造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾 《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。” 夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》 四：“造句也共同斟酌，由 乐华 用铅笔记录下来。”

下面为您提供关于【深呼吸造句】内容，供您参考。

1、长时间坐着会导致大脑缺血。休息的时候走一走，做做伸展运动，深呼吸，让大脑得到充足的氧气。

2、早上跑步发现今天的空气很新鲜，不禁深呼吸了一下！

3、累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。生活中学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。

4、月光洒在由不计其数的小雨滴合成的轻纱上，朦胧间，一朵荷花若隐若现。两岸的蝉鸣声此起彼伏，惊得刚冒头出来深呼吸的鱼儿一甩尾，又躲进了水底，漾起一圈圈涟漪，扩散至岸边，又反射回了湖，轻轻地打在荷花花瓣上，消失不见。

5、掌握自己的情绪，放宽自己的心，深呼吸，告诉自己，没有什么大不了，冲动并不能解决事情，只会让事情变得糟糕。

6、忙碌中别忘了给心灵一点空间和灵感，让喜乐与平静自然滋长，随时给生命来个深呼吸，会发现美好无处不在，快乐随手可得！祝你事事顺心，天天快乐。

7、您好，你这样的情况是因为对自己没有自信心的原因，你要保持良好的心态，要对自己有自信心，做感兴趣的事情，不要去想不愉快的事情，尽量深呼吸，减少心理压力。

8、曾经的失败过后，我们也重振士气，深呼吸后一步步坚定的向前，留下的每一个脚印就仿佛就是要忘记失败的誓言，被大地永远记着。因为你只能成功不能失败，我们一次又一次地坚定信念，就是希望完美地遇见未来。

9、总在想即便有一天将失去所有，至少还有一人值得想念，值得让我情有所归让我可以在她身上寄托内心浓重的感情。这便是我最最爱着的，直到有一天发现她也与我渐行渐远，内心的哀伤不言而喻，闭上眼深呼吸直至泪泉涌动。

10、六件事舒服过秋天：①清晨要喝一碗粥；②酸味食物除秋燥；③早睡早起能养肺；④后背双脚得护好；⑤按摩人中防便秘；⑥多做深呼吸更健康。愿你健康过秋天！

11、想到这里，岳浩不由的伸开双臂，贪婪的深呼吸了几下，感觉这城市什么都好，就是空气质量不如嵩山。

12、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

13、遭遇职场压力，首先让自己的心平静下来，平心静气地思考下职场压力产生的根结，理清思路。尔后深呼吸，或许就在这呼气，吸气之间，你的所有的职场压力都随风而逝。

14、在神奇宝贝，巨龙的咆哮响彻云霄，深呼吸笼罩全场。

15、深呼吸，让念头与心立即沉淀，化零为整地完成过去在静心房一天的打坐时间。

16、在干嘛呢？万圣节到了，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，万圣节快乐！

17、抖浊功和手掌按摩法中医调理自主神经的方法分动静二功，深呼吸是静功，而抖浊功是动功。

18、在干嘛呢？今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

19、说完他又深呼吸了一口，他这才发现嘴里是淡而无味，他“咦?”。

20、国庆上班另类调节：起床后练练瑜珈，打打太极，镜子前面壁静坐一分钟，扮个鬼脸，再一路小跑到公交站台，坐最慢的车到单位，电梯门口深呼吸大功告成！

21、一时间疼痛却像是找不到出口的野兽，在我的心里横冲直撞，我重重地深深呼吸一下，辨清方向，继续走。

22、太阳深呼吸，是让自己温暖无比，清风深呼吸，是让自己怡神无比，玫瑰深呼吸，是让时间浪漫无比，我爱你，深呼吸，是为了让我们的爱情幸福无比。

23、但是我力劝国会暂停一会儿，做个深呼吸，尝试严肃地修订方案的架构，使之切中肯綮。

24、你在那可以伸腰，打哈欠，深呼吸，享受自然。

25、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，快乐好心情。早安哦！

26、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

27、爱，如呼吸。深爱，就是深呼吸。

28、人体困乏时，气血循环慢，此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹，并配深呼吸，有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后，由于血液循环加快，不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动，也“唤醒”了大脑和五脏六腑，对全身都有保健效果哦。

