回乳的食物有哪些_吃什么可以退奶快

产后回乳也是指产后不能哺乳，因病或其他原因不宜哺乳，或断奶之初者，予以回乳。

验方一：麦芽蝉衣饮回乳见效快

我家孩子现在已经6个月了，听人家说孩子在6个月时断母乳最好，我的奶水比较好，几个小时没给孩子吃就已经溢湿了衣服，并且还很胀，没办法，只好忍着，可是又怕忍出乳房疾病，我婆婆就用土方给我回乳，我抱着试试看的心理用的，没想到用了后，几天乳房就不那么胀痛了。药方：生麦芽60克（随用炒黄），蝉衣15克，加水适量，沸后5分钟弃渣待温服用，每日一剂。

验方二：豆豉枇杷煎回乳效果好

我家宝宝才3个月，由于一场意外，我需要接受大量的药物治疗，听人家说很多药物会通过乳汁分泌，我担心会给孩子留下不良的影响，决定给孩子断奶，别人给传了个回奶的方，没费多大事就把乳回了。处方：淡豆豉、枇杷叶各30克、青皮6克，煎服，每日1剂，连用3剂。

验方三：山药青皮饮回乳有奇效

我家女儿都2岁了还在吃母乳，中途也给断过，由于我受不了胀痛，又给吃上了，最近听人家说孩子吃奶时间太长，无论对于大人或者小孩都不好，我就用生山药20克，青皮10克，煎汤服。没想到我害怕的胀痛并没有持续多长时间，乳汁就回了。

专家提示

一般孩子在母乳喂养到一定时间后，都会有断乳的过程，如果断乳时不加注意很容易出现乳结而造成严重影响，所以对于断乳一定要多加护理。

1.在饮食方面要适当控制汤类饮食。

2.不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。

3.注意卫生。在回乳的过程中会有许多乳汁溢出，应多用毛巾擦拭乳房，并勤换内衣。

4.避免碰撞。回乳时整个乳房都处于胀满状态，如果碰撞到会很痛，并有可能留下后遗症。

相关偏方

食疗偏方：3种食疗偏方治产后回乳

【偏方一：麦芽饮】

原料：麦芽60克。

制法：将麦芽炒为末。

用法：用白汤送服，每次服15克。

功效：适用于产后回乳。

【偏方二：回乳粥】

原料：粳米100克，炒麦芽30克，枳壳6克，红糖适量。制法：将粳米淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮，去渣后放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。用法：分顿食用，连食5～7日。

功效：适用于产后回乳。

【偏方三：玫麸红糖饮】

原料：麦麸60克，红糖30克。

制法：将麦麸炒黄后加入红糖拌匀至溶化。

用法：2天内服用4次。

功效：用于产后回乳。

中药偏方：1种中药偏方治产后回乳

【偏方：免怀散】

来源：《济阴纲目》。

原料：当归尾、赤芍、全瓜蒌、橘核、桃仁各15克，川牛膝20克，麦芽60克，蒲公英30克，红花、远志各6克。

制法：水煎服。

用法：每日1剂。

功效：适用于产后回乳。

外用偏方：4种外用偏方治产后回乳

【偏方一：外敷法】

取建曲、蒲公英各60克。每日1剂，水煎服。同时趁热用干净纱布包好，放在乳房上。此方适用于乳房胀痛，奶水不回。

【偏方二：外敷法】

取面引子（发酵的面粉）100克，分别敷在两侧乳房上，每天换1次，连用2～3天，有退奶效果。

【偏方三：外涂法】

取淡豆豉、三匙三花酒，将豆豉放入酒中泡软并捣烂，取汁涂于乳房，干后再涂。

【偏方四：芒硝贴乳法】

取芒硝200克，用纱布包裹，置于乳罩内，24小时（夏季12小时）后取下。若1次未见效，可继续敷一两次。

生活偏方：1种生活偏方治产后回乳

【偏方：热敷法】

可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉。