阴道异味令人非常尴尬，它通常是由存在于阴道的不良细菌过度滋生所引起。其医学名称是细菌性阴道炎。下面有几种方法可助你快速摆脱阴道异味。
识别导致阴道异味的原因
1、注意是否有不寻常的气味。
细菌过度滋生可导致腥味或大量分泌物。,如果你处于月经周期，可能发出金属味道；如果你刚进行过性行为，则可能发出像漂白剂的味道。
2、使用你惯用的衣服清洁剂，因为更换洗涤剂可导致刺激。
3、谨慎对待新的性伴侣。
不安全性行为会导致感染，甚至是性传播疾病，从而引发阴道异味。
4、了解怀孕也可能造成不寻常的气味。
这是汗腺过度分泌以及额外荷尔蒙分泌所致。
5、了解阴道分泌物的气味在每次接近月经期间有所改变。
使用家庭治疗法消除阴道异味
1、服用益生菌补充剂，让身体里的有益细菌保持在健康水平。
2、多喝水。
建议每天喝八到十杯水，把坏细菌体排出体外。
3、不要使用专门为保持阴道部位清新而制的女性清洁用品。
此外，也不可使用非惯用衣服清洁剂或有香味的产品。
4、摄取胡芦巴。
将一茶匙胡芦巴浸泡在一杯水中，早晚各饮一杯。它可以平衡荷尔蒙，然而要小心的是它也可引起皮肤刺激和腹泻。
5、使用白醋或苹果醋。
把半杯醋放入温水坐浴里，然后浸泡数分钟。
6、吃原味无糖酸奶。
尽可能一天吃两杯。
7、每天吃一两瓣生大蒜，或在烹饪时把大蒜添加到食物中。
8、用经过稀释的茶树油冲洗阴道部位。
茶树油是抗菌剂，你可把几滴茶树油添加到泡澡水里。
9、将一汤匙小苏打和一杯温水混合，用于浸泡下身。
此方法也可对抗酵母菌感染。
10、吃大量水果。
橙、柠檬、菠萝和其它柑橘类水果含有维生素C，有助于提高免疫功能及减少感染。
11、避免摄取酒精、含糖食物、淀粉和咖啡因。
12、不要剃阴毛。
此举会刺激该部位，细菌和病毒可传播至阴道。
13、保持良好的个人卫生习惯。
使用无味香皂彻底清洁阴道部位，并把它擦干。
14、穿干净的棉质内裤和透气的衣服。
每天更换内裤。
15、避免穿紧身衣服。
16、经常更换卫生棉条和卫生巾。
17、上厕所后请从前面往后擦拭，以免感染扩散。
18、每天用温和的肥皂和温水（非热水）洗澡。
19、进行性行为后立即清洗身体及排尿。
此举可帮助洗掉阴道细菌。
就医
1、如果以下情况适用于你，请去看医生：
如果阴道异味有所改变或出现其他症状。分泌物和灼热感可能意味着你受到感染。如果你最近有不安全性行为。如果你已经开始摄取新的补充品或药物。
小提示
保持耐心。如果上述方法在两三天内仍不见效，请咨询医生。
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