29、好的、坏的都会发生，闭上眼睛、深呼吸，不是逃避，而是让自己冷静一下去想一想，到了张开眼睛的时候，就是解决问题的时候。

30、瑞杰深呼吸了一下，他本不指望谁能帮他，尤其是这个看着横竖都不顺眼的准二嫂!“我想知道上个周末你们从谦丰律师所以后的情况!”。

31、首先深呼吸，吹鼻音或者，开始每拍一个吐音，保持气息并尽可能演奏更长的时间。

32、深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！

33、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

34、左睡眠，右睡眠，身体休息，大脑休息，早睡早息，咱们来做美梦。洗洗澡，泡泡脚，轻做深呼吸，学宝宝睡眠好好你才不会老。祝你睡出青春睡出美，越睡越健康！睡美人，世界睡眠日快乐。

35、行程不宜太紧迫，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时以柔软操及深呼吸来加强循环功能及高度适应，平常应多作体能训练以加摄氧功能。

36、童年，墙角边，闭目，绿色的梦，等待一种期许，我深深呼吸，躺在宽松的记忆里，休息。

37、深呼吸，把不需要我的人，当空气吐掉，吐掉，再吐掉。

38、现在，我只需要深呼吸几次，瞄几眼红色的横幅，然后装模作样的让自己相信，我正身处世界上受过最好教育的哈里波特迷的盛大集会之中。

39、金黄色的桂花每朵大约有四片花瓣一枝一枝在树上开着。数十枝花聚成一簇，成千上万簇花挂满一树。盛开之时，满树披满金纱，那米粒般大小的桂花让人见了就想深呼吸。

40、曹洪深呼吸了几口气，脸上原本黯然的神色逐渐消去。

41、遇到烦恼深呼吸，青春脚步要继续，牵手年轻不停歇，平安相伴幸福月。今天是五四青年节，愿你永远保持年轻的心态、拥有年轻的快乐。

42、提腕纳气在上式深呼吸的基础上，双手垂直成勾手，紧贴股骨，用手腕向后屈上提。

43、高考贴士：保持清醒头脑，缓解紧张情绪，如深呼吸，热水泡脚。戴好手表计时。答题规范，注意审题，正确表达。轻松上阵、金榜题名！

44、是成功了还是失败了？在你结束任务之前，请打住，请深呼吸。

45、周一紧张，周二烦，周三压力，在加大，适当休息很重要，空闲时候深呼吸，一呼一吸解压力，放平心态过周三，愿‘周三快乐度过’。

46、今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

47、见我和胖子有些失态，老火轻轻咳了一下，我和胖子也意识到了自己不经意流露出的银荡本色，赶紧吞下口水深呼吸，意守丹田，防止心头撞鹿。

48、他看了看外边淅淅沥沥的飓风环流雨，深深呼吸了两口带着大海气味的新鲜空气，似乎要将积郁在胸中的所有情绪全部吐出来。

49、在刚发热时，还可以做个深呼吸，尽量排空肺中气体，或者闭目养神一两分钟，都可以帮助稳定情绪。

50、你一直希望自己勇敢而真实，那么现在做个深呼吸，用猛烈的孤独，开始你伟大的历险。莱昂纳德·科恩。

51、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。

52、先深呼吸一口气，再问问你自己：跟一连串人类史上的重大事件比起来，这件事有这麽重要吗？

53、其次是作呼吸体操，坚持在早上作深呼吸运动，锻炼腹式呼吸，或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。

54、然后，做个深呼吸，你会觉得伤痛一扫而空。

55、最简单呼吸调节法：静坐或站定，全神贯注在呼吸调节中，一点点用鼻子吸气、吐气，并重复数次。简单深呼吸可以排除体内积热，让身体重新获得能量。

56、：萨鲁法尔有深呼吸技能，这就是为什么纳克萨玛斯从东瘟疫飞到了龙骨荒野。

57、阳光照，鸟欢叫，小懒猪，起床了，伸懒腰，笑一笑，深呼吸，精神好，开心到，欢乐抱，幸福随，乐淘淘，好运伴，祝福来，每一分，每一秒，轻轻地，问候声，好朋友，早安！

