视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
喝氨基酸有什么好处喝氨基酸会胖吗
2023-07-12 10:57:24 责编:小OO
文档


前几年有一个高三吊瓶班的新闻,其实是班上的同学都在高考之前开始挂水打氨基酸。当然也有人担心说挂水打氨基酸会不会不安全,万一有什么副作用怎么办呢?于是又有网友问了,我们可以换成喝氨基酸口服液吗?毕竟口服比输液安全一些嘛!所以,是不是口服氨基酸就更安全呢?口服氨基酸又有什么好处呢?或者有什么坏处呢?

1、口服确实更安全

不是说针对氨基酸一种药物说,口服氨基酸比氨基酸注射液更安全,而是说,在医学里面,所有的药物都是口服比输液更安全,这是医学上面一直默认的原则。但是虽然口服氨基酸比输液更安全,并不是建议大家可以去无所顾忌的喝氨基酸口服液,也不代表口服就只有好处没有坏处了。

2、口服氨基酸好处

首先需要补充氨基酸的人群主要有,免疫力低下患者,他们也可以说是蛋白质吸收障碍人群;还有孕妇或者产妇,身体需要大量营养的人群;再就是一些大病初愈或者病中体弱的患者,也可以口服氨基酸来补充身体所缺失的营养。所以氨基酸的好处就是补充人体不可缺少的8中必需氨基酸。

3、不会发胖要少喝

氨基酸通过人体吸收之后,一部分转化成大分子蛋白质,提高机体的免疫力,使得身体更强壮,但是氨基酸不会转化成脂肪,所以补充氨基酸不会发胖。但是虽然口服氨基酸不会长胖,也不代表它不会带来副作用,首先正常情况下服用氨基酸容易造成营养过剩,其实后面有可能使得机体产生依赖,最后还可能造成吸收障碍。所以氨基酸虽好,正常情况下建议少喝。

下载本文
显示全文
专题