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老人容易得什么病老人怎样提高免疫力
2023-07-12 11:23:47 责编:小OO
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现代人一上了年纪就对三高等慢性病避之唯恐不及,事实上,据有关报道称,中国老人还面临着老年痴呆的危机,然而此病却迟迟没有达到大家足够的重视。不仅仅是老年痴呆,还有贫血、尿失禁、慢性疼痛等等,都深深地困扰着老年人,偏偏这些问题很少受人关注。

1.痴呆症

痴呆症与人的年龄关系密切,却并不是由衰老导致的,它有可能对生命造成威胁。普遍认为,65到85岁的老人,每年长5岁,就会提高一倍的患病率。而在中国,大约90%的老年痴呆患者未被发现。痴呆症最大的问题使认知功能的损坏,特别是记忆力,通常从近期的事开始遗忘;然后慢慢的忘掉远期的事;最后连亲友都不认识,找不到家门,不懂得避开危机。老年痴呆治不好,但是能缓解减轻症状,可通过冥想、饮食、减压和适度锻炼等延缓病程。

2.尿失禁

尿失禁非常影响老年人的正常社交、睡眠质量,常导致抑郁、焦虑等问题,常常尿身上还可能引起褥疮或皮肤发炎等问题。统计显示,超过60岁的男性尿发生尿失禁的可能为18.9%,而女性则为37.7%,老人家很爱面子,往往对此难以启齿,这使就诊率不高,耽误了治疗。事实上,尿失禁需及早发现并治疗,应对措施有穿成人用的纸尿裤,饮水需少量多次,感到尿意就上厕所,睡前少喝水,有意识地提肛运动,进行膀胱肌群的锻炼。

3.慢性疼痛

慢性疼痛经常困扰着老年患者,其中有明显疼痛者需要长期性的治疗护理。慢性疼痛如果持续超过一个月,就会造成免疫力降低、机体功能的失调和植物性神经紊乱等等。可惜很多老年人并不清楚慢性疼痛的后果,常常随便吃些止痛药凑合。老人常见的慢性疼痛有颈肩腰腿部疼痛、坐骨神经疼痛、三叉神经疼痛等等。

4.贫血

老年人常有贫血症状,轻度时并不明显,常被自身忽略。但是,贫血会导致老人的认知功能、体能及生活质量降低,住院和死亡率提高。贫血非性疾病,老人常会有继发性贫血、消化道溃疡、慢性胃炎、肾病、肿瘤以及慢性感染等等,这些都可能是贫血的主因。所以,如老年人出现心慌、乏力等症状,应及时检查血常规,如是单纯性贫血,进行规范性的补铁治疗,见效只需一个月。

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