生活中不管是男性还是女性都可能会在不经意之间刺激到生殖器或其他敏感部位而获得快感，并且不少人进一步深化而无法自拔，从此走上自慰的“征程”。从科学层面出发，自慰是种完全正常、合理的性需求自我满足的生理现象，具有的行为价值和存在意义。但不少人存在自慰上瘾的情况，或多或少会存在一定危害。那么女孩自慰上瘾好不好，该怎么办？
1、并不好
自慰上瘾对身心发育都是不利的，所以自慰上瘾并不好。由于某些女孩天生性欲较强且自控能力较差，产生自慰上瘾状况也属于正常情况，但自慰上瘾带来的结果一般就是频繁自慰，而频繁自慰存在极大的潜在危害性，可能会引起女性生殖器官疾病与精力减退，长期以往甚至会过早引起性欲减退或性欲消失。
2、解决办法
从科学和现实角度，自慰完全没有必要戒除但必需要克制。自慰上瘾的解决办法首先要从心理层面出发，需要认识到即便自慰上瘾也是正常的，但不要将自慰当作性生活的全部。其次，多参加集体活动，与人沟通交流，与好友倾诉自己的心理状态。减少接触与成人性相关的一切事物，也不要频繁幻想。
3、温馨提示
无论是从自慰本身存在的意义还是现实情况来看，对自慰人们需要做到的是合理控制而不是戒除，因为从身心健康发育和社会安定等角度考虑是需要提倡适度自慰的，只要不影响到他人都可以被接受。自慰很大程度上不单单解决了个体性需求问题，更避免了社会道德问题和性犯罪问题，所以值得提倡，只要注意自慰方式和克制即可。
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