58、下班时间到，放松很重要，首先解解压，然后深呼吸，工作放脑后，娱乐放前排，快乐是主角，烦燥靠边站，短信表心意，下班要快乐，记得常联系！

59、宁清远不再回答，只是打开随身的腰包，从里头抽出一叠黄表纸，深呼吸一口，单手成剑指向眉心，正色喊道“撒豆成兵、点石成金!万术，开!”。

60、让我诊听一下你的肺部，请深呼吸，吸气，屏气，呼气。

61、我我我深呼吸这里狗吠不安静，为为为钱卖命哪都没你容身地，面具撕开丑陋的脸和心被整个世界唾弃。

62、郭暖深呼吸缓和一下怒气，压低嗓音吩咐了一下低眉俯首装孙子的王炎。

63、握着拳头，深呼吸，轻轻给自己打气，就让我从失败中成长，在成长中一步一步走向成功吧，我坚信自己，只要刻苦勤奋，戒骄戒躁，那离破茧成蝶的那天，肯定不远了……

、给孩子一点空间和营养，让他们作个深呼吸，感受生命的快乐无处不在。

65、朋友，忙碌中别忘了给生活一点轻松，让快乐与甜蜜自然滋长，随时给生命来个深呼吸，会发现美好无处不在，快乐随手可得！祝精彩每一天！

66、深呼吸并跨步向前，前脚在地面踩平，弯曲前脚，并保持上半身挺直。

67、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！

68、炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。

69、如果你语速很快，一想到什么就迸出来，一心只想快点结束演讲，那么你将结结巴巴地结束自己的演讲。这时，你要做的是深呼吸，一句一句完成自己的演讲。

70、冬季到来多注意，加穿厚服保暖衣。冷热交替防伤风，出汗不要脱减衣。天寒出门纽扣系，早起运动深呼吸。天天锻炼好身体，健康雄健无病疾。愿你冬季好身体！

71、立春养生有门道，秘诀贴心分享你，伸懒腰促血循环，深呼吸助经络畅，拌萝卜丝香辣爽，开胃消食全靠它，晨起生姜来三片，散寒胜似人参汤，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

72、她沉默愈是久我心情愈是疼痛，这时的心仿佛被千刀万剐、万箭穿心一般，很不是滋味儿!甚至鼻子都酸了起来!忽然她深呼吸一口后终于把眼睛给睁开了。

73、二月二，龙抬头，多努力，勤奋斗，美好生活在里头，常联系，多想念，发个短信在心头，深呼吸，多运动，身体健康在炕头，龙年大吉你我有。

74、让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐地模糊。心情如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心和手背。闭上双眼，深深呼吸，吸进今晨的花香，装点今天的心情，早安，快乐的朋友！

75、敞开着靡丽的大院落，花红柳绿，空气流通自如，深深呼吸一口，满有清清爽爽甜蜜蜜的味道。

76、睁开眼，让目光投进美丽蓝天，赏白云片片；深呼吸，让轻松日子更加悠闲，看弯弯笑眼；敞开心，让鸟语花香浸润心田，瞧靓丽画面；收到信，让快乐感觉陪伴身边，祝快乐天天。愿你心情。

77、对着平静的海面，迎着海风，深呼吸让自己波澜起伏的情绪平静下来，转过身，往船舱里走去，心底不断地告诉自己闻人暖，你要勇敢，不能再这样逃避下去……

78、有些父母坚信学习瑜珈术的深呼吸法能帮助孩子控制愤怒。

79、下班，意味着什么？逃离老板监视的视线、离开同事八卦的圈圈，走走、跳跳、说说、唱唱，深呼吸，乐享这美妙的世界！下班了，还等什么！

80、茂密的芦苇颜色苍青，晶莹透亮的雨珠顺沿那抹青缓缓流淌。随风摇动间，恰如无数绿衫女子，大大方方地将一尘不染的空气奉给了我们。我们不由自主贪婪的深深呼吸，霎那间，每个细胞甚至整个身心仿佛都浸润了苇香！

81、解康杰不由深呼吸了一口气，咬了咬嘴唇，尽量缓解自己内心那份思潮起伏的激动心绪。

82、难过的时候，我总是深呼吸然后崩溃。

83、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！早上好！

84、让灵魂做一次深呼吸，呼出一口浊气，吸入一股灵气，纳入天地的清风。就在今天，不再察言观色，不再瞻前顾后，给快乐放纵的空间。儿童节快乐！

85、微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。

86、早晨，深深呼吸满山满谷带霜的新鲜空气，感到精神抖擞，浑身是力量，仿佛一夜的功夫自己变成了一个能够上山擒虎入水捉蛟的出色猎手。

87、当你想对爱人喋喋不休、吹毛求疵、恶声恶气前，做一次安静的深呼吸。

88、平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。

、如果远方有战争，我应该掩耳，或是该坐起来，惭愧地倾听？应该掩鼻，或应该深呼吸，难闻的焦味？我的耳朵应该，听你喘息着爱情或者听榴弹，宣扬真理？格言，勋章，补给，能不能喂饱无餍的死亡？余光中。

