10-30克。
通常熟地黄的用量为10-30克，它无明显的毒副作用，也可根据病情适当增加用量，但是也不宜过量，熟地黄品质粘腻，过量服用人体无法完全吸收其药效，反而会有碍脾胃的消化功能。
熟地黄吃多了会怎样熟地黄品质滋腻，不宜服用过量，也因为每个人体质不同，对药物的反应也会各不相同，通常吃多了熟地黄可能会出现以下几种症状。
消化不良有一部分人群熟地黄吃多后，因熟地黄药性滋腻，自身肠胃难以消化，有可能会出现腹胀不适、食欲不振、不思饮食等不良反应。
腹泻腹痛熟地黄中含有多糖类、地黄素、甘露醇等营养物质，有些人吃了过多的熟地黄可能还会引起一系列过敏反应，如：腹痛、腹泻、全身瘙痒、长红疹等。
气滞痰多熟地黄品质粘腻，有些人服用熟地黄过多可能会导致咽喉痰多、心悸乏力、胸口憋闷等不良反应。
熟地黄吃多了怎么办1、立即停用熟地黄如果吃多熟地黄后，不适症状较轻者，不需要特别处理，停止服用熟地黄一段时间后症状自然消失。
2、多喝水熟地黄吃多后，可以尽量多喝水，可以帮助稀释熟地黄在体内的浓度，在一定程度上缓解不适症状。
3、催吐若熟地黄服用过多，出现了腹痛、恶心、瘙痒等不适，可以适当催吐，能在一定程度上避免症状加重。
4、送医就诊若吃熟地黄过多后，不适症状比较严重或者出现了心悸、气短等不适，应立即去医院进行解毒、补液等对症治疗，以免病情进一步加重。
熟地黄可以长期吃吗一般情况下不建议长期吃。
熟地黄品质粘腻，不易消化，长期服用可能会有碍脾胃的消化，不利于脾胃功能的正常运行。
若作为某种疾病的治疗需要长期服用，则建议咨询医生，在医生的指导下与陈皮、砂仁等健脾养胃药材同用。
吃熟地黄要注意些什么煎煮时忌铁器《药鉴》：“若犯铁器，令人肾消”，所以在煎煮熟地黄时，应避免使用铜或铁制品，因为熟地黄中的成分可能会与铜或铁发生反应，从而降低熟地黄的药效或产生对人体不利的物质。
不宜与萝卜和“三白”同食《本草品汇精要》记载：“忌萝卜、葱白、韭白、薤白”，因为萝卜具有降气功效，三白味辛，走窜功效较强，熟地黄不宜与其同服，否则会降低熟地黄的滋补功效。
哪些人不能吃熟地黄1、脾胃虚弱者脾胃虚弱者不宜吃熟地黄，因为熟地品质粘腻，有碍消化，脾胃虚弱者服用，会加重脾胃负担，致使原本脘腹胀满、不思饮食、面色苍白、便溏腹泻等不适症状加重。
2、气滞痰多者有气滞痰多者不宜吃熟地黄，因为熟地黄药性滋腻，不易被消化，气滞痰多者服用可能会加重痰湿症状，导致身体局部肿块、胸闷、胁肋胀痛，脉弦滑等不适症状加重。
3、感冒患者熟地黄是一种滋补药，中医认为感冒期间不宜进补，否则感冒患者服之会加重感冒症状，或延长感冒病程。
4、便溏泄泻者本身有便溏或泄泻症状者不宜吃熟地黄，因为熟地黄药性滋腻，会有碍脾胃的运化功能，有便溏泄泻患者服之，会加重其不适症状。
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