视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
我15岁了很矮怎么办为什么我15岁还是很矮
2023-07-12 11:17:58 责编:小OO
文档


可能对于很多人来说身高真的是硬伤,这一点我真的是深有体会,由于从小发育就比较慢,所以从小学开始在班上一直被划入矮个子的行列,感觉只要别人一段时间没有见到我,再见到我的时候总会说我怎么还是这么矮,从小到大我都活在自卑中,我也想长高,可是这又不是我能决定的,我今年已经十五岁了,而且是男生,很羡慕哪些长得高的,我该怎么办呢?

1、不用太自卑

虽然说可能很多人会介意身高长相这些东西,但是如果真的没有,那也强求不来,有很多很成功的人没有出众的外表,也没有让自己满意的身高,甚至是都处于较低的层次,但别人在某些方面一样很出色,所以你不需要自卑。

2、还能再长高

你是男生,男生一般生长发育期会比女生晚,而且你现在才十五岁而已,还处于青春发育期,所以生长发育的空间还是挺大的,每个人生长发育的时间和快慢都不一样,有很多人特别是男生到了二十岁左右还在长高,所以你不用太着急,如果实在是害怕长不高,可以去医院检查一下骨龄,如果还有生长的空间就抓紧时间补充营养。

3、生活的习惯

处于青春发育期的你一定要有好的生活习惯,特别是饮食,多吃些高钙高锌的食物,多喝牛奶,有助于骨骼的生长。平时多注意锻炼,男孩子最好是喜欢打球,不仅对身体好还能促进生长发育,要有好的睡眠习惯,早睡早起,不要熬夜,不要学会吸烟,可能对生长有影响。

下载本文
显示全文
专题