90、地面不时提醒两位航天员，在吸氧排氮期间要“注意深呼吸”。

91、有时候在家里他也会被突然的忧郁袭击，每每如此他总会去海滩散步，做几个深呼吸。

92、深呼吸，回忆以前的事，有得有失，不要忧愁自己以前没有拥有的，珍惜现在，感悟人生，只要有良好的心态，每个人都能找到属于自己的那份称心的答案。

93、又是一年保健日，健康快乐再继续，跑跑步来唱唱歌，扭扭秧歌跳跳舞，闭目养神深呼吸，饭食适量睡眠足，身体棒棒精神好，事业风顺生活美！世界保健日，祝健康久久！

94、在内心的最深处，每个人都保持着一颗童心。今天儿童节，让灵魂做一次深呼吸，让快乐放纵一回，把心态调整为游戏状态，跟烦恼和压力-吧！

95、①改变饮食模式，避免暴饮暴食，饭吃七分饱；②常规锻炼，规律睡眠；③蹲姿排便，减少肠癌和痔疮的发病；④摄入抗氧化剂，如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒；⑤减少压力，感觉压力大时做深呼吸，尽可能地消除恐惧感。

96、深呼吸，长吐气，压力再大当儿戏；摇摇头，拍拍手，幸福快乐跟你走；扭扭腰，抬抬脚，青春活力不会老；放宽心，好心情，儿童节日更喜庆！祝节日快乐！

97、周三送你三字经：莫烦燥，放平心，减压力，很重要，深呼吸，勤运动，朋友间，常联系，多沟通，没烦恼。愿‘周三快乐’。

98、云含笑慢慢腾腾的坐下去，深呼吸。

99、每天的开始来个深呼吸，让昨日过多的成见疑虑执念适时卸下吧，让自己像白纸般学习，像海绵般吸收，像赤子般纯粹，像稻穗般谦逊。新的一天，出发！吴青峰。

100、别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。

101、花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排除浊气好心情；五指并拢揉腹部，顺逆时钟各五十；空腹一杯蜂蜜水，养阴滋润是高招。愿快乐安康！

102、如果你任何时候在跑步过程中气喘如牛，降低速度并且确保你能够深呼吸。

103、冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。

104、我想先去后甲板透透气。我信步走去，一边深深呼吸着空气，一边慢慢地踱着步，头上仍戴着那顶白色的厨师帽。

105、做几组缓慢平稳的深呼吸，把手放在胃的位置，用力吸气直到你感到肚皮鼓起来时。

106、春暖花开风光亮，春节养生护健康。踏青赏景心飞扬，散步锻炼疾病藏。伸伸懒腰精神棒，深深呼吸经络畅。祝愿君心乐观开朗，身体百炼成钢。

107、堆积一天八小时的压力，凝聚任劳任怨的愁绪，在这个充满喜悦的时刻，扫去我们一天的疲惫的风尘，深呼吸，我们向全世界说，我们下班了！祝下班快乐！

108、快乐的心情之火为你激情燃烧，友谊的点滴正随着牵挂之风妖娆，长期积累蕴含出浓情短信一条，请深深呼吸感受我祝福的味道，愿你时刻美好。

109、行着深深呼吸，不知不觉的已走到尽头了。

110、小满来临巧养生，早上起床先清肺，早练之时咳几声，次数莫超十五次，晨起肩窝拍一拍，先左后右三十遍，再做腹式深呼吸，二十个助排浊气。愿快乐安康！

111、一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。

112、睁开眼，让目光投进美丽春天；深呼吸，让轻松周末更加悠闲；敞开心，让鸟语花香浸润心田；收到信，让快乐感觉陪伴身边。愿你心情如春天般美丽。

113、一个小小微笑打开紧皱的眉头，一次深深呼吸放松紧绷的神经，一个短短假期享受自我的空间。劳动的目的是生活，生活的目的是快乐，愿你尽享快乐假期中！

114、妈妈一下子接受不了这样的一个现实，她闭上了眼睛，抬起了头，深呼吸，这是她平常应付工作重荷的时候的办法。

115、我恍恍忽忽来到这里，我深呼吸一口气，感受这鸟语花香的世界。这儿的风景令我感到心旷神怡。

116、做一次深呼吸，呼出一口浊气，吸入一股灵气，纳入天地的清风。就在今天，不再察言观色，不再瞻前顾后，给快乐放纵的空间。儿童节快乐！

117、深呼吸，慢吐气，安神静坐，放空心意；一杯凉茶，慢慢入口，凉爽微香，洋溢心头；小鼠标，大键盘，轻轻打来，慢慢游走，轻松工作，静心无限，凉爽自然弥漫心头。

118、早睡早起，按时作息；腹部常按摩，身体常舒展；勤做深呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配，美食切勿太贪；遇事要乐观，工作不忘身体，健康岁岁年年。

