性交疼痛是怎么回事 怎么治疗效果好
【必备秘方】
1.生地黄20克，知母、山药各15克，牡丹皮、茯苓各12克，泽泻、五味子各10克，黄柏6克。每日1剂，水煎，分2次服。20日为1个疗程，愈后继服知柏地黄丸3个月。主治阴虚气滞型性交痛。
2.党参18克，当归、菟丝子、枸杞子、玉竹、炙甘草各15克，山药、山茱萸、熟地黄、紫河车各12克，淫羊藿9克。每日1剂，水煎，分3次服，1个月为1个疗程。主治阴虚气滞型性交痛。
3.薏苡仁30克，金银花、茯苓各18克，通草、牡丹皮各15克，滑石、瞿麦各12克，黄柏10克。每日1剂，水煎2次，取液混合，分2次服，10剂为1个疗程。主治湿热下注型性交痛。
4.牡蛎30克，白芍、生地黄、女贞子、钩藤各12克，炒枳壳、制香附、郁金、菊花、桑叶、陈皮、青皮各10克，生甘草3克。每日1剂，水煎，分2次服。主治阴虚气滞型性交痛。
5.丹参、牛膝、生蒲黄、赤芍、延胡索、川芎、当归各10克，五灵脂6克，小茴香、没药、干姜、官桂各3克。每日1剂，水煎，分2次服。10剂为1个疗程。主治瘀血内阻型性交痛。
【名医指导】
1.克服恐惧心理：可采用渐进放松训练，通过对肌肉进行反复“收缩放松”的循环训练，消除紧张，达到松弛的目的。
2.树立男女平等心理：性交疼痛和困难，常因心理不平等造成。一些性心理学专家强调：成功的交媾必须打破缄默和隔膜的重围，抛弃传统的和令人压抑的羞怯感。提倡交媾中男女心理平等，即平等的性欲要求，平等的性欲表示方式，平等的主动权等。
3.创造好的性爱环境氛围：做爱的环境是否合适，对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。人类交媾不但是合法的也是文明的，但也要选择适宜的环境来作爱。适宜的环境是交媾成功的重要条件之一。
4.合理进行性爱抚：许多妻子的性交困难与疼痛就是因丈夫第一次粗暴进入造成。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋，稍微的疼痛常觉察不到。性爱抚的快感并无衡定标准，与心理因素以及生活经历、教养等有关，因人而异。
5.进行阴道肌肉松弛技术练习：这一行为治疗方法对阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛，甚至包括股内收肌群。阴道肌肉松弛技术：让女方作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动，使其对肌肉的松紧有控制感。方法是女方将手指尖插入阴道口，体验阴道肌肉的收缩与松弛。
6.掌握一定的性教育知识，以正确的心理态度对待性生活，不要滥交。注意卫生，特别是在交媾之前，双方都要注意生殖器的卫生，以免细菌感染。
7.如果有生殖器疾病或泌尿系统的疾病，要及时治疗。选择正规的医院治疗疾病，对消毒方面也要严格进行。
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