怀孕期间很多孕妇都会出现皮肤变差，感觉自己变丑的问题，这大多是因为荷尔蒙急速增加所引起的。还好这些皮肤问题大都会在生产之后恢复正常。那么怀孕期间孕妇美丑有何变化？

孕期妈妈美丑变化

紫红色妊娠纹：没有一个妈妈不在乎妊娠纹的，它们经常出现在那些容易快速伸展和增加体重的部位，像是腹部、胸部和大腿，通常和遗传有关。

蜘蛛般的纹理：剧烈的荷尔蒙和血容量急剧增加会导致你的腿出现明显的纹理，尤其是如果你需要长时间站立的话。坐下来时将腿抬高，或是穿著袜子来改善。

头发丰厚光泽：怀孕激素会延缓掉头发的速度，所以会觉得头发变丰厚了。另外，荷尔蒙的变化、产前维生素、健康的饮食都会让你的头发看起来有光泽。

脸部出现斑点：荷尔蒙会让脸部出现一些黄褐色的斑点，通常会出现在额头、脸颊和下巴，晒太阳会让斑点更严重，所以最好注意防晒。

很丰厚的体毛：除了头发会很丰厚之外，体毛也会很丰厚，像是腹部、脸部、乳头、背部，不过好消息是，生产完后6个月应该就会恢复正常。

粉刺或是痘痘：有些孕妇很幸运的在怀孕期间粉刺减少了，但大多数的都会有青春痘，尽量避免使用去痘的产品，因为没人知道它的成分会不会影响胎儿。

皮肤出现息肉：孕激素会刺激细胞的生长，所以皮肤上很容易产生息肉，它会出现在脖子上、手臂下、内衣下缘线，任何皮肤和衣服接触的地方。

腹部出现黑线：有75%的孕妇腹部都会出现一条黑线，这是因为色素沿著肚子中间沉淀。荷尔蒙的增加会增加身体的黑色素，所以会导致色素沉淀，乳晕变深也是这影响。

孕期常见皮肤问题

脸部有黄褐斑：由于孕激素和雌激素的增加，导致黑色素大量的升高，所以会在皮肤上出现黄褐色的斑点，要尽量避免晒到太阳。

非特异性皮炎：荷尔蒙的改变会让引发脸部出现红色、薄的斑块，透过治疗红斑痤疮的产品也可以治疗非特异性皮炎，因为它们都可以调节过多的血流量。

出现蜘蛛纹理：由于荷尔蒙的变化以及体重的增加，造成静脉中的压力增加，所以血管在脸部放大，在脸上出现了红色，像蜘蛛般的纹理。

粉刺或是面疱：怀孕期间，身体为了维持子宫内膜的的健康产生的黄体激素，会引起皮脂腺的分泌，因此造成毛孔的阻塞。产生粉刺或面疱。

浮肿的黑眼圈：疲劳以及血液循环不良可以导致眼睛有黑眼圈和眼袋，可以使用一些含有芦荟或使维生素的产品来改善黑眼圈。

孕期皮肤护理要点

温和清洁肌肤：这是最容易伤到皮肤的，一定要选择温和不刺激的产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，适合敏感肌肤的洗面乳。

慎用控痘产品：有些淮妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。一定要选择不含水杨酸和防腐剂的控痘产品。

皮肤抗干保湿：肌肤干燥的淮妈妈则会角质层增厚、皮肤更干，可用水分渗透面膜来补水并促进角质自然脱落，并使用成分比较单纯、保湿效果好的柔肤水和保湿乳液/霜。

纯物理性防晒：很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也消不掉，遗憾不已。防晒时，应儘量选择纯物理防晒（二氧化钛）的产品。