119、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。祝你秋日健康！

120、男性健康日，男人们切记要做到以下几点：跑跑步，跳跳舞，扭扭腰，活筋骨，深呼吸，哈哈气，把歌唱，身体佳，还有一点别忘记，呵护身体爱自己。

121、苏欢做了一个深呼吸的吐纳动作，世界是多么如此如此的美妙啊!她目送御言笑走进教学楼，哗啦，终于了。

122、让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐地模糊。心情如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心和手背。闭上双眼，深深呼吸，吸进今晨的花香，装点今天的心情，早安，朋友，愿你快乐！

123、不信，一年练练看!希望健康人群特别要学会深呼吸锻炼。

124、只要慢慢地深呼吸，而不是气急败坏地喘个不停，就不会出事。

125、考试前莫紧张，深呼吸多放松，考试中要认真，细审题多思考，考试后放平心，静等待多欢乐，全国高考日，愿学子们超长发挥，考入理想大学，开创辉煌人生！

126、上班时找时间休息，可以伸腰和深呼吸。

127、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。

128、深深呼吸一口新鲜的空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！

129、生命是那样美好，建议大家多做深呼吸，体会空气的清新，体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，时时要保持一种爱，学会欣赏美，惟有爱和美才是心灵的故乡。

130、回归自然，享受慢生活、深呼吸的健康休闲方式正式光明如实酸奶自驾游亘古不变的主题，这一站车队来到了素有“宁波后花园”之美称的东钱湖。

131、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！小懒猪，你做到了没？早安。

132、王球深呼吸了一口气，缓缓转身，这才发现，自己出来那间屋子后面还有一个小屋子。

133、让身体和床零距离，让思想暂时存放在记忆里。做个平躺的姿势，闭上您的眼睛，做一次深呼吸。轻轻地说一声：甜蜜入梦，晚安！

134、陈天羽发现自己竟然局促不安起来，他努力深呼吸一样，好像和公孙清溪说一句话比什么都累。

135、五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。

136、工作一天了，身体累了吧，心情烦了吧，没时间玩了吧，嘿嘿，就知道你累了，这不，专门来给你送祝福啦，来，做个深呼吸，排走一天的烦闷，永远快乐哦~。

137、置身在这样的氛围中，我边走边做深呼吸，还会伸伸手，抬抬胳膊，舒展一下身体，让自己精神饱满地去迎接新一天的工作。

138、世界保健日，发条短信给你精神上的按摩。先放松，再开始深呼吸，呼出体内废气，呼出疲劳，释放压力；吸入清新空气，吸入旺盛的精力，神力，激活生命力。最后给你个忠告：要生活，更。

139、不过，她有应付之道：瑜伽术的肢体伸展和深呼吸。

140、星期一，赖床不想起；星期二，公交太难挤；星期三，压力全给你；星期四，迟到要登记；星期五，来个深呼吸。周末了，以上要求全不理，只有快乐随着你。

141、当感觉有怒气冒上来时，慢慢地深呼吸几次。

142、炎炎大暑，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，让心归于平静，凉爽一夏天。

143、时值世界保健日之际，我隆重的揭开我的减压秘籍：多看美女深呼吸，流流鼻血降火气；抄出票子使劲数，工作起来有动力！祝君得我真传，重获生命活力！

144、开心跳舞开心狂欢，此时此刻一起共舞。深呼吸摇摇头，甩掉烦恼和忧愁。上帝与我们同在，快乐与我们相随。短信传递五湖四海，一起动起来吧！圣诞快乐！

145、做一次深呼吸，憋住气。

146、深深呼吸了一口新鲜空气，方睿顿感精神百倍，一宿没有睡觉所带来的困倦顿时褪去。

147、闹钟响了，眼睁开了，意识到了，假期结束了。要早起了，又上班了，工作来了，还没歇够呢。深呼吸，理思绪，假期过后好运来，工作起来绰绰余。

148、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。

149、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

150、摄影师发现了，当着全年级同学的面，搬着我的脚放我下来，让我做几个深呼吸。

151、做腹式深呼吸时间长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸系统的交替运动。

152、忙碌中别忘了给心灵一点空间和营养，让喜悦与平静自然滋长，随时给生命来个深呼吸，就会发现：美好无处不在，快乐随手可得。

153、深呼吸，所有烦恼抛弃，捶捶背，所有劳累忘记，泡泡脚，所有疲惫散去，数星星，所有浮躁褪尽，看信息，我的祝福来袭，愿你舒心顺意，开心顺利，烦心顺短信溜去！顺便道一声：晚安！

