过敏性鼻炎吃什么食物好 中医治疗鼻炎的方法
过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。
验方一：祛风宣肺汤治过敏性鼻炎
方梅红，女，30岁，2年来每逢春秋季节受凉即感到鼻子堵、鼻痒、嚏多、流清鼻涕。五官科诊为过敏性鼻炎。用朴麻合剂时有效，停药后则加重。服用本方治疗，3天后症状减轻，连服1周后缓解。处方：苍耳子、蝉衣各15克，炙麻黄、辛荑、甘草各9克。水煎2遍和匀。每日分为3次服用。此方能祛风宣肺，通利鼻窍。用于治疗过敏性鼻炎，鼻堵、发痒、嚏多流清涕效果好。
验方二：宣肺固卫饮，治疗过敏性鼻炎
张珊，女，31岁，患慢性鼻炎2年，经常喷嚏频频、清涕长流、头痛、纳呆。诊为过敏性鼻炎。因服西药效果不明显，服用本方。9剂后，头痛纳呆消失，但还是有清涕。又服用6剂，清涕消失痊愈，后没有复发。处方：炒白蒺藜、炙枇杷叶、麦冬门各20克，生黄芪、鲜生地、云茯苓各15克，羌活7克，白芷5克，细辛4克，甘草10克。每日1剂，水煎服。本方有宣肺固卫，健脾之功效。适用于过敏性鼻炎，症见喷嚏及流涕头痛。
验方三：温阳散风汤治过敏性鼻炎
余晓慧，女，35岁，患者查诊为过敏性鼻炎，予以本方治疗，服数剂见效，坚持服用60余剂而痊愈，至今没有再犯。处方：枸杞子、桑椹、白芍各12克，白蒺藜、川芎、白芷、乌梅、蛇床子、锁阳、淫羊藿各10克，荜拨5克，细辛3克。每日1剂，水煎服。此方能温补肺肾，祛风散寒，适用于过敏性鼻炎。
专家提示
预防过敏性鼻炎要从生活中的小细节做起：
1.注意保暖，经常参加体育锻炼，以增强抵抗力。
2.注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
3.常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。
4.知道致敏原者，尽量设法避免接触。
5.季节性的每届发作时间，提前1周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。
6.每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。
7.保持室内卫生，勤晒被褥，减少室内尘埃，居室要朝阳和干燥。
相关偏方
食疗偏方：7种食疗偏方治过敏鼻炎
【偏方一：鳝鱼煲猪肾】
原料：黄鳝250克，猪肾100克。
制法：黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。用法：佐餐食用。
功效：适用于肾虚型过敏性鼻炎。
【偏方二：苁蓉金英羊肉粥】
原料：肉苁蓉、金撄子各15克，精羊肉、粳米各100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。
制法：先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入食盐、生姜、葱白稍煮即可。
用法：日常食用。
功效：适用于肾虚型过敏性鼻炎。
【偏方三：菟丝细辛粥】
原料：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。制法：将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
用法：早晚食用。
功效：适用于肾虚型过敏性鼻炎。
【偏方四：葱白红枣鸡肉粥】
原料：红枣10枚，葱白5茎，芫荽、生姜各10克，鸡肉（连骨）、粳米各100克。
制法：红枣去核，将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味。
用法：早晚食用。
功效：适用于风寒型过敏性鼻炎。
【偏方五：神仙粥】
原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
用法：每日1次。
功效：适用于风寒型过敏性鼻炎。
【偏方六：玉屏鸡】
原料：黄芪60克，白术、防风各20克，家鸡1只。
制法：将黄芪、白术、防风纳入鸡腹中，常法炖至鸡熟。
用法：食鸡，喝汤。
功效：补气固表。适用于肺脾气虚型过敏性鼻炎。
【偏方七：芪鲢鱼】
原料：黄芪20克，白鲢鱼1条。
制法：鲢鱼净膛，洗净，将黄芪装入鱼腹中，常法炖鱼至熟。用法：食鱼，喝汤。
功效：扶正固本。适用于肺脾气虚型过敏性鼻炎。
中药偏方：2种中药偏方治过敏鼻炎
【偏方一：苍耳辛荑汤】
原料：苍耳子、辛荑、赤芍、川芎、枸杞子、熟地、当归、桑椹子、酸枣仁各10克，附子、防风各6克。
制法：水煎服。
用法：每日1剂
功效：补肾祛风。适用于过敏性鼻炎。
【偏方二：甘草健脾益气】
原料：党参、黄芪、白术、当归、补骨脂各10克，山萸肉15克，生薏苡12克，辛夷花6克，炙甘草4.5克。
制法：水煎服。
用法：每日1剂，5剂为一疗程。
功效：健脾益气，养阴活血，宣通鼻窍。适用于过敏性鼻炎。
外用偏方：2种外用偏方治过敏鼻炎
【偏方一：中药熏洗法】
辛夷、双花各15克，公英、地丁、防风、黄芩、白藓皮各10克，虫蜕5克，丹皮、菊花、白附子、桂枝各8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液温后即可，用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日。
【偏方二：大蒜熏鼻法】
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。1个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。
生活偏方：1种生活偏方治过敏鼻炎
【偏方：按摩法】
每晚睡前和早上起床前各进行1次，首先双手擦热，上下摩擦腰骶部两肾及命门间200次，再以双手拇指掌侧摩擦双迎香穴约2分钟，使局部有发热感。如能长期坚持，慢慢就会有效果。
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