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高中生该不该玩游戏高中生玩游戏上瘾怎么办
2023-07-12 11:09:24 责编:小OO
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虽然提倡劳逸结合,可以有效提高学习效率,但是高中生是学习比较紧张的时候,玩游戏只会越来越上瘾,除非你自问可以学习和游戏两相兼顾,我想能做到的人应该不多,就连成人都很难自控,更别说没有经受过诱惑的孩子,那么不能自控的结果就是玩物丧志,最后必然会影响学习,至少浪费时间是肯定的,并且玩网络游戏对于身心健康并没有好处,反而对于眼睛,身体和思维带来负面影响,所以说高中生是不该把时间耗费在游戏上的,哪怕进行一些体育锻炼,打打球、野炊、旅游等等,都可以有效的释放压力,并且对身体和心理都有积极的影响,还能开阔心胸,学习一些野外生存技能,学到书本上没有的知识。但是如果已经玩游戏上瘾怎么办呢?我想在你想要慢慢戒掉游戏的时候,你已经成长了,所以你离成功已经不远了。

1.得到理解认同

首先喜欢游戏是每个孩子的天性,并且在孩子的朋友圈中已经形成默契的,不玩游戏,你就out了,就好像信息网路时代你不会上网一样,不会玩游戏的孩子仿佛被隔离,被淘汰,所以要让父母理解并认同自己,但是这个认同并不是说让父母放任你不管,只是说如果得到父母的理解之后,就不会受到强制或者暴力的打压,得到适得其反的效果,而是互相理解,平等沟通,想出解决方法。

2.适度控制时间

在平等理解的基础上,一起做出自己和父母都愿意接受的方案,比如制定玩游戏的时间,然后学习和家庭活动以及社交的时间不可以玩游戏,游戏不能影响学习,如果违背需要受到相应的惩罚,譬如减少游戏时间或者其他,当然这个规则要与父母心平气和的谈好,到了执行的时候双方都要按规定遵守,无论是孩子还是父母都要统一遵守,不能或者双重标准。

3.培养其他兴趣

游戏其实不仅仅只有上网游戏,网游,还有其他益智的动手游戏,譬如户外野营,野外生存游戏等,不仅可以锻炼自己的生存能力和动手能力,还能提高自己的大脑活跃度,让自己脱离网络游戏的虚幻,在现实中找到自己的兴趣和爱好,另外有空的时候还可以出去打打球,游游泳,健康又减压。

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