近日在新闻中看到一位年轻的女士，因为工作所需，经常会需要进行化妆，同时还需要配戴眼镜，而长期的如此便导致其眼睛反复的发炎以及干眼症等，而最令人吃惊的便是在眼睑之下竟然长出了百多颗眼结石，着实吓人。
其实眼结石相当常见。「算是职业伤害吧！」新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山表示，常在门诊看到年轻空服员一下飞机就因眼睛不舒服来报到，眼结石在必须上妆及戴眼镜的上班族女性中并不少见。
【一分钟搞懂眼结石】
眼结石是什么？
眼结石是眼结膜发炎产生黄白状颗粒状沉淀物，由煺化的表皮细胞和黏液组成，出现在上下眼睑，不同于肾结石、胆结石的矿物结晶，不会自行排出。
乾眼症、慢性结膜炎是造成眼结石的主因。
乾眼症由于眼泪分泌少、眼球易受感染、发炎；慢性结膜炎是保护眼睛的结膜受到慢性刺激或受伤导致发炎反应。
为什么戴眼镜容易眼结石？
因为戴眼镜闭起眼睛时，上下眼皮内侧的结膜会磨擦眼镜，需要眼泪滋润，如果泪液分泌不够就很容易造成乾眼症，如果这时再加上频繁使用3C缺乏眨眼动作(可滋润眼球)，造成眼皮内面发炎厉害，就会引发沉淀物造成眼结石。
热敷、洗眼睛能解决眼结石吗？
不能。热敷加速眼睛血液循环，能改善乾眼症状况，预防眼结石。但若已经出现眼结石，只能靠消炎药或直接挑除。洗眼睛也不能洗掉眼结石，甚至会把有益的细菌洗掉，并不建议经常洗眼睛。
需要看医师处理掉吗？
看状况。如果眼结石没有突出结膜表面，通常没有感觉不需特别处理，有时点消炎药水即可消除。但若眼结石已突出结膜表面，造成眼睛有异物感不舒服，请找专业眼科医生诊治。
通常医生会先上少量局部麻药，用消毒过、极细的针头或颞子把结石搓破挤出沉淀物，可能会流一点血，点消炎药不久后结石就会消失。有时眼结石太多，会分次挑掉。
眼结石长太深也不建议处理。这类眼结石患者感觉不出来，如果硬要挑掉容易出血、不好挑且会留疤，疤痕反而造成眼睛不舒服。
眼结石挑除避免叁天内化眼妆及戴眼镜，减少伤口感染机会。
工作必须画眼妆、戴眼镜，怎么避免眼结石？
并不是眼妆卸乾净就能避免结膜炎，涂上眼妆的当下，就已对眼结膜造成伤害。
陈莹山指出，当上下眼皮眨啊眨，就像小型地震把眼睑、睫毛上闪动的化妆品粉末抖落到结膜造成慢性发炎，如果配戴眼镜更加重发炎现象。但有些工作像空姐非化妆不可，建议上妆前先点消炎药水；上完妆戴上眼镜，每隔１～２小时点不含防腐剂的人工泪液，保持眼睛湿润﹔晚上卸完妆再点上消炎药水。
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