下面推荐几个食疗药膳方，有养肝护肝、熄灭肝火的作用
用料：猪肝(用羊肝、牛肝、鹅肝亦可)50克，粳米100克。
作用：有益气生血、养肝补虚的作用，适用于身体虚弱或慢性肝病患者。
用料：胡萝卜50克，猪肝50克，粳米100克。
作用：有补益肝肾，养血明目的作用，适用于肝肾不足所致的视物模糊、双目干涩等。
用料：枸杞子30克，甲鱼500克。
作用：有补益肝肾，滋阴强壮的作用，适用于躯体虚弱，肝肾不足所致的体弱无力、阴虚盗汗、视物不清、面色无华者。
