视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
瘦脸的方法教你怎么瘦出尖下巴
2023-07-12 10:49:04 责编:小OO
文档


近日,贾玲在微博上po出了自己的一张照片,晒了晒自己的尖下巴。圆滚滚的贾玲居然有尖下巴?她是瘦脸成功了么?有没有什么方法能够快速瘦脸呢?小编将会在下文中为大家介绍瘦脸的最快方法,教你瘦出尖下巴。

1、按摩肉肉瘦脸

涂上按摩膏,或者瘦脸霜。首先轻轻地捏脸上肉比较多的地方,捏到微微发热。然后按照一个方向开始按揉那些部位。接着轻轻拍打。最后双手托住下巴往上轻推,做脸部赘肉提拉。

2、减少脸上赘肉

首先,将嘴巴里面充满空气,像金鱼吐泡泡一样,坚持十多秒;然后排出空气,使劲地收缩嘴巴、以及脸部,坚持十多秒。多次做这样吸气、吐气的动作,坚持一段时间就能够减少脸上赘肉。

3、活动活动下巴

微微地打开你的嘴巴,然后左右来回活动你的下巴,每天活动个两三次,每次运动个二三十下,下巴活动的同时,你脸上的肉肉也在活动。久而久之,你会发现脸上肉肉会减少。

4、减少下颌赘肉

缓缓地扬起脖子,将下巴尽量送到最高点,然后张开你的嘴巴,舌头向上伸,坚持个十多秒,然后收回舌头、闭上嘴巴,缓缓地低头,下巴到达最低点停下,再坚持十多秒。每天这样做一下能够有效减少下巴赘肉。

下载本文
显示全文
专题