防止粘锅,也防止豆子变黑,可以放适量鸡精,可以出锅!

以上就是今天小编给大家分享的关于板豆怎么吃的方法,当然,板豆还有很多种吃法,今天小编给大家分享是板豆的方法,希望大家喜欢哦。

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