154、另一种简单的辅助方法可以在你发言前最后一分钟使用，那就是做几次深呼吸。深呼吸有助于舒缓紧张引起的恶心感，同时也能使你更好地控制自己的声音。

155、李伯说着就坐在地上开始表演他的“发明”———摇头、摆手、扭腰，还要两脚心朝天盘腿坐下，靠臀部的力量前后挪动，整个过程都伴有深呼吸。

156、车子一进开化县城，看着满山遍野的苍翠，不由自主地深深呼吸几口清新的空气。

157、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。

158、白色粉末锡箔纸，烟雾缭绕深呼吸。昏沉欲睡醉迷离，瘦骨嶙峋一滩泥。多少英豪丧志气，千万家庭儿妻离。损害健康命黄泉，害苦家人伤自己。国际禁毒日：奉劝朋友下决心，妻儿久盼戒毒。

159、春季养生妙招：细菌繁衍，防感冒；温差大，勿急减衣；多锻炼，深呼吸；调脾胃，宜食粥；少食酸物，多摄甘味；天干物燥，多补水；心境平和，忌烦躁。

160、马仔点了点头，紧跟着，跟在了王巍的身边，两个人慢慢的又到了边上的另一辆车，庞正良窝在车里面，深呼吸了一口气，看了眼边上的陆朝霸，陆朝霸也是满头大汗。

161、健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。

162、张夹生心血腾然，深呼吸，吐故纳新，远望天边的云垒，把自己做大做强的信念，在这一刻上了云霄。

163、问：想要幸福需要几步？答：三步。１、打开车窗，深呼吸，呼吸新鲜的空气；２、打开车门，走下车，感受地心的引力；３、锁上车门，走出去，体会走路的幸福。世界无车日，幸福睡醒啦。

句子是语言运用的基本单位，它由词或词组构成，能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事，提出一个问题，表示要求或制止，表示某种感慨。它的句尾应该用上句号、问号或感叹号。造句的方法一般有以下几种：

一、在分析并理解词义的基础上加以说明。如用“瞻仰”造句，可以这样造：“我站在广场上瞻仰烈士纪念碑。”因为“瞻仰”是怀着敬意抬头向上看。

二、用形容词造句，可以对人物的动作、神态或事物的形状进行具体的描写。如用“鸦雀无声”造句：“教室里鸦雀无声，再也没有人说笑嬉闹，再也没有人随意走动，甚至连大气都不敢出了。”这就把“鸦雀无声”写具体了。

三、有的形容词造句可以用一对反义词或用褒义词贬义词的组合来进行，强烈的对比能起到较好的表达作用。如用“光荣”造句：“讲卫生是光荣的，不讲卫生是可耻的。”用“光荣”与“可耻”作对比，强调了讲卫生是一种美德。

四、用比拟词造句，可以借助联想、想象使句子生动。如用“仿佛”造句：“今天冷极了，风刮在脸上仿佛刀割一样。”

五、用关联词造句，必须注意词语的合理搭配。比如用“尽管……可是……”造句：“尽管今天天气很糟，但是大家都没有迟到。” 这就需要在平时学习中，把关联词的几种类型分清并记住。

六、先把要造句的词扩展成词组，然后再把句子补充完整。如用“增添”造句，可以先把“增添”组成“增添设备”、“增添信心”或“增添力量”，然后再造句就方便多了。

随着信息新媒体的发展，网络已经成为继报纸、收音机、电视之后的主流媒体，并有将其整合的趋势。网民数量的激增使得网络话题的热议和网络语言迅速成为流行语。出现了很多新现象：网络造句——当某一新闻事件在网络迅速流传之后，新闻事件中的某一具有代表性的词语，在网友们的推广下，成为造句的主体，并迅速在网络流行展开。比如李刚事件中，我爸叫李刚成为流行语，以它进行的造句活动在网络铺开。例如：窗前明月光，我爸是李刚；给我一个李刚，我能撑起整个地球等。而在360与腾讯的3Q网络大战之后，一句“我很艰难的做出决定”也迅速流行。这类造句的特征主要是将已有的诗句、文章等进行改变而成。