胆固醇高的症状
头晕胸闷
胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉，当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品，脂类进入血液引起胆固醇高，血液循环受到一定的阻碍，大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。
小肿疮
胆固醇过高时，皮肤上会鼓起小肿疮，其表面光滑，呈黄色，多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
疾病
胆固醇高的话，有可能让人产生心绞痛、心肌梗死、中风、痴呆、四肢疼痛、下肢跛行、甚至下肢坏死等不良后果。
胆固醇高的临床表现
1.脾脏和肝脏扩大。2.角膜弧状云，周边改变颜色。3.皮肤改变，可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。4.眼睑有黄色斑块，这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。5.肌腱上有脂肪瘤。6.心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄，这可能导致血液凝块，并引起心脏病发作。7.血管壁沉积脂肪，最终会减少动脉血液流动，其结果是心脏不能获得氧气充足血液。这会导致冠心病和心脏病等严重健康问题。如果流向大脑的血液减少，还可能导致中风。
胆固醇高的表现症状并不明显
一般来讲，胆固醇高的人一般不会表现出什么症状。所以即使自我感觉良好，还是有存在胆固醇高的可能。如果想要了解自己是否胆固醇高，可以进行血液检查。即便如此，如果胆固醇严重偏高的话，身体还是会表现出上述的一些症状的。
小编温馨提示
胆固醇摄入量需要合理，胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充。如一个70kg体重的成年人，体内大约有胆固醇140g，每日大约更新1g，其中4/5在体内代谢产生，只有1/5需从食物补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇的吸收率只有30%，随着食物胆固醇含量的增加，吸收率还要下降，200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量或3-4个鸡蛋的胆固醇吸收量。建议每天摄入50mg-300mg胆固醇为